कीव से सिंगापुर तक: इस गर्मी में चैरिटी दौड़
पाठ: किसिकुशा मुरलीना
आधुनिक दुनिया हमें बहुत सारे अवसर प्रदान करती है यहां तक कि छुट्टी पर भी आप एक ही बार में सब कुछ पकड़ सकते हैं। बिल्कुल इसलिए, हम आगामी अवकाश के मौसम को अधिकतम लाभ के साथ योजना बनाने की पेशकश करते हैं: तय करें कि आप आराम करने के लिए कहां जाएंगे, खेल प्रशिक्षण के लिए एक कार्यक्रम बनाएं, और साथ ही साथ एक अच्छा काम भी करें। हम दुनिया भर में गर्मियों में होने वाले चैरिटी रेस के बारे में बात करते हैं और आप ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों, मल्टीपल स्केलेरोसिस वाले लोगों, कैंसर के मरीजों और यहां तक कि अमूर बाघों की मदद के लिए दौड़ सकते हैं। मुख्य बात - याद रखें कि किसी भी दौड़ में भागीदारी (और अर्ध और मैराथन में और भी अधिक) अग्रिम खेल प्रशिक्षण की आवश्यकता है।
अच्छे के लिए खेल
मॉस्को, रूस, 28 मई
sportvoblago.ru
हाल के वर्षों में, मास्को में चैरिटी रन को नियमितता के साथ आयोजित किया जाता है और लगभग पूरे वर्ष। निकटतम - "स्पोर्ट फॉर द गुड" - इस शनिवार को मुख्य बॉटनिकल गार्डन में आयोजित किया जाएगा। रूसी विज्ञान अकादमी के एन। वी। सिटसिना, और इसका लक्ष्य विकलांग लोगों के बारे में रूढ़ियों का मुकाबला करना है। आप व्यक्तिगत रूप से दौड़ में भाग ले सकते हैं, साथ ही पूरे परिवार (या, उदाहरण के लिए, समान विचारधारा वाले लोगों की एक टीम इकट्ठा कर सकते हैं)। बच्चों के लिए, दूरी 50 मीटर, 300 मीटर और 600 मीटर है। वयस्क 7 किमी, 14 किमी और 21 किमी के मार्गों के लिए पंजीकरण कर सकते हैं। इसके अलावा, कार्यक्रम - एनिमेटर्स, गेम वर्कशॉप, अक्वाग्रिम और परिवार की खोज। आयोजक बच्चों के क्षेत्र की व्यवस्था करने का भी वादा करते हैं, जहां वे आपकी आत्मा के साथी को चलाने के दौरान बच्चे को ले जाएंगे।
दौड़ के दौरान उठाए गए सभी फंड, "गेटिंग स्टार्टेड" नामक एक मार्गदर्शिका के विकास में जाएंगे। उनके माता-पिता घर पर भाषण, सोच, स्मृति और बच्चों के ध्यान के विकास के लिए उपयोग कर पाएंगे, जिनमें डाउन सिंड्रोम वाले लोग भी शामिल हैं।
आप 25 मई तक समावेशी दौड़ के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
चेस्टनट रन
कीव, यूक्रेन, 29 मई
PROBEG.KIEV.UA
यूक्रेन में सबसे पुराने चल रहे कार्यक्रमों में से एक, "चेस्टनट रन" 24 वीं बार कीव में आयोजित किया जाएगा। 1993 में चलाए गए पहले चैरिटी में 150 लोगों ने हिस्सा लिया था, आज उनकी संख्या 10 हजार से अधिक है। उन लोगों के लिए जो कभी भी कीव नहीं गए हैं और उबाऊ भ्रमण समूहों को पसंद नहीं करते हैं, "चेस्टनट रन" शहर के प्रमुख दर्शनीय स्थलों को देखने का शानदार अवसर है। आमतौर पर, पर्यटकों की भीड़ के कारण स्थानीय लोग ख्राष्टचेत से बचने की कोशिश करते हैं, लेकिन दौड़ के दिन मुख्य सड़क बदल रही है: यह एथलीटों के मार्ग का हिस्सा है, लेकिन इस दिन भीड़ परेशान नहीं होती है, लेकिन, इसके विपरीत, प्रेरणादायक है।
"चेस्ट्नट्स के तहत रन" सहायता का पता यूक्रेन के स्वास्थ्य मंत्रालय के बाल चिकित्सा कार्डियोलॉजी और कार्डियक सर्जरी के वैज्ञानिक और व्यावहारिक चिकित्सा केंद्र है। केंद्र का समर्थन करने के सिर्फ 16 वर्षों में, "चेस्टनट रन" के प्रतिभागियों ने लगभग 3 मिलियन hryvnias (लगभग 8 मिलियन रूबल) एकत्र किए, जिसके लिए क्लिनिक के लिए आवश्यक उपकरण और आपूर्ति खरीदी गई थी।
आप 25 मई तक समावेशी दौड़ के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
बच्चों के लिए दौड़
वैंकूवर, कनाडा, 4 जून
