पसंदीदा सौंदर्य प्रसाधन और असम्बद्धता के बारे में पत्रकार आशा डोलिना

"उपलब्ध" के लिए हम हमारे लिए दिलचस्प मामलों के सौंदर्य मामलों, ड्रेसिंग टेबल और कॉस्मेटिक बैग की सामग्री का अध्ययन करते हैं - और हम आपको यह सब दिखाते हैं।

खुद की देखभाल और देखभाल के बारे में

मेरे पास एक क्लासिक स्किन केयर सिस्टम है। मैं उन लोगों में से एक हूं, जिन्होंने "एक ही" कॉस्मेटोलॉजिस्ट और "एक ही" होम केयर पाया है (और यह बहुत कम हो गया है) और समस्या को हल करने पर विचार करता है। व्यक्तिगत खोजों से मैं पसीने और लाल गाल के साथ सक्रिय खेल नोट कर सकता हूं - यह, अन्य बातों के अलावा, त्वचा की स्थिति का पता लगाता है। इसके अलावा एक डौश: हर दिन सुबह, सभी सफाई प्रक्रियाओं के बाद, समस्या और चेहरे सहित सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है। कम से कम 4 तापमान में परिवर्तन, और ठंड और गर्म दोनों समान रूप से असहनीय होना चाहिए (पहली बार में)। यह वह जगह है जहाँ वास्तविक चमत्कार छिपे हुए हैं।

खुद को अच्छे मानसिक और शारीरिक रूप में रखने के लिए, आपको अपने सामने निर्धारित लक्ष्यों को पूरा करना चाहिए और खुद को एक महान पार्टी की अनुमति देने के बाद ही। यह क्रिया का क्रम है - इसके विपरीत नहीं।

अच्छी आदतों के बारे में

मेरे लिए अंतिम वर्ष का उद्घाटन कार्यात्मक प्रशिक्षण है। मैं इसे और भी नियमित रूप से करना चाहूंगा और सप्ताह में कम से कम एक बार योग के लिए समय निकालूंगा। अंत में, अपने लिए सही ध्यान का चयन करें और याद रखें कि पियानो पर जटिल कार्यों को खेलने के लिए बेहतर सीढ़ी है। अच्छी आदतों में से, मैं अपने खुद के मानस और बुरी आदतों की अस्वीकृति के लिए प्रस्थान कर सकता हूं, यदि मैं ऐसा कह सकता हूं, तो मुझे ध्यान देना चाहिए।

मेकअप के बारे में और समझौता करने से इंकार करना

ब्लॉगर्स में से मैंने मूर सोबोलेव और माशा वोर्स्लेव (दोनों मेरे करीब हैं) को पढ़ा, मैं भी अन्या क्रिस्तलेवा-हेच को कम से कम देखता हूं क्योंकि यह मजाकिया रूप से लिखा गया है, चरम मामलों में मैं विशिष्ट सलाह की तलाश में हूं। कभी-कभी मैं देखता हूं, ईश्वर ने मुझे माफ कर दिया है, Krygina के लिए, मुझे बर्लिन से मेरी प्रेमिका कैटरीन भी पसंद है, वह किसी भी तरह चेतना पर एक आरामदायक प्रभाव डालती है।

मुझे सही "शून्य" या सुपर-उज्ज्वल "कुतिया सेक्स" में चित्रित किया जाना पसंद है, सभी मध्यवर्ती विकल्प मुझे शर्मनाक लगते हैं और खुद से सवाल पूछने का प्रयास करते हैं। मैं इस सब पर समय बर्बाद नहीं करना चाहता। मैं प्रयोगों से आकर्षित नहीं हूं, मुझे लगता है कि मैं अपनी सभी विशेषताओं के बारे में जानता हूं या समझता हूं।

मैंने लंबे समय तक सजावटी सौंदर्य प्रसाधन के लिए कुछ भी नहीं किया है, मेरे लिए यह खिलौना श्रेणी में सभी के लिए है, वास्तविक आत्म-देखभाल एक खेल है (मेरे लिए यह एक कार्यात्मक प्रशिक्षण है) कम से कम मेरे सिर में स्वस्थ भोजन, योग (कुंडलिनी, यदि कोई ध्यान चाहता है, और जीवमुक्ति, अगर कोई शरीर की सुंदरता महसूस करना चाहता है), मौद्रिक इनाम के बिना रचनात्मकता और किताबें पढ़ना।