रक्त और टूथपेस्ट: यदि आपके मसूड़ों को चोट लगी हो तो क्या करें

सबसे अधिक संभावना है, आपको टीवी पर विज्ञापन याद हैं, जिसमें, सिंक में दांतों को ब्रश करने के बाद, रक्त होता है - और समस्या को जल्दी से एक विशेष टूथपेस्ट के साथ हल किया जाता है। हम समझते हैं कि अगर पेस्ट से मदद नहीं मिली, तो मसूड़ों से खून क्यों निकले और इसका क्या किया जाए।

मसूड़े की सूजन क्या है

यदि दांतों के पास श्लेष्म झिल्ली लाल, सूजन और सफाई के दौरान आसानी से घायल हो जाती है - यह मसूड़े की सूजन है, यानी मसूड़ों की सूजन। कभी-कभी यह भोजन के दौरान खराब सांस और खराश के साथ होता है। यदि आप मसूड़े की सूजन पर ध्यान नहीं देते हैं, तो सूजन गहराई से घुसना कर सकती है - दांत और हड्डी के बीच की खाई में - और पीरियोडोंटाइटिस, यानी दांत के आसपास के ऊतकों की सूजन होगी। उसी समय, तथाकथित जेब बनती हैं, जिसे मवाद से भरा जा सकता है, और अंतिम चरण में दांत मोबाइल बन जाते हैं और उन्हें बचाया नहीं जा सकता।

कभी-कभी जिंजीवाइटिस के कारण हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े होते हैं (लेकिन फिर भी मसूड़ों की स्थिति में सुधार किया जा सकता है), और ज्यादातर मामलों में इसे अपनी आदतों को समायोजित करके रोका जा सकता है - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उचित दाँत ब्रश करना और धूम्रपान रोकना है।

स्वच्छता की समस्या

बड़ी संख्या में बैक्टीरिया जो अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पादों के साथ श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं, पट्टिका का निर्माण करते हैं। यदि पट्टिका को अच्छी तरह से समाप्त नहीं किया जाता है, तो सूजन शुरू होती है: पट्टिका के नीचे का गम क्षेत्र बहुत संवेदनशील हो जाता है और आपके दांतों को ब्रश करते समय रक्त और असुविधा तुरंत दिखाई देती है। यह एक दुष्चक्र को ट्रिगर करता है: सफाई अच्छी तरह से काम नहीं करती है, क्योंकि यह दर्द होता है, और अपर्याप्त स्वच्छता के कारण दर्द तेज होता है।

गम की देखभाल के लिए टूथपेस्ट में दो प्रकार के सक्रिय पदार्थ होते हैं: बैक्टीरियोस्टेटिक, जिसका उद्देश्य बहुत सूक्ष्मजीवों से मुकाबला करना है, और विरोधी भड़काऊ है, जिसका उद्देश्य भड़काऊ प्रतिक्रिया को रोकना है। इस तरह का पेस्ट मदद कर सकता है - लेकिन दंत चिकित्सक के कार्यालय में दंत पट्टिका को हटाने की उच्च गुणवत्ता के बाद ही। अपने आप पर पट्टिका को निकालना पूरी तरह से असंभव है, खासकर अगर यह घने है या गम के नीचे गहरा है। इस मामले में, सूजन का कारण समाप्त नहीं किया जाएगा, और टूथपेस्ट के घटक जहां वे कार्य करना चाहिए वहां घुसना नहीं कर पाएंगे।

दर्दनाक सफाई

श्लेष्म झिल्ली को घायल करना आसान है - उदाहरण के लिए, यदि टूथब्रश बहुत कठोर है या ऊर्ध्वाधर "स्वीपिंग" आंदोलनों के बजाय क्षैतिज रूप से चलता है। यदि आप नियमित रूप से पर्याप्त रूप से कार्य करते हैं, तो गोंद को दंत सोता के साथ भी काटा जा सकता है - यदि आप नियमित रूप से एक फ्लॉस के साथ म्यूकोसा को घायल करते हैं, तो दांतों के बीच अंतराल को साफ करने के लिए एक सिंचाई करने के लिए स्विच करना समझ में आता है। स्वच्छता उत्पादों और उचित सफाई तकनीकों के चयन के बारे में प्रश्न डॉक्टर के कार्यालय में हल किए जाते हैं - दंत चिकित्सक को यह दिखाने के लिए भी कहा जा सकता है कि आप अपने दाँत और सही कार्यों को कैसे करते हैं।

