अपने पसंदीदा सौंदर्य प्रसाधन और देखभाल के बारे में पीआर-मैनेजर लाडा एंड्रीवा
"उपलब्ध" के लिए हम हमारे लिए दिलचस्प मामलों के सौंदर्य मामलों, ड्रेसिंग टेबल और कॉस्मेटिक बैग की सामग्री का अध्ययन करते हैं - और हम आपको यह सब दिखाते हैं।
सौंदर्य प्रसाधन के साथ परिचित के बारे में
सौंदर्य की दुनिया के साथ मेरा परिचय अचानक और जल्दी से हुआ, उस समय जब मैंने कम से कम इसके बारे में सोचा था। स्नातक होने के तुरंत बाद, मैं एक बड़े सौंदर्य प्रसाधन निगम के विपणन और पीआर विभाग में आ गया। फिर मैंने टीवी और रेडियो पर काम किया, एफएमसीजी कंपनी में और अब प्रोमिसवेज़बैंक में। ब्यूटी की देखभाल काम की जीवनी के बाहर मेरे साथ रही, एक अच्छी आदत और शौक बन गई।
पहले साक्षात्कार में परीक्षण कार्यों में से एक अंग्रेजी से टूल के विवरण का अनुवाद था। यह सबसे आसान था: मैं अक्सर सब कुछ पढ़ता हूं जो कैन के पीछे होता है। सब कुछ अच्छी तरह से अध्ययन करने की आदत के कारण (मैं कभी भी उस चीज को बढ़ावा नहीं दे सकता था जो मैं नहीं जानता और अपने आप से प्रेरित नहीं हूं) मुझे त्वचा की देखभाल की मूल बातों में महारत हासिल करनी थी। जानें कि दैनिक दिनचर्या क्या है, और कम से कम चार बुनियादी चरणों को याद रखें: सफाई, टोनिंग, मास्क लगाना, मॉइस्चराइजिंग।
मुझे याद है कि पहले परीक्षण के बाद त्वचा कैसे बदल गई: यह चिकनी, नरम और चिकनी हो गई। ऐसी लड़कियों को हमेशा याद किया जाता है - वास्तव में, विश्व कॉस्मेटिक व्यवसाय इस पर बनाया गया है: खरीदने से पहले, आपको साधनों की कोशिश करने और उन्हें कार्रवाई में देखने की अनुमति है। आप "पहले" और "बाद" के बीच का अंतर देखते हैं और निश्चित रूप से, आप एक ही बार में सब कुछ चाहते हैं। उस क्षण तक, मुझे यह भी याद नहीं है कि क्या मेरी पसंदीदा क्रीम है। तथ्य यह है कि कई थे, भाषण भी नहीं चला। लेकिन जब मैंने चेन को धोने में महारत हासिल कर ली, "टॉनिक लागू किया - एक मास्क लगाया - और अंत में क्रीम," और कुछ नहीं हमें भटका सकता है, क्योंकि मुझे हमेशा अंतर याद था। यहां तक कि अगर वह अपने डाचा में गई, तो लंबी पैदल यात्रा की, वह रात भर नाचती रही - उसके बाद हमेशा त्वचा की पूरी देखभाल होती रही। यह पहले से ही मशीन पर था और अस्पष्ट रूप से व्यक्तिगत सुंदर भविष्य में किसी तरह के महत्वपूर्ण निवेश की तरह महसूस किया गया था। ब्रिजेट जोन्स के बारे में पुस्तक में एक उद्धरण है: "छोड़ने की इस पूरी श्रम प्रक्रिया को पूरी तरह से समायोजित किया जाना चाहिए - इससे दूर होने में आपको केवल कुछ दिन लगते हैं, और सभी प्रयास कुछ भी नहीं घटेंगे।" बहुत सटीक रूप से देखा।
वैसे, अधिकांश समाधान "3 इन 1", "4 इन 1" और यहां तक कि "5 इन 1" वास्तव में इन चार लगातार चरणों के रूप में काम नहीं करते हैं। समय की बचत नगण्य है, एक सूटकेस में जगह की बचत करना ठीक है, लेकिन अगर कोई विकल्प है, तो शैली के क्लासिक्स के अनुसार सब कुछ करना बेहतर है और देखें कि त्वचा प्रत्येक चरण के साथ कैसे बदलती है।
सुंदरता के बारे में ज्ञान
