पार्टनर को धोखा देने के बारे में पता चले तो क्या करें?
हम सभी ने खुद को और दुनिया के लिए सवाल का जवाब दिया हैजिसके साथ कोई समय नहीं लगता है या मनोवैज्ञानिक के पास जाने की आवश्यकता होती है। लेकिन जब आप खुद से, या अपने दोस्तों से, या अपने माता-पिता से बात करते हैं, तो ठोस जवाब पैदा नहीं होते हैं। इसलिए, हमने एक पेशेवर मनोचिकित्सक ओल्गा मिलोरादोवा से सप्ताह में एक बार सवालों के जवाब देने के लिए कहा। वैसे, यदि आप उनके पास हैं, तो [email protected] पर भेजें।
पार्टनर को धोखा देने के बारे में पता चले तो क्या करें?
यह अलग-अलग तरीकों से सीखा जाएगा। किसी ने व्यवहार में परिवर्तन देखा, किसी ने महसूस किया कि "कुछ गलत है", अन्य भ्रम की दुनिया में हैं, जब तक कि अचानक कोई "सहानुभूति" सब कुछ सीधे नहीं बताता। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे निकला और आपने खुद को पहली बार सच्चाई की तह तक पहुंचाने की कोशिश की, यह जितना करीब है, इनकार उतना ही अधिक है। आप किसी न किसी कारण की तलाश में एक बहाना बनाकर आने लगते हैं, जो एक संकट, थकान हो सकती है, लेकिन विश्वासघात नहीं। सबसे अधिक, हर कोई उसी तरह से खत्म करता है, संदेह उन्हें मेल-फोन-दूतों की जांच करते हैं - और जल्द ही या बाद में, भौतिक सामग्री के सबूत दिखाई देते हैं जो फिर से पढ़े या संशोधित किए जा सकते हैं, बार-बार खुद को परेशान कर सकते हैं। अब इस जानकारी का क्या करें और आगे कैसे बढ़ें?
OLGA MILORADOVA मनोचिकित्सक
अगर हम देशद्रोह के बारे में बात करना शुरू करते हैं, तो पहले हमें यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि राजद्रोह क्या है। देशद्रोह अनिवार्य रूप से पहले दिए गए आपसी दायित्वों को पूरा करने के लिए भागीदारों में से एक की विफलता है, जिसे अंततः विश्वासघात माना जाता है। और अक्सर पहले से ही इस स्तर पर आप एक बड़ी समस्या देख सकते हैं - शायद आप और जीवनसाथी ने रिंगों का आदान-प्रदान किया है। शायद आप भागीदार हैं, एक साथ इकट्ठा हुए, अपने माता-पिता का परिचय दिया और एक डॉगी शुरू किया। और, शायद, आप मानते हैं कि अब एक-दूसरे के प्रति आपके दायित्व अपने आप समझ में आ जाते हैं।
यह वह जगह है जहां कई की समस्या उत्पन्न होती है, अर्थात् संचार की समस्या: किसी को धोखा देने के लिए, किसी को पहले किसी से कुछ वादा करना चाहिए। और यह अक्सर पता चलता है कि वास्तव में बहुत कम लोगों ने भी वफादारी के बारे में बात की थी, सेक्स, स्नेह की प्रशंसा के बारे में, किसी और के साथ प्यार में पड़ना और क्या होगा। इस तथ्य को देखते हुए कि हमारा समाज अभी भी काफी पितृसत्तात्मक है, समझौतों की अनुपस्थिति में, पति के लिए देशद्रोह के साथ महिलाओं की छेड़खानी की बराबरी करने का एक बड़ा मौका है - और एक ही समय में अपने लिए गैर-कमानी पक्ष पर एक बार सेक्स करने का विचार है। और यह देखते हुए कि समाज अभी भी बदल रहा है और इस तरह की घटनाएं पॉलीमोरी और अन्य में दिखाई देती हैं, यह बिल्कुल भी नहीं है कि जिस लड़की के साथ आप डेटिंग करना शुरू करते हैं वह डिफ़ॉल्ट रूप से एकरूप होगा।
यदि आपने वास्तव में कभी भी चर्चा नहीं की है, तो आप मानते हैं कि महिलाएं शुक्र से हैं, और पुरुष मंगल ग्रह से हैं, और इसलिए आपके बीच केवल बातचीत बाथरूम में दीवारों के रंग की चिंता करती है या बच्चे के बालवाड़ी से कौन ले जाएगा का सवाल - तो आप नहीं कर सकते पढ़ें, पढ़ें और सीधे पारिवारिक चिकित्सक के पास जाएं और संबंध बनाने के लिए ईंटों का निर्माण करें। लेकिन अगर आप अभी भी अच्छे और चालाक हैं, तो जानिए कि किसी साथी के साथ भावनाओं को कैसे साझा करें, सर्वसम्मति से संयुक्त निर्णय लें और रिश्तों के निर्माण की प्रक्रिया में, उन्होंने सब कुछ पर चर्चा की, सेक्स पाया और किसी के साथ प्यार में पड़ना "अस्वीकार्य" के अलावा, लेकिन वे आपको पसंद करते हैं सवाल यह उठता है कि कैसे किया जाए और क्या किया जाए।
राजद्रोह की ओर अग्रसर होने वाले किसी एक शर्त यौन असंतोष नहीं है, लेकिन भावनात्मक है
सार्वभौमिक समाधान मौजूद नहीं हैं, लेकिन निर्णय लेने के लिए एक सार्वभौमिक तरीका है - और यह, फिर से, संचार। यहां तक कि अगर आप सहमत नहीं थे, तब भी अपनी ताकत इकट्ठा करें और चर्चा करने की कोशिश करें: आपके बीच क्या, क्यों और कैसे हुआ। कभी भी पल-पल के फैसले न करें, हर चीज के बारे में ध्यान से सोचें, अगर आपको कुछ समझ में नहीं आता है, तो पांचवें, दसवें समय के लिए पूछें, लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात, आरोपों और obzyvatelstvov से बचना और किसी भी कीमत पर एक उचित संवाद बनाए रखने की कोशिश करना। व्यभिचार के उद्भव के लिए कुछ आवश्यक शर्तें होनी चाहिए, और एक निष्पक्ष चर्चा के साथ, आप उन्हें आसानी से पहचान सकते हैं।
देशद्रोह की ओर अग्रसर होने वाले प्राय: एक से बढ़कर एक यौन असंतोष नहीं हैं, बल्कि भावनात्मक असंतोष है। माना कि आपका रिश्ता लंबा है और आप एक-दूसरे के आदी हैं। आपने अपने साथी के चुटकुलों पर हँसना बंद कर दिया या, अपनी नाक को झटकते हुए, चुंबन को चकमा दे दिया। हो सकता है कि आपको सिर्फ उसे सुनने का समय न मिले, या चारों ओर मूर्ख, या गले मिले। अक्सर, जब किसी प्रकार का शीतलन होता है, तो एक अधिक भावुक साथी को किसी प्रकार की शून्यता, प्यार की कमी, कुछ की कमी महसूस होने लगती है, और यदि ऐसी परिस्थितियां उत्पन्न होती हैं, जिसके तहत कोई व्यक्ति ऐसा प्रतीत होता है, जो उसे यह वापसी प्रदान कर सकता है, तो वह अच्छी तरह से इस तरह की संभावना से लुभा सकता है। यह वह जगह है जहां एक महत्वपूर्ण बिंदु उत्पन्न होता है, जिसके लिए यह सब रोका जा सकता है। परिपक्व लोग, जिनके बीच विश्वास है, पक्ष पर पूर्णता की तलाश करने के बजाय, सबसे पहले बात करने की कोशिश करते हैं और, शायद, यहां तक कि ध्यान की कमी के लिए भी पूछते हैं। यह वास्तव में बहुत कठिन है - यह पूछने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। लेकिन चूंकि कई लोग इस तरह की कार्रवाई को अपमान के साथ जोड़ते हैं, तो शायद वह क्षण चूक जाता है और विश्वासघात हुआ है।
इस स्थिति में, विश्वासघात के तथ्य का अर्थ रिश्ते को नष्ट करने की तुलना में बचाने के लिए अधिक प्रयास है, लेकिन इस तरह के अजीब तरीके से बचाने के लिए। लेकिन उसके बाद क्या करें आप पर निर्भर है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह तथ्य कहीं भी भंग नहीं होगा, गायब नहीं होगा और, सबसे अधिक संभावना है, समय-समय पर उभरेगा। यदि कोई वचन विलेख के उद्देश्यों की परवाह किए बिना टूट गया है, तो परिणाम विश्वास का नुकसान होगा। यदि आप भी ईर्ष्या कर रहे हैं, तो यह आपको हर दिन के लिए एक शाश्वत घाव जोड़ देगा। यदि आप समझते हैं कि भावनाओं और बहुत सारी अच्छी चीजों के बावजूद आप इसके साथ नहीं रह सकते हैं, यदि आप समझते हैं कि यह आपको अंदर से खाएगा, तो बेहतर होगा कि आप संकोच न करें और इससे पहले कि आप एक दूसरे से नफरत करें। लेकिन अगर आप इसके साथ सामंजस्य बनाने के लिए तैयार हैं, तो इसे अपने लिए एक सबक बनाने की गलती को स्वीकार करें, नए बदलावों को साथी में प्रकट होने से रोकने के लिए कुछ बदलें, तो आपके युगल के पास इस रीमेक स्क्रूफी से बाहर निकलने के अच्छे अवसर हैं, लेकिन साथ ही साथ अधिक परिपक्व और बुद्धिमान।
वह मिथक जो एक आदमी स्वाभाविक रूप से बहुविवाहित है और कभी-कभी मित्रों और सहकर्मियों के "उदाहरण" द्वारा आकार लिया जा सकता है और होना चाहिए।
कम "सम्मानजनक" पूर्वापेक्षाएँ हैं। उदाहरण के लिए, बहुत क्लिचड धारणा है कि एक आदमी स्वाभाविक रूप से बहुविवाह है और कभी-कभी वह कर सकता है और करना चाहिए। इस तरह के विचार को हमेशा तुरंत पहचाना नहीं जाता है, और कभी-कभी यह समय के साथ बनता है, दोस्तों और सहकर्मियों के "उदाहरण" के लिए धन्यवाद, एक प्रवृत्ति बनती है कि यह मेरी गलती नहीं है, यह ऐसी दुनिया है। बस मामले में, मैं एक बार फिर उल्लेख करूंगा कि यह एक मिथक है, और यह सार महिला और पुरुष कामुकता की तुलना करना मुश्किल है, क्योंकि हर व्यक्ति के लिए, लिंग की परवाह किए बिना, कामेच्छा कम या ज्यादा स्पष्ट हो सकती है। यदि आप इस स्थिति से सामना कर रहे हैं और एक रिश्ता बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको न केवल विश्वासघात के तथ्य को स्वीकार करना होगा, जिसे आपने अभी सीखा है, बल्कि सचेत रूप से इस तथ्य से भी सहमत हैं कि आप भविष्य में बदल जाएंगे। हालांकि, यदि आप जानबूझकर एक विशुद्ध रूप से पुरुष बहुविवाह की परिकल्पना से सहमत हैं, तो इस मामले में, आपके नए समझौते के हिस्से के रूप में, इस तरह के व्यवहार को विश्वासघात या विश्वासघात नहीं माना जाएगा।
और जब से भागीदारों की कामेच्छा के एक संभावित बेमेल के बारे में बातचीत पहले से ही आ गई है, तो निस्संदेह ऐसी समस्या पैदा हो सकती है। यदि भागीदारों में से एक को दूसरे की तुलना में सेक्स की अधिक आवश्यकता होती है, तो विशुद्ध रूप से शारीरिक विशेषताओं के कारण विश्वासघात हो सकता है। सबसे अधिक बार, इस मामले में, नशे में होने पर विश्वासघात तब होता है, जब चेतना के नियंत्रण खोने की संभावना होती है, और "अनुमति" प्राप्त करना भी संभव है: मैं दोषी नहीं हूं, क्योंकि मैं नशे में था। और फिर, निर्णय तुम्हारा है। यदि आप तय करते हैं कि यह रिश्ता आपके लिए हर कीमत पर महत्वपूर्ण है, तो आपको अपने साथी की ज़रूरतों के बारे में सोचना होगा और या तो उन्हें खुद को संतुष्ट करने के लिए प्रयास करना शुरू करना होगा, या रिश्ते को कम या ज्यादा खुला बनाने के बारे में सोचना होगा। कम से कम इस तरह से आप ईमानदारी प्राप्त कर सकते हैं, यदि आप निश्चित रूप से, ऐसी ईमानदारी के साथ मिल सकते हैं।
लेकिन फिर भी सबसे बड़ा झटका आपके सामने एक समानांतर वास्तविकता की खोज हो सकता है। जब आपका प्रतीत होने वाला प्रिय व्यक्ति लंबे समय से किसी और के साथ रह रहा है, शायद बहुत समान है, और शायद पूरी तरह से अलग जीवन। शायद, एक बच्चे के रूप में, उन्होंने बिना शर्त मातृ प्रेम की भर्ती की और आप अकेले ही इन voids को भरने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। शायद यह किसी और चीज़ के कारण होता है, लेकिन तथ्य यह है: एक रिश्ता सबसे ऊपर है, विश्वास, आपसी समझ और ईमानदारी। और अगर आप यह सब समानांतर जगह बनाने में कामयाब रहे, तो आप, सबसे अधिक संभावना है, यह समझने से बहुत दूर हैं कि उस व्यक्ति के दिमाग में क्या हो रहा है जिसके साथ आप रहते हैं। फिर भी, वह भी पीड़ित हो सकता है। और सुनने का अधिकार है। हालाँकि, यह अधिकार आपको कुछ भी करने के लिए बाध्य नहीं करता है।