धूम्रपान और फास्ट फूड

निकोटीन दांतों के आसपास के ऊतकों के लिए बहुत हानिकारक है: यह साबित हो जाता है कि यह फाइब्रोब्लास्ट्स (गम कोशिकाओं) के विकास और फाइब्रोनेक्टिन और कोलेजन प्रोटीन के गठन को रोकता है - एक स्वस्थ पेरियोडोंटल रोग का "बिल्डिंग ब्लॉक"। पीरियोडॉन्टल सेल्स (लिगामेंट्स जो दांत को पकड़कर रखते हैं) निकोटीन के संपर्क में आते हैं, धीमी गति से बढ़ते हैं और कम प्रोटीन होते हैं, उनकी झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है और उनकी आकृति बदल जाती है। इसके अलावा, धूम्रपान सफल उपचार की संभावना को कम करता है।

सामान्य रूप से दंत स्वास्थ्य के लिए, अधिक सब्जियां और फल खाने के लिए महत्वपूर्ण है - और कम फास्ट फूड और चीनी। अनुचित आहार से मोटापा हो सकता है - और यह मसूड़ों और पीरियडोंटल ऊतकों के स्वास्थ्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है और उपचार प्रक्रिया को बाधित करता है।

हार्मोन और ड्रग्स

"गर्भवती महिलाओं के मसूड़े की सूजन" की एक अवधारणा है: गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण, गम अतिवृद्धि हो सकती है, स्वच्छता मुश्किल हो जाती है, पट्टिका जमा हो जाती है और श्लेष्म झिल्ली सूजन हो जाती है। हार्मोनल समायोजन के दौरान किशोरों में एक समान स्थिति होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दंत चिकित्सक की यात्रा करने से डरो मत और गर्भावस्था के दौरान पेशेवर स्वच्छता से गुजरना सुनिश्चित करें।

मसूड़े की सूजन और पेरियोडोंटाइटिस मधुमेह मेलेटस में होने वाली प्रक्रियाओं के साथ या कुछ दवाओं के उपयोग से भी जुड़ा हो सकता है, विशेष रूप से वे जो शुष्क मुंह का कारण बनते हैं, जैसे कि कैंसर या एचआईवी संक्रमण के इलाज के लिए दवाएं।

इससे क्या लेना-देना

टूथपेस्ट के विज्ञापन पर पैसा खर्च करने से पहले आपको डेंटिस्ट के पास जाना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, पहला कदम पेशेवर स्वच्छता, दांतों की सफाई में प्रशिक्षण और स्वच्छता उत्पादों का चयन होगा। कभी-कभी, गंभीर पीरियडोंटाइटिस के मामले में, कुछ दवाएं निर्धारित की जाती हैं - उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स या एंटीसेप्टिक्स। दंत चिकित्सक आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या परीक्षण लिख सकता है।

अपने मुंह को स्वस्थ रखने के लिए, आपको सबसे सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है: दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करें, एक उपयुक्त ब्रश और पेस्ट का उपयोग करें और उचित तकनीकों का पालन करें (एक हाथ ब्रश के लिए ऊर्ध्वाधर आंदोलनों को घुमाएं या अपने दांतों के साथ एक इलेक्ट्रिक ब्रश की चिकनी गति)। यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बचे हुए भोजन को दांतों के बीच फंसना नहीं है - एक दंत सोता या सिंचाई इसके लिए उपयोगी होगी। धूम्रपान स्थायी रूप से छोड़ देना बेहतर है, और हर छह महीने में डॉक्टर के पास चेकअप और स्वच्छता के लिए जाएं।

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