काम के लिए धन्यवाद मैंने सामग्री और सूत्रों के बारे में बहुत सारी उपयोगी चीजें सीखीं। तथ्य: रूस में लड़कियां अन्य देशों की तुलना में अधिक सक्रिय हैं, सौंदर्य प्रसाधनों के श्रृंगार में रुचि रखती हैं, इसलिए रूस के लिए एनोटेशन सबसे विस्तृत थे। अभ्यास ने दिखाया (संकेत दिया) है कि यदि कोई कंपनी देखभाल में मजबूत है, तो आपको उससे सजावटी सौंदर्य प्रसाधन नहीं खरीदना चाहिए। और इसके विपरीत - एक ब्रांड जो पाउडर, ब्लश, उल्कापिंड या काजल के आविष्कार के लिए प्रसिद्ध है, शायद ही कभी सही आई क्रीम प्रदान करता है, और यह ज्ञान पसंद के आटे को बहुत सुविधाजनक बनाता है। बस हर कोई अपने तरीके से मजबूत है। जैसे खेल में।
मैंने पत्रिकाओं में सौंदर्य प्रवृत्तियों का पालन करना शुरू किया, विदेशी लोगों को पढ़ने की कोशिश की। देखा, पश्चिमी कंपनियों द्वारा क्या साधन शुरू किए गए हैं। उदाहरण के लिए, कुछ साल पहले, लैंकोमे ने खुद को एक अभिनव ब्रांड के रूप में घोषित किया, एक बार एक कंपनी की आड़ में रेट्रो छवि से बाहर निकलते हुए जो अंतरिक्ष प्रौद्योगिकी के साथ आता है। उनके कुछ नाम - गेनिफ़िक, विजननेयर - वे क्या मूल्य हैं। यह सौंदर्य बाजार में सबसे उल्लेखनीय सफलताओं में से एक था। आप समझ गए कि आंखों के लिए उन्नत गेनिफ़िक यक्मे लाइट-पर्ल सीरम दर्जनों आविष्कारों और शायद, नोबेल पुरस्कार के लायक है। क्रीम के प्रत्येक जार की अपनी किंवदंती है।
एक नया कार्य: मुझे यह समझना था कि फ्लेवर क्या होता है, "टॉप नोट", "हार्ट नोट" और "बेस नोट" शब्दों के पीछे क्या निहित है। मुझे इस करीबी दोस्त के साथ मदद मिली। मुझे उसके साथ कॉस्मेटिक की दुकान पर आना और प्रत्येक उपाय के बारे में सुनना पसंद था, जैसे कि मुझे शाम की पार्टी में मेहमानों से मिलवाया गया था, और मुझे, एक पीआर व्यक्ति के रूप में, उन्हें चेहरे और नाम से याद रखना चाहिए। सबसे पहले, इत्र विज्ञान मुश्किल लग रहा था, जैसे कि आप अपने दम पर मदिरा का पता लगाने की कोशिश कर रहे थे। वास्तव में, मुख्य बात यह है कि आपको स्वाद पसंद है।
यदि आप इसमें आगे बढ़ना चाहते हैं, तो शुरुआत के लिए, आप बस यह देख सकते हैं कि फ़िरमेनिच वर्गीकरण के अनुसार कौन सी सुगंध आपके पसंदीदा इत्र के अनुरूप है। 80% मामलों में आपको फिट होने का प्रस्ताव दिया गया है। Firmenich प्रसिद्ध ब्रांडों के लिए इत्र सामग्री विकसित करने और उत्पादन करने वाली एक अंतरराष्ट्रीय कंपनी है। वह एक सुविधाजनक योजना के साथ आई, जिसे सालाना अपडेट किया जाता है (नई सुगंध इसमें जोड़ी जाती है) और रचना के समान सुगंध खोजने में मदद करती है। पहले से ही दो या तीन इत्र जो आपके पास थे, आप पहचान सकते हैं कि उनके पास एक सामान्य नोट क्या है, और दूसरे स्वादों में इसकी तलाश करें, जब आप "कुछ ऐसा ही, लेकिन नया चाहते हैं।"
बचपन से, मुझे अपनी माँ के वाक्यांश याद हैं: "अपनी उम्र और अपने पसंदीदा इत्र की खुशबू का खुलासा न करें।" मुझे दूसरे भाग के बारे में पता नहीं चला, शायद यह खुद को आत्माओं की तरह किसी और से मिलने से बचाने के लिए इस तरह की सिफारिश है। यदि ऐसा कोई जोखिम है, तो वाक्यांश एक उत्कृष्ट तर्क के रूप में काम करता है और हमेशा एक समझ का कारण बनता है।
मेकअप के बारे में
