प्यार के वक्त दिमाग का क्या होता है
नए साल की छुट्टियों से पहले का महीना रिश्तों के लिए विशेष रूप से खतरनाक होता है। 2010 में डेविड मैककेंडल्स और ली बयारन ने फेसबुक पर बिदाई की स्थिति की कल्पना की और पाया कि पश्चिमी क्रिसमस से ठीक एक महीने पहले बिदाई का उछाल आया, हालांकि छुट्टी पर ही नहीं। दु: खद आँकड़ों की पुष्टि अनुसंधान कंपनियों द्वारा की जाती है जो तलाक से संबंधित हैं। लगभग हर साल वे डेटा प्रकाशित करते हैं जिसके लिए यह देखा जा सकता है कि अनुरोधों का चरम दिसंबर और जनवरी में पड़ता है। कई मनोवैज्ञानिकों का सुझाव है कि यह नए साल के करीब आने के बारे में जागरूकता है जो लोगों को यह सोचने पर मजबूर करता है कि उन्हें क्या पसंद नहीं है, और एक नया जीवन शुरू करें।
सौ साल से अधिक वैज्ञानिक यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि प्रेम क्या है और यह हमें कैसे प्रभावित करता है। यह ज्ञात है कि, अन्य सभी भावनाओं की तरह, यह मानव शरीर में कुछ प्रक्रियाओं से जुड़ा हुआ है। प्यार में पड़ने के बाद, लोग अपनी भूख, नींद और समय की भावना को खो देते हैं, जबकि उत्साह और पहाड़ों को स्थानांतरित करने के लिए तैयार होते हैं। अन्य भावनाओं की तरह, प्यार विकास के विभिन्न चरणों से गुजरता है, और प्रेमियों के पास खुद को भावनाओं और संवेदनाओं की पूरी श्रृंखला का अनुभव करने का समय होता है - अंतहीन खुशी और प्रेरणा से लेकर निराशा और उदासीनता तक। पत्रकार और वैज्ञानिक ओलेग विनोग्रादोव समझते हैं कि वैज्ञानिक रूप से प्यार में क्या है, इस समय मस्तिष्क में क्या प्रक्रियाएं होती हैं और क्या उन्हें नियंत्रित किया जा सकता है।
क्या यह सच है कि हार्मोन को दोष देना है
रोमांटिक प्रेम में हार्मोन बड़ी भूमिका निभाते हैं। ऑक्सीटोसिन, वैसोप्रेसिन, डोपामाइन, सेरोटोनिन, टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोल हार्मोन का एक विषम समूह है। शरीर में, वे बेहद विविध प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं - श्रम के दौरान रक्तचाप और गर्भाशय के संकुचन से एक स्मोक्ड सिगरेट से पंचांग सुख के लिए।
यह ज्ञान छोटे कृन्तकों के लिए धन्यवाद प्राप्त किया गया था - घास का मैदान खंड। 2000 के दशक की शुरुआत में अनुसंधान के लिए धन्यवाद, पूरी दुनिया ने एक प्रकार के मैदानी स्वर, माइक्रोटस ओक्रोगैस्टर के अंतहीन प्रेम के बारे में सीखा। पहली जोड़ी बनाने के बाद, ये खंड अपने पूरे जीवन के लिए जोड़े बनाते हैं। साथ में उन्हें भोजन मिलता है और बच्चों की परवरिश होती है। उनका संबंध निरंतर कोमलता के साथ है। लेकिन पहाड़ की ज्वालाओं में आमतौर पर एक लंबा रिश्ता नहीं होता है और यह सामान्य बहुपत्नी जानवरों की तरह होता है। उनके व्यवहार में अंतर इस तथ्य के कारण है कि उनके पास मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में हार्मोन ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन के लिए रिसेप्टर्स की एक अलग संख्या है।
मस्तिष्क में ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन रिसेप्टर्स हैं - प्रोटीन अणु जो इन हार्मोनों को बांधते हैं और न्यूरॉन्स के काम में परिवर्तन का कारण बनते हैं। मोनोगेमस वॉल्यूज़ में, मस्तिष्क क्षेत्रों में कई और रिसेप्टर्स होते हैं जो इनाम प्रणाली से जुड़े होते हैं: नाभिक accumbens, प्री-लिम्फोइड कॉर्टेक्स और एमीगडाला के पार्श्व हिस्से। उदाहरण के लिए, लोकप्रिय साहित्य में केंद्रक को अक्सर आनंद केंद्र कहा जाता है। मस्तिष्क के इन क्षेत्रों में बहुपत्नी स्वर रिसेप्टर्स बहुत छोटे थे।
संभोग के दौरान, मोनोगैमस कृंतक ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन का एक बहुत उत्सर्जित करते हैं। यदि हम ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करते हैं, तो संभोग के बाद मीडो वोल्ट जोड़ी नहीं बनाते हैं और एक दूसरे से बंधे नहीं होंगे। दूसरी ओर, अतिरिक्त ऑक्सीटोसिन या वैसोप्रेसिन की बहुपत्नी (पर्वत) वोल्ट की शुरूआत उन्हें प्यार में नहीं बनाती है। लेकिन अगर उनके मस्तिष्क में इन दो अणुओं के लिए रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ाने के लिए जेनेटिक इंजीनियरिंग का उपयोग किया जाता है, तो वे वास्तव में अपने एकांगी रिश्तेदारों की तरह व्यवहार करना शुरू कर देंगे।
2004 में, अमेरिकी शोधकर्ताओं लिम और यंग ने तुलना की कि विभिन्न लिंगों के घास के मैदान विभिन्न हार्मोनों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। उन्होंने वैसोप्रेसिन और ऑक्सीटोसिन को सीधे मस्तिष्क में इंजेक्ट किया ताकि वे वोल्ट्स और उनके संबंधों को देख सकें। ऑक्सीटोसिन के प्रशासन के बाद महिला खंडों ने स्थिर बंधन बनाए। नर वोल्ट ने ऑक्सीटोसिन का जवाब नहीं दिया, लेकिन वासोप्रेसिन की शुरूआत ने उन्हें तुरंत प्यार में डाल दिया। इसके लिए कोई सटीक स्पष्टीकरण नहीं है। वैज्ञानिकों का मानना है कि यह एमीगडाला के काम के कारण हो सकता है - डर की भावना के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा। ऑक्सीटोसिन अमिगडाला के एक हिस्से के काम को रोकता है, और यह संभवतः चिंता और तनाव के स्तर में कमी के कारण है। वासोप्रेसिन अमाइगडाला के एक अन्य हिस्से को सक्रिय करता है और बढ़े हुए भय से जुड़ा हो सकता है। डच शोधकर्ता गर्ट टेर होर्स्ट का मानना है कि यह इन प्रतिक्रियाओं का अध्ययन है जो भविष्य में यह समझाने में मदद करेगा कि पुरुषों और महिलाओं को अलग-अलग प्यार और टूटना का अनुभव क्यों होता है।
लगाव कैसे बनता है और जो हमें घुसपैठ बनाता है
ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन डोपामाइन रिलीज को बढ़ाते हैं। नाभिक accumbens, उदर midbrain, डोपामाइन "इनाम" या "इनाम" प्रणाली के कुछ हिस्से हैं। मस्तिष्क में डोपामाइन के लिए कम से कम पांच रिसेप्टर्स होते हैं, लेकिन सभी समान संस्करणों में संबंधों के निर्माण में दो शामिल होते हैं - पहले प्रकार का रिसेप्टर और दूसरा।
अटलांटा में एमोरी यूनिवर्सिटी के सहकर्मियों के साथ ब्रेंडेन गिरीच ने दिखाया कि यदि आप दूसरे प्रकार के रिसेप्टर को सक्रिय करते हैं, तो संभोग से पहले ही, जोड़े तुरंत एक जोड़ी बनाएंगे। यदि यह रिसेप्टर अवरुद्ध है, तो जोड़ी विफल हो जाएगी। और यदि आप केवल पहले प्रकार के रिसेप्टर को सक्रिय रूप से सक्रिय करते हैं, तो मस्तिष्क की संख्या आमतौर पर एक जोड़ी बनाने के बाद बढ़ जाती है, तो मोनोगैमस वोल्ट कभी भी विपरीत लिंग से नहीं बंधेंगे। शायद यही कारण है कि कृंतक अपने प्रेमी के अपवाद के साथ, विपरीत लिंग के सभी प्रतिनिधियों पर ध्यान नहीं देते हैं, और कभी-कभी अन्य महिलाओं के प्रति आक्रामक व्यवहार भी करते हैं।
