हेल्पडेस्क: डब्लू कैसे एक महिला की प्रसव पीड़ा से बचने में मदद करती है
गर्भावस्था और प्रसव - एक विषय से घिरा हुआ मिथकों की एक बड़ी संख्या, और सकारात्मक, और तेजी से नकारात्मक। नतीजतन, गर्भवती महिलाएं अक्सर या तो बहुत भयभीत होती हैं, या, इसके विपरीत, प्रेरित, और उनमें से कई के लिए, प्रसव एक अप्रत्याशित दर्दनाक अनुभव होता है। इस वर्ष के फ्लैशमोब # हिंसा_इन_प्रदर्शन ने एक और समस्या दिखाई: श्रम में महिलाओं को अक्सर उस समय हिंसा और अपमान का सामना करना पड़ता है जब वे सबसे कमजोर होती हैं। चिकित्सा कर्मचारियों के साथ संचार कभी-कभी मुश्किल होता है, और न केवल महिलाओं की गलती के माध्यम से, बल्कि दर्द के अलावा जन्म देना भय, भटकाव और अकेलेपन की भावनाओं के साथ हो सकता है। इसलिए, निश्चित रूप से, ऐसा नहीं होना चाहिए - और उन लोगों में से एक जो इस अनुभव को सुविधाजनक बनाने के लिए और श्रम में एक महिला का समर्थन करना चाहता है, डौला है: एक पेशेवर सहायक जो बच्चे के जन्म के दौरान मौजूद है और एक महिला को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करता है।
डौला पेशे का अर्थ है कि बच्चे के जन्म में केवल गैर-चिकित्सकीय भागीदारी: इसमें महिला को चिकित्सकीय सलाह देने, दवाओं के बारे में सलाह देने और भविष्य के श्रम के बारे में निर्णय लेने का अधिकार नहीं है। उसी समय, रूस में, डौला के प्रति दृष्टिकोण बल्कि सावधान हैं: कभी-कभी वे खुद को डौल्स कहते हैं और जो डॉक्टरों के कार्यों में हस्तक्षेप करते हैं या यहां तक कि घर पर अपने स्वयं के जन्म लेते हैं, कभी-कभी दुखद परिणामों के साथ। हमने डौला यूटकिना के भीतर से डौले और मेंटर बिरथिंग से बात की कि वह डौला और उसकी सीमाओं, प्रसूति अस्पतालों और मेडिकल स्टाफ के पेशे के बारे में और एक महिला के लिए बच्चे के जन्म को यथासंभव आरामदायक कैसे बनाएं।
क्या रूस में "मानक" बच्चे के जन्म से डरते हैं
अब कई घटनाएँ सामने आई हैं। Flashmob #JANE मुझे डर लगता है यह पहली स्थिति थी जब महिलाओं ने सार्वजनिक रूप से हिंसा के बारे में बात करना शुरू किया, जिसमें बच्चे का जन्म भी शामिल था। मुझे याद है कि मुझे आश्चर्य हुआ जब फेसबुक पर Très bébé के पेज पर दर्दनाक श्रम के बारे में मेरी पोस्ट ने 300 लाइक्स, 168 रेपोस्ट एकत्र किए और सबसे लोकप्रिय चीज बन गई जिसके बारे में मैंने लिखा था। अधिक से अधिक महिलाएं अपने अधिकारों के बारे में जागरूक हो रही हैं, चाहे वे सम्मान के साथ व्यवहार करें, चाहे वह उनका पसंदीदा काम हो या प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर का कार्यालय, और वे इसके बारे में बात करने से डरते नहीं हैं। इसके अलावा, पिछले बीस वर्षों में, सूचना तक पहुंच यथासंभव सरल हो गई है, और यह देखना आसान है कि नियमित रूप से जन्म प्रबंधन की प्रथाएं अक्सर बुनियादी डब्ल्यूएचओ सिफारिशों का अनुपालन कैसे नहीं करती हैं।
एक प्रसूति अस्पताल बहुत अलग है, और अपमान के साथ समस्या केवल यह नहीं है कि एक विशेष व्यक्ति अशिष्ट व्यवहार करता है। सवाल प्रसूति तंत्र में भी है। यह इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि चिकित्सक भावनात्मक रूप से जलते हैं, और अधिकांश शहरों में महिलाओं के लिए अतिरिक्त सहायता बस उपलब्ध नहीं है। मॉस्को में भी, नि: शुल्क साथी प्रसव, जिसके लिए एक महिला का कानूनी अधिकार है, ज्यादातर मातृत्व अस्पतालों में केवल कागज पर ही रहते हैं। अन्य शहरों में यह और भी मुश्किल है।