औपचारिक रूप से यह पता चला कि मेकअप में सबसे महत्वपूर्ण बात त्वचा की देखभाल है। यह एक कैनवास को पेंट करने जैसा है। एक उपयुक्त क्रीम की खोज में समय बिताना बेहतर है, क्योंकि तब चेहरा इतना संतुष्ट और सुंदर होगा कि यह सिर्फ लिपस्टिक लगाने के लिए पर्याप्त होगा। एक और जीवन हैकिंग सौंदर्य प्रसाधन लागू करने की एक तकनीक है। उन्हें लाइनर में क्लेरिंस और डारफिन के साधनों में झाँका जा सकता है। ये विस्तृत और सरल निर्देश हैं जो किसी भी, यहां तक कि बजट, क्रीम के साथ काम करते हैं। क्लेरिंस वेबसाइट पर भी आवेदन पर वीडियो ट्यूटोरियल के साथ एक विशेष खंड है, वे छोटे और याद रखने में आसान हैं। उन्हें देखना उबाऊ नहीं है, व्यावहारिक लाभ स्पष्ट हैं। आप बहुत सी नई चीजें सीखते हैं, जैसे कि इस तथ्य के लिए कि गर्दन के लिए क्रीम गले के समान आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है। आप किसी भी चीज को बचा सकते हैं, लेकिन बेहतर है कि आप आई क्रीम न लगाएं। यह वास्तव में मामला है जब स्टोर कर सकता है और जांच के लिए पूछना चाहिए। बेशक, वे शायद ही कभी उन्हें खरीदने के बिना देते हैं। लेकिन अगर यह सही है और यह समझाने के लिए आश्वस्त है कि आप केवल कोशिश करने से ही देखभाल के ऐसे महत्वपूर्ण साधन पर निर्णय ले सकते हैं (यह सच है), तो हमेशा एक जांच होगी।
विषयगत साइटों से नियमित रूप से नहीं, लेकिन मैं एक लंबे समय से mangoosta.ru ब्लॉग पढ़ रहा हूं - उसके लिए धन्यवाद, वैसे, मैंने खुद को एक उत्कृष्ट नेत्र क्रीम, साइटों beautyinsider.ru और सुगंधित.ru के लिए पाया। लेकिन सबसे प्यारी शैली हमेशा किसी अन्य व्यक्ति के कॉस्मेटिक बैग का वर्णन रही है। सबसे पहले, यह सच्चाई के समान है, दूसरा, यह आपके सौंदर्य क्षितिज को व्यापक बनाने का सबसे तेज़ तरीका है। मैंने वंडरज़ेन कॉलम को कवर से कवर करने के लिए पढ़ा, जिस क्षण यह दिखाई दिया था, लेकिन मैं इसकी नायिका बनने का सपना भी नहीं देख सकता था।
खेल, पोषण और खुशी के बारे में
तीन व्हेल: खेल, भोजन, नींद। ट्राइट, लेकिन यह काम करता है। मेरी सौंदर्य प्रसाधन कंपनी में एक नेता ने कहा: "यदि आप सुंदर बनना चाहते हैं, तो आज ही बिस्तर पर जाइए।" यह शायद जीवन में सबसे अच्छी सलाह है। आँखों में चमक और गाल को चमकाना चाहते हैं? पर्याप्त नींद लें और प्यार में पड़ें।
टिआना ओरस्मै-मेडर और याना जुबत्सोवा की पुस्तक "ब्यूटी-मिथ्स" में प्रशिक्षण पर एक अध्याय है, जिसका अर्थ निम्न के लिए कम है: ऊपरी प्रेस की मांसपेशियों को पंप करके, आप चेहरे की मांसपेशियों को भी खींचते हैं। ऐसा सोचना अच्छा है, लेकिन मेरे प्रशिक्षण कार्यक्रम पर इसका कोई प्रभाव नहीं पड़ा। मैं एक प्रशिक्षक के साथ काम करता हूं, और इसमें मेरा आदर्श वाक्य अधिकतम सादगी है। सबसे प्रभावी व्यायाम - अपने वजन के साथ। तो आप देखें कि क्या काम करता है और आपको बदलता है। पिलेट्स, जो मैंने पहले किया था, मुझे सिखाया कि कैसे ठीक से साँस लेना है, और मैं तनाव के लिए साँस लेने की तकनीक का उपयोग करता हूं या बस जब मुझे सोचने या एक विराम लेने की आवश्यकता होती है। यह जल्दी से ध्यान स्विच करता है और विचारों को व्यवस्थित करता है।
कुछ साल पहले, मैंने स्केट करना सीखा, या यों कहें, मुझे एक ऐसा कौशल याद आया जो स्कूल में भुला दिया गया था। जब मैं स्केटिंग करता हूं और बर्फ पर दौड़ता हूं, तो मैं दुनिया की हर चीज को खुशी से भूल जाता हूं। किसी भी गतिविधि का अर्थ खुशी लाना है, और अगर यह अभी तक कुछ स्पष्ट भौतिक संस्कृति कौशल के साथ विकसित नहीं हुआ है, तो इसका मतलब है कि आप बस एक दूसरे के लिए अपने रास्ते पर हैं। एक दिन आप निश्चित रूप से इस खुशी को पकड़ लेंगे। मानव जाति का एक और महान आविष्कार - बार। यह कभी भी, कहीं भी, रेडियो पर बहुत सुविधाजनक तरीके से किया जा सकता है। तो आप प्रगति को महसूस करते हैं: सबसे पहले आप केवल गीत की कविता, फिर कविता और कोरस और इतने पर पकड़ सकते हैं।