शेष लव हार्मोन का बहुत बुरा अध्ययन किया जाता है, हालांकि वे कम दिलचस्प नहीं बनते हैं। उदाहरण के लिए, प्रेम में मस्तिष्क में सेरोटोनिन का स्तर कम हो जाता है। कुछ मानसिक विकारों में भी ऐसा ही होता है: अवसाद, जुनूनी-बाध्यकारी विकार (या जुनूनी-बाध्यकारी विकार) और चिंता विकार। कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि यह प्रेमियों के जुनूनी और जुनूनी व्यवहार को समझा सकता है जो लगातार अपने प्रिय के बारे में सोचते हैं। हालांकि, जब संबंध पहले से ही तय हो जाता है, तो सेरोटोनिन का स्तर सामान्य हो जाता है।
प्यार अंधा क्यों होता है
लोगों का प्यार बहुत अधिक जटिल होता है। मस्तिष्क गतिविधि के दृश्य के तरीकों के आगमन के साथ, वैज्ञानिक प्रेमी जोड़ों और एकल लोगों के मस्तिष्क में अंतर का अध्ययन करने में सक्षम थे। इस विषय पर सबसे प्रसिद्ध कार्यों में से एक में, ब्रिटिश वैज्ञानिक सेमीर ज़ेकी ने अपने चुने हुए और अज्ञात लोगों की प्रेम तस्वीरों में दिखाया। यह पता लगाना संभव था कि जब एक प्रेमी को उसके आराध्य का विषय दिखाया जाता है, द्वीप के मध्य भाग की गतिविधि, सिंजलेट गाइरस का पूर्वकाल हिस्सा, हिप्पोकैम्पस, नाभिक accumbens, मिडब्रेन अस्तर बढ़ जाता है।
जैसा कि वोल्टेज के मामले में, मस्तिष्क के इन भागों में से लगभग सभी आनंद के अनुभव और "इनाम" की भावना से जुड़े हैं। इसके अलावा, मूल सेमीर अध्ययन में, ज़ेकी ने प्रेमियों और माताओं की तुलना की। यह पता चला कि मस्तिष्क की गतिविधि के संदर्भ में, रोमांस और मातृ भावनाएं बहुत करीब हैं। इसी तरह के क्षेत्र सक्रिय होते हैं, हाइपोथैलेमस के अपवाद के साथ, जो माताओं में सक्रिय नहीं होता है। यह हाइपोथैलेमस यौन उत्तेजना के साथ जुड़ा हुआ है, जिसे प्रेमी अपने प्रेमियों को देखते समय अनुभव करते हैं।
एक ही अध्ययन में, प्रेमियों के मस्तिष्क के कुछ हिस्सों की गतिविधि नियंत्रण समूह की तुलना में कम थी। लेखकों के अनुसार, अमगडाला गतिविधि में कमी प्रेमियों में चिंता में कमी और विश्वास की भावना से जुड़ी है। प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स लगभग सब कुछ नियंत्रित करता है जिसे हमारे व्यवहार में नियंत्रित किया जा सकता है। इसकी निष्क्रियता इस तथ्य के लिए अच्छी तरह से जिम्मेदार हो सकती है कि प्रेमी हमारे आस-पास की दुनिया को गुलाब के रंग के चश्मे में देखते हैं और अपने प्रेमी का सही मूल्यांकन नहीं करते हैं, उसे उसके बारे में सोचने से बेहतर है कि वह वास्तव में है।
क्यों जुनून को हमेशा दोस्ती से बदल दिया जाता है
गर्ट टेर होर्स्ट कई मानव अध्ययनों की आलोचना करते हैं और जोर देते हैं कि लोगों से प्यार का अध्ययन किया जाना चाहिए जो प्रेमियों के रिश्ते के किस चरण पर निर्भर करता है। रूटर्स यूनिवर्सिटी से हेलेन फिशर, रोमांटिक रिश्तों के जाने-माने शोधकर्ता, उसी दृष्टिकोण का पालन करते हैं।
रॉबर्ट स्टर्नबर्ग के प्यार के तीन-घटक सिद्धांत के अनुसार, रिश्ते समय के साथ विकसित होते हैं और अंतरंगता, जुनून और प्रतिबद्धता के चरणों से गुजरते हैं। मनोवैज्ञानिक कार्लोस गार्सिया रोमांटिक रिश्तों के तीन चरणों की पहचान करता है: प्यार में होना, पैशनेट लव, दयालु प्रेम। प्यार में औसतन छह महीने तक रहता है। यह उच्च स्तर के जुनून और तनाव के साथ है। दूसरा चरण - भावुक प्रेम - कई वर्षों तक रहता है। प्रेमी की हंसी शांति का रास्ता देती है। तनाव का स्तर भी कम हुआ है। ऐसा माना जाता है कि इस समय कोर्टिसोल का स्तर सामान्य हो जाता है। चेक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट लुबोस्लाव स्टार्क के अनुसार, ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि वे दीर्घकालिक संबंधों के गठन से जुड़े हुए हैं। "दोस्ताना" प्यार जुनून में कमी और भरोसेमंद रिश्तों के गठन के साथ है। इस चरण में दशकों तक रिश्ते मौजूद रह सकते हैं।
क्या प्यार लौटाना संभव है
रिश्तों का टूटना भी तंत्रिका विज्ञान के ध्यान से वंचित नहीं है। उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध प्रयोग हेलेन फिशर में, टूटे हुए दिल वाले लोगों को चुंबकीय अनुनाद इमेजर में पूर्व प्रेमियों की तस्वीरें दिखाई गईं। इस प्रकार, यह पता लगाना संभव था कि मस्तिष्क के कई हिस्से इस गंभीर स्थिति में लोगों में सक्रिय हैं: मिडब्रेन का ढक्कन, बेसल गैन्ग्लिया का हिस्सा, शेल। मस्तिष्क के ये उप-भाग भी "इनाम" प्रणाली का हिस्सा हैं। लेखक इस तरह की गतिविधि को विलंबित इनाम के साथ जोड़ते हैं, जो अनिश्चितता की भावना से मेल खाती है जो ज्यादातर लोग एक रिश्ते के टूटने के बाद अनुभव करते हैं। इसके अलावा, ऑर्बिटोफ्रॉन्स्टल कॉर्टेक्स, मस्तिष्क के ललाट लोब का निचला हिस्सा अत्यधिक सक्रिय होता है। इस विभाग की गतिविधि इस तथ्य से जुड़ी है कि एक व्यक्ति अपने व्यवहार को संशोधित करने की कोशिश करता है और, उदाहरण के लिए, क्रोध को नियंत्रित करता है।
एमआरआई अध्ययन में, क्रिस्टीना स्टोसेल ने दिखाया कि टूटने के बाद, अवसाद के दौरान समान न्यूरोनल नेटवर्क की गतिविधि कम हो जाती है। उनके काम में, दिल के टूटे हुए गाइरस और आइलेट के विषयों को टूटे-फूटे विषयों में निष्क्रिय कर दिया गया था, जिनकी सक्रियता भी उदास रोगियों में कम हो गई थी।
कई शोधकर्ता आश्वस्त हैं कि निकट भविष्य में हम पूरी तरह से कृत्रिम रूप से प्यार को नियंत्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बायोटिक्स की अमेरिकी पत्रिका ने पहले ही प्यार को समाप्त करने के लिए संभावित औषधीय तरीकों की समीक्षा प्रकाशित की है। दूसरी ओर, प्यार और अलगाव के अध्ययन से मानसिक विकारों के अध्ययन में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, ऊपर वर्णित डच शोधकर्ता गर्ट टेर हॉर्स्ट, यह सुनिश्चित करते हैं कि यदि हम थोड़ा बेहतर तरीके से समझते हैं कि पुरुष और महिला एक रिश्ते को कैसे तोड़ते हैं, तो एक टूटा हुआ दिल तनाव से जुड़े मानसिक विकारों के अध्ययन के लिए एक आदर्श मॉडल होगा।
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सामग्री को पहली बार लुक एट मी पर प्रकाशित किया गया था।