मॉस्को प्रसूति अस्पतालों में, निश्चित रूप से, 2016 में कुछ ही संभावनाएं हैं कि वे एकमुश्त गंदगी, तबाही या पूरी तरह से पुराने उपकरणों पर ठोकर खा सकें। यद्यपि प्रसूति अस्पतालों की क्षमताओं में अंतर काफी ध्यान देने योग्य है। मॉस्को में बच्चे के जन्म के लिए कई विकल्प हैं: सीएचआई के तहत नि: शुल्क, एक व्यक्तिगत दाई के साथ अनुबंध के तहत, एक साथी के साथ, एक निजी चिकित्सक के साथ, एक वार्ड में एक स्नान के साथ, या एक परिवार के प्रसवोत्तर वार्ड में, जहां एक साथी रह सकता है। प्रांत में, छोटे शहर, कम विकल्प। अधिकांश छोटे शहरों में, सीएचआई द्वारा केवल प्रसव होता है और एक डॉक्टर के साथ "बातचीत" करने का अवसर होता है, जो कि पार्टियों के दायित्वों के साथ किसी भी कागजात पर हस्ताक्षर किए बिना, उसे अधिक "व्यक्तिगत" दृष्टिकोण के लिए रिश्वत देने का अवसर देता है।
क्यों महिलाओं के चेहरे पर आक्रामकता होती है
अक्सर गर्भावस्था और प्रसव के दौरान एक महिला को जो अनुभव होते हैं, प्रसवपूर्व क्लीनिक में और प्रसूति अस्पताल में, और महिला और चिकित्सा कर्मचारियों के बीच उत्पादक संवाद विफल हो जाता है। तथ्य यह है कि परामर्श में एक गर्भवती महिला को पंद्रह मिनट दिए जाते हैं, और इस समय के दौरान डॉक्टर कागज के टुकड़ों का एक गुच्छा भरता है (क्योंकि कभी-कभी उसकी मदद करने के लिए दाई नहीं होती है), वजन और दबाव को मापता है, लेकिन गर्भवती के सवालों के जवाब देने के लिए समय नहीं है और उसे नियुक्तियों की आवश्यकता के बारे में बताएं। अल्ट्रासाउंड या इस डॉक्टर के परीक्षणों से इनकार करने के लिए फिर अधिकारियों को दोषी ठहराएंगे। अधिकार के साथ जल्दी और प्रभावी रूप से डराना या कुचलना संभव है, लेकिन यह समझाने के लिए एक सौ बार कि क्यों उच्च दबाव वाली महिला और "सामने की जगहें" को तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए अभी कभी-कभी अधिक कठिन है।
सामान्य तौर पर, अधिकारियों, रोगियों और यहां तक कि सहकर्मियों द्वारा - जो भी डांटा जाएगा, उसका यह निरंतर डर गोपनीय और खुले संबंधों में बहुत कम योगदान देता है। किसी भी नवाचार, यह कम से कम सौ बार चिकित्सा अनुसंधान द्वारा साबित हो सकता है, एक समस्या हो सकती है। स्वास्थ्य मंत्रालय और रोगियों और सहकर्मियों से अभियोजक के कार्यालय को शिकायतें, जिनके साथ निपटा जाना चाहिए, अचानक निरीक्षण कई प्रमुख चिकित्सकों के लिए जीवन स्तर है, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, सभी जो एक महिला की जरूरतों को सुनने का फैसला करते हैं, असली नायक हैं।
रूस में कोई निर्धारित प्रोटोकॉल नहीं हैं, उदाहरण के लिए, ऊर्ध्वाधर जन्म, और कई डॉक्टरों ने उन्हें अपने जीवन में कभी नहीं देखा है। जब एक माँ उनके पास आती है और अपने बच्चे को चारों खाने चित करने की माँग करती है, तो यह डरावना होता है क्योंकि आपको यह जिम्मेदारी लेनी होती है कि आप क्या करना नहीं जानते। और इस तरह के प्रस्ताव को मना करना काफी उचित है, और यह कहां सीखना है यह सभी के लिए स्पष्ट नहीं है।
चिकित्सक दिन और वर्ष के लिए बीस से चालीस जन्मों के मोड में काम करते हैं और बहुत अलग महिलाओं से मिलते हैं। उनमें से ज्यादातर गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम में शामिल नहीं हुए, प्रसव के बारे में कुछ भी नहीं जानते थे, बहुत डरते थे और पूरी तरह से अकेले थे। वे आहत, डरे हुए हैं और समर्थन चाहते हैं, लेकिन दाई और डॉक्टर एक माँ के साथ नहीं रह सकते हैं, क्योंकि कई अन्य पास में अपनी चिकित्सा भागीदारी के लिए इंतजार कर रहे हैं। इसलिए, "भ्रूण का निष्कासन" देखने के लिए, एक अलग स्थिति लेना आसान है, और बच्चे के जन्म के क्षण नहीं। यह पुराने तनाव के तहत मानस का एक सामान्य रक्षा तंत्र है। मास्को प्रसूति अस्पताल के डॉक्टरों के साथ एक बैठक में, जब हमने इस बारे में बात की कि वास्तव में एक डोला क्या करता है, तो डॉक्टरों में से एक ने कहा: "और हम? हमें भी अपने खुद के डॉउला की आवश्यकता है।" और यह सच है।
यह उस अशिष्टता और हिंसा को सही नहीं ठहराता है जिसके साथ प्रसव में महिलाओं से मुलाकात की जाती है - उनके बारे में बात करना महत्वपूर्ण है, जितना संभव हो और जोर से, बिना छुपाये। लेकिन दूसरे पक्ष को भी देखना और सुनना महत्वपूर्ण है। क्योंकि जहां आपसी सम्मान होता है वहां सहयोग संभव है।