clarkwa.t1l1.org
यदि आप कनाडा में गर्मियों की छुट्टी बिताने का विचार पसंद करते हैं और साथ ही साथ किशोरों की मदद करते हैं, तो बच्चों के लिए दौड़ आपकी पसंद है। सभी उम्र के एथलीटों और शौकीनों को प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया जाता है, आप पूरे परिवार को भी चला सकते हैं। और 18 वर्ष से कम आयु वाले सभी को पंजीकरण शुल्क नहीं देना होगा। बाकी की भागीदारी में 20-25 डॉलर खर्च होंगे - पंजीकरण की तारीख के आधार पर, उन्हें एक शुरुआती संख्या, एक कंपनी टी-शर्ट दी जाएगी और दौड़ के बाद खिलाया जाएगा।
बच्चों के लिए रेस, टीचर वन टू लीड वन के समर्थन में पैसे जुटाती है, जोखिम वाले बच्चों और उनके परिवारों के लिए एक सलाह कार्यक्रम। उनका मिशन किशोरों को सफलतापूर्वक स्कूल खत्म करने, डिप्लोमा प्राप्त करने और काम खोजने के लिए जारी रखने में मदद करना है।
आप 4 जून तक दौड़ के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
रनिंग का मार्केट हार्बरो कार्निवल
मार्केट हार्बरो, यूके, 11 जून
raceharborough.co.uk
लीसेस्टरशायर के काउंटी में मार्केट हार्बरो के शहर में एक प्रारंभिक बिंदु के साथ इस दौड़ का मार्ग छोटे अंग्रेजी गांवों और पगडंडी से गुजरता है। यह कार्यक्रम उसी दिन होता है जब वार्षिक शहर कार्निवल होता है, जहां भगवान ने खुद प्रतियोगिता के बाद जाने का आदेश दिया था। प्रतिभागियों में से दोनों अनुभवी एथलीटों की प्रतीक्षा कर रहे हैं, जो हाफ मैराथन और 10 किमी की दूरी के साथ सामना कर सकते हैं, साथ ही साथ जिन्होंने अभी-अभी जॉगिंग में शामिल होना शुरू किया है (1.6 किमी मार्ग उनके लिए अभिप्रेत है)।
पंजीकरण शुल्क पर अर्जित राशि का कुछ हिस्सा स्थानीय गैर-लाभकारी संगठन द स्क्वॉयर इफेक्ट को हस्तांतरित किया जाएगा। वह बच्चों और किशोरों के लिए कई धर्मशालाओं और धर्मार्थ नींवों का समर्थन करती है जो नशे की लत, कैंसर और हृदय रोग से लड़ने में मदद करती हैं। इसके अलावा, कोई भी किसी भी अन्य फंड की मदद करने के लिए पैसे जुटा सकता है: ऐसा करने के लिए, आपको अपनी इच्छा के आयोजकों को सूचित करने की जरूरत है, जस्टगिविंग या वर्जिनमनीगिविंग सेवा पर एक प्रोफ़ाइल बनाएं और दान एकत्र करने के लिए एक मंच के रूप में प्रतियोगिता का उपयोग करें।
आप 5 जून तक समावेशी दौड़ के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
एक बढ़ोतरी ले लो
टाउन्सविले, ऑस्ट्रेलिया, 12 जून
takeahike.org.au
"आपका समर्थन आज बच्चे के जीवन को हमेशा के लिए बदल सकता है," रन का वर्णन, टेक ए हाइक कहता है, और संकेत देता है कि रविवार की सुबह एक और रन जरूरतमंद लोगों की मदद करने का एक आसान तरीका है। घटना के आयोजक आत्मकेंद्रित बच्चों की जरूरतों पर ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं और गैर-लाभकारी संस्था एईआईओयू फाउंडेशन के लिए 10 हजार डॉलर जुटाना चाहते हैं, जो उनकी समस्याओं में माहिर हैं। ऑस्ट्रेलिया में हर सौवें बच्चे में ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार पाया जाता है और उनमें से प्रत्येक की मदद करना एक बड़ी चुनौती है।
इस मामले में, कोई भी अपनी क्षमताओं और कौशल में सर्वश्रेष्ठ योगदान दे सकता है। तो, दौड़ के आयोजकों ने अनहोनी गति से 10.5 किमी की दूरी को पार करने की सिफारिश की, यह कल्पना करते हुए कि आप नियमित सैर के लिए गए थे। 21 किमी प्रशिक्षित अर्ध-मैराथन के लिए उपयुक्त है, 42 किलोमीटर - केवल अनुभवी एथलीटों के लिए। सभी प्रतिभागियों और मेहमानों के लिए एक बारबेक्यू पार्टी की प्रतीक्षा कर रहे हैं, जहां हर किसी को आत्मकेंद्रित बच्चों के लिए बेहतर जीवन सुनिश्चित करने में उनकी खेल उपलब्धियों और उनकी भागीदारी के तथ्य का जश्न मनाने का अवसर मिलेगा।
आप घटनाओं के लिए 12 जून तक पंजीकरण कर सकते हैं।
मैक्फेस्ट एमएस
न्यू जर्सी, यूएसए, 25 जून
nationalmssociety.org
एक गंभीर कारण के लिए एक और तुच्छ घटना। एमएस सोसाइटी एक चैरिटी है जो मल्टीपल स्केलेरोसिस से लड़ने के लिए पैसा इकट्ठा करती है। वह बाधाओं के साथ धर्मार्थ मिट्टी के रनों की एक श्रृंखला बनाने की पहल का भी मालिक है, इस साल इस तरह की मस्ती तुरंत 11 अमेरिकी शहरों में आयोजित की जाएगी। जहां आप वास्तव में अपने चेहरे के साथ कीचड़ में गिरना चाहते हैं - अक्टूबर में सैन फ्रांसिस्को में, अगस्त में डेट्रायट में, जून में न्यू जर्सी में - आप इवेंट वेबसाइट पर चुन सकते हैं। आयोजकों ने वादा किया कि 5 किलोमीटर के मार्ग के अंत में आप दौड़ते-भागते नहीं बल्कि मुस्कुराहट और हंसी से थक जाएंगे, क्योंकि "यह भयानक है।" कार्यक्रम में शुरुआत से पहले वार्म-अप के रूप में कीचड़ योग और पिलेट्स भी शामिल हैं। MuckFest MS वेबसाइट पर एक काउंटर की रिपोर्ट है कि मल्टीपल स्केलेरोसिस वाले लोगों के समर्थन में इस पहल के अस्तित्व के दौरान, उन्होंने 23 239 353 डॉलर एकत्र किए।
आप दौड़ के लिए अग्रिम और घटना के दिन दोनों के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
कैंसर के खिलाफ रेस
सिंगापुर, 3 जुलाई
raceagainstcancer.org.sg
किसी को भी अकेले कैंसर से नहीं लड़ना है - एक विचार है कि इस चैरिटी दौड़ के आयोजक व्यापक रूप से यथासंभव फैलाना चाहते हैं। टीम "रेस अगेंस्ट कैंसर" हर किसी को 5, 10 और 15 किलोमीटर की दूरी तय करने के लिए आमंत्रित करती है। रेस मार्ग सिंगापुर के दक्षिण-पूर्वी तट पर एक सुरम्य पार्क के माध्यम से चलता है। समुद्र के साथ चलने के अपने निहित लाभ हैं: उत्कृष्ट दृश्य के अलावा, एक ताज़ा हवा आपको गर्मी से पागल नहीं होने देगी। यह दौड़ उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो लंबे समय से एक गंभीर दूरी को जीतना चाहते हैं, लेकिन अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं कि वे समय सीमा को पूरा कर सकते हैं। "रेस अगेंस्ट कैंसर" के आयोजकों को 15 किमी ढाई घंटे के लिए आवंटित किया गया है, इसलिए आप पैदल भी रास्ता पार कर सकते हैं।
दौड़ के दौरान उठाए गए सभी फंड सिंगापुर कैंसर सोसायटी - 50 साल से अधिक के इतिहास के साथ एक चैरिटी फाउंडेशन की मदद करने के लिए जाएंगे, जो रोग के सभी चरणों में कैंसर रोगियों का समर्थन करता है। आयोजन टीम सभी संबंधितों को अपनी कैंसर से संबंधित कहानियों को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करती है; उनमें से कुछ दौड़ की साइट पर तैनात हैं।
आप 30 मई तक दौड़ के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
बुलबुला चलाना
वाशिंगटन डीसी, 13 अगस्त
bubblerun.com
फोम। जॉगिंग। पार्टी। प्रतिभागियों ने 5 किमी चलने, नृत्य और अनर्गल मस्ती का वादा किया। पूरे रास्ते में, एथलीटों को बहु-रंगीन फोम की एक बड़ी मात्रा के साथ डुबोया जाएगा। आयोजकों ने चेतावनी दी कि वे सुनिश्चित नहीं हैं कि प्रतिभागी फोम पसंद करेंगे, लेकिन उन्हें इसकी सुरक्षा के बारे में कोई संदेह नहीं है।
यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है, "बबल रन" एक प्रतियोगिता नहीं है, लेकिन सबसे पहले और सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने और स्थानीय दान के लिए पैसे दान करके एक अच्छा काम करने का अवसर है। यह असहमत होना मुश्किल है: यह संभावना नहीं है कि कोई व्यक्ति "साबुन" स्थितियों में उत्कृष्ट एथलेटिक प्रदर्शन करने में सक्षम होगा। यह पहल सभी धावकों को भी याद दिलाती है कि दौड़ना न केवल तकनीक और रिकॉर्ड है, बल्कि मज़े का एक तरीका भी है।
यदि इस गर्मी में आपने वाशिंगटन जाने की योजना नहीं बनाई है, तो निराश न हों। 2016 के अंत तक, इस तरह के फोम रेस 38 अमेरिकी शहरों में आयोजित किए जाएंगे - पोर्टलैंड से न्यूयॉर्क तक। प्रत्यक्ष सहायता के रूप में, वाशिंगटन दौड़ के आयोजक अभी भी चुन रहे हैं कि इस वर्ष कौन सी निधि की मदद की जाए। लेकिन यह सवाल पहले से ही तय किया जा चुका है, उदाहरण के लिए, रिचमंड और डुलुथ में: वहाँ एकत्रित धनराशि उन संगठनों को हस्तांतरित की जाएगी जो अधूरे परिवार और आत्मकेंद्रित बच्चों से किशोरों का समर्थन करते हैं।
आप दौड़ के लिए अग्रिम और घटना के दिन दोनों के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
पगडण्डी टटोली
कुआलालंपुर, मलेशिया, 13 अगस्त
frost-apac.com
उन लोगों के लिए एक विकल्प जो राय रखते हैं कि गर्मियों की छुट्टियों के लिए अगस्त सबसे अच्छा महीना है। यदि इस बार आप मलेशिया में बिताने की योजना बना रहे हैं, तो देश की राजधानी में आयोजित होने वाले चैरिटी रन "फ्रॉस्ट द ट्रेल" को देखें। चुनने के लिए दो दूरी हैं: 8 किमी - व्यक्तिगत - और 20 किमी रिले रेस, जिसे चार एथलीटों की टीम के लिए डिज़ाइन किया गया है। दौड़ का मार्ग स्थानीय वनस्पति उद्यान के पड़ोस से होकर गुजरता है। Google से चित्रों को देखते हुए, पार्क चलाने और सेल्फी लेने के लिए एक शानदार जगह है (यदि आप एक राहत के लिए रुक गए), तो हम आपको सलाह देते हैं कि आप फोन के पूर्ण शुल्क का ख्याल रखें। घटना में उठाए गए सभी फंड गैर-लाभकारी संगठन मर्सी मलेशिया में स्थानांतरित किए जाएंगे, जो संकट की स्थिति में कमजोर लोगों को चिकित्सा देखभाल प्रदान करता है।
आप 24 जुलाई से पहले दौड़ के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
बाघ को पकड़ो
दुनिया भर में, सभी वर्ष दौर
run4tiger.com
उन लोगों के लिए एक पहल जो वन्यजीवों और इसके निवासियों के लिए दिल का दर्द है। अमूर बाघों के बारे में दो तथ्य जो आपको जानना आवश्यक है। पहला - वे बहुत कम हैं; दूसरा - जिस दिन वे औसतन 10-20 किलोमीटर दौड़ते हैं। WWF के उत्साही लोगों ने ऐसे ही एक बाघ पर एक जीपीएस सेंसर लगाया है, और अब किसी भी धावक के पास इस सुंदर जानवर के साथ प्रतिस्पर्धा करने का अवसर है और साथ ही साथ अपने रिश्तेदारों की मदद भी करता है। वास्तव में, "बाघ को पकड़ने" के लिए, आपको कहीं भी जाने की आवश्यकता नहीं है - आप अपनी दादी के साथ गाँव में भी कोशिश कर सकते हैं, कम से कम अपने घर के पास के पार्क में।
यांत्रिकी सरल हैं: एप्लिकेशन डाउनलोड करें, प्रतियोगिता की शर्तों को स्वीकार करें (उदाहरण के लिए, 17 किलोमीटर दौड़ें) और उन्हें पूरा करने का प्रयास करें। अन्यथा, आपको बाघों को कम से कम दो डॉलर दान करने होंगे। इस प्रक्रिया में, बाघ आपका वास्तविक प्रतिद्वंद्वी बन जाता है। ऐसे दिन हैं जब वह हमारी तरह आलसी है, और केवल 10 किमी दौड़ता है। सामान्य तौर पर, यदि आप इस विवाद में हार जाते हैं, तो यह अपमानजनक नहीं होगा, लेकिन आप निश्चित रूप से एक अच्छा काम करेंगे। जीत की स्थिति।
आप आवेदन में पंजीकरण कर सकते हैं और किसी भी समय बाघ के साथ दौड़ की व्यवस्था कर सकते हैं।
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