बहुत समय पहले नहीं, मैंने पसंदीदा आलू, सूप, अनाज, चावल और पास्ता को हटाकर आहार को बदलने की कोशिश की। मांस और मछली, सब्जियों के रूप में प्रोटीन होता है, जो पन्नी में या ओवन में चर्मपत्र पर बेक किया जाता है। डेयरी उत्पादों को नाश्ते के लिए चले गए, और हार्ड पनीर को एक अतिथि के रूप में निर्धारित किया गया था, हर दूसरे सप्ताह में जाकर। यह देखना दिलचस्प है कि परिणाम किस तरह की तस्वीर होगी - यह अंतिम आहार नहीं है, बल्कि इसके लिए पथ है। मैं शायद ही कभी दूध के साथ कॉफी पीता हूं - ऐसा लगता है कि इस तरह से आप अधिक फिट हो जाते हैं: लेटे और एस्प्रेसो के बीच का अंतर शारीरिक रूप से महसूस किया जाता है। नई अधिग्रहीत आदतों में से: कड़वा चॉकलेट और जैतून का तेल।
फिर भी, मुख्य नियम प्लेट को मुक्त करने की कोशिश करना है, लेकिन उत्पाद से सिर नहीं। जब विचार किसी चीज से मुक्त हो जाएंगे, तो इनकार करना आसान हो जाएगा। अक्सर यह देखना संभव है कि जिन लोगों ने उचित पोषण के रास्ते पर चल दिया है, वे कपटी में बदल जाते हैं, जो यह दर्शाता है कि किसी और के भोजन में कार्बोहाइड्रेट कितना होना चाहिए। यह पता चला है कि वे अभी भी स्वतंत्र नहीं हैं और कुछ निषिद्ध है जो अभी भी उनमें गहराई से बैठा है। स्वतंत्रता किसी को मना करने के लिए नहीं है, बल्कि अपने आप को कुछ देने के लिए अनुमति देने के लिए है। शब्द "उचित पोषण" इसलिए मैं स्वस्थ विडंबना के साथ बोलता हूं और हमेशा याद रखता हूं कि एक बच्चे के रूप में मुझे मक्खन के साथ रोटी पसंद थी, स्टोर में सर्वश्रेष्ठ निर्धारित कर सकता था और जानता था कि इसे ताजी क्रीम की तरह सूंघना चाहिए और धीरे से रोटी के टुकड़े पर पिघलाना चाहिए।
मैं अपने दांतों को ब्रश करने का प्रशंसक हूं और मेरा मानना है कि यह सबसे सस्ती ब्यूटी लाइफ हैकिंग में से एक है। मुझे मेरा दंत चिकित्सक मिल गया, वैसे, द विलेज पर एक प्रकाशन के लिए धन्यवाद: मुझे याद है कि उसने उत्साह के साथ एक साक्षात्कार पढ़ा और स्टेशन को लगभग मेट्रो में निकाल दिया। लगभग तीन साल पहले मैंने अपने लिए ब्रश डीजे एप्लिकेशन डाउनलोड किया - यह एक ब्रिटिश दंत चिकित्सक द्वारा आविष्कार किया गया था और यह सरल रूप से सरल है। अपने दांतों को ब्रश करते समय, एप्लिकेशन दो मिनट की टाइमर शुरू करता है और यादृच्छिक क्रम में आपकी प्लेलिस्ट से एक गीत लोड करता है। प्रत्येक 30 सेकंड में आप एक संकेत सुनते हैं, वे कहते हैं, सफाई की दिशा को बदलना आवश्यक है, और अंत में - तालियां: इस तरह से आवेदन अनुमोदन और प्रशंसा व्यक्त करता है। अब ब्रश डीजे अधिक जटिल हो गया है: इसमें शैक्षिक वीडियो, सब कुछ सही तरीके से कैसे करें, और यहां तक कि सबसे लोकप्रिय धुनों के साथ चार्ट भी हैं। आवेदन की साइट कुछ टॉप-एंड वेस्टर्न रेडियो स्टेशन की साइट के समान है।
काम पर मेरे सहकर्मी मुझे "सौंदर्य परी" कहते हैं, लेकिन मेरी अपनी सुंदरता परी है, और हर लड़की के पास एक विशेषज्ञ है जिसे वह अपने रास्ते पर मिलती है और जिसके रहस्यों के बाद जीवन समान नहीं होगा।