विदेश में जन्म के बारे में
पश्चिमी चिकित्सा पद्धति में, प्रसव में महिलाओं के खिलाफ हिंसा भी होती है, और "जन्म बलात्कार" शब्द - "प्रसव में हिंसा" - अमेरिका में दिखाई दिया। सामान्य तौर पर, बीसवीं शताब्दी में प्रसूति संबंधी प्रथाएं समाज में महिलाओं के प्रति इतना रवैया दर्शाती हैं कि वे एक अलग अध्ययन के लायक हैं। मुझे रेबेका डॉल्स द्वारा मोनोग्राफ पसंद है, जहां गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर के दृष्टिकोण को कैसे प्रभावित करती है, इस बारे में बहुत सारी बातें हैं।
बेशक, कई चीजें जिन्हें यूरोप और अमेरिका में स्पष्ट माना जाता है, रूस में, अभी भी अपने लिए विशेष रूप से संगठित होने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, अन्य देशों में, कोई भी एनीमा और शेविंग नहीं करता है, और परिवार के सभी सदस्य, जिनमें छोटे बच्चे और करीबी दोस्त शामिल हैं, बच्चे के जन्म में शामिल हो सकते हैं। आप अपने कपड़े और अपना भोजन खुद ला सकते हैं, और आपको साथी को जन्म देने के लिए हेड फिजिशियन की अनुमति पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता नहीं है - यह एक महिला का अधिकार है, और कोई भी उसे ऐसा करने के लिए मना नहीं कर सकता है।
दौलत के बारे में
आधिकारिक संस्करण कहता है: डौला एक महिला है जो प्रसव के पहले, दौरान और बाद में माताओं के लिए निरंतर शारीरिक, भावनात्मक और सूचनात्मक समर्थन प्रदान करती है। अधिकांश पेशेवर डॉल्स जल्द या बाद में प्रमाणित होते हैं, जिसमें ऑफ़लाइन और ऑनलाइन सीखना शामिल होता है, जो कुछ महीनों से लेकर कुछ वर्षों तक होता है। लेकिन कई लोग केवल इसलिए दुत्कार देते हैं क्योंकि एक महिला है जो उन्हें श्रम में पास होने के लिए कहती है और उसे परवाह नहीं है कि इस महिला के पास कितने प्रमाण पत्र हैं क्योंकि वह उसके बगल में गर्म और शांत है।
अपने आप के बीच, हम कभी-कभी कहते हैं कि हमारा काम "अंतरिक्ष रखने के लिए" है। डौला जानता है कि ऐसा माहौल कैसे बनाया जाए जिसमें बच्चे का जन्म आसान होगा, और इस बात की पुष्टि अनुसंधान द्वारा की जाती है। डौल्स अलग-अलग क्षेत्रों से आते हैं: मेरी यात्रा नैदानिक मनोविज्ञान से शुरू हुई थी, और किसी के लिए यह योग, मालिश, या सिर्फ मेरे स्वयं के प्रसव का अनुभव है। बच्चे के जन्म का अनुभव अनिवार्य नहीं है, हालांकि अधिकांश डोल के लिए यह वह है जो पेशे के लिए मार्ग की शुरुआत बन जाता है। यहां अधिक महत्वपूर्ण सहानुभूति की क्षमता है, महिलाओं, शिशुओं और प्रसव के लिए विश्वास और प्यार करने की क्षमता। किसी भी जीवित पेशे में, सीखना कभी समाप्त नहीं होता है: हमेशा कुछ और होता है जिसे मैं अपने कौशल में जोड़ना चाहता हूं।
जब यह डौला की बात आती है, तो एक श्रृंखला आमतौर पर तुरंत उठती है: घर का जन्म, प्राकृतिक पितृत्व, टीकाकरण विरोधी। वास्तव में, ड्यूल बहुत अलग परिवारों के साथ काम करते हैं - ऐसे लोग हैं जो एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के साथ जन्म देने की योजना बना रहे हैं, एक नियोजित सीजेरियन सेक्शन के साथ जन्म देते हैं, या जन्म के बाद पहले छह महीनों में काम करना शुरू कर देते हैं - और साक्ष्य-आधारित चिकित्सा के सिद्धांतों पर भरोसा करते हैं। कई और संयोजन हैं, और मैं अपने माता-पिता के लिए एक सचेत विकल्प होने के पक्ष में हूं।
मेरा काम "अच्छी माँ" या "अच्छा पिता" कैसे हो, इस पर सार्वभौमिक सिफारिशें देना नहीं है। मैं हमेशा एक ऐसी जगह बनाने की कोशिश करता हूं जिसमें माता-पिता अपनी ताकत की खोज करेंगे और अपने जीवन में वैश्विक बदलावों के रास्ते पर समर्थन पाएंगे - आखिरकार, क्योंकि उन्हें बच्चे के साथ रहना जारी रखना है, इसलिए यह समझना अच्छा होगा कि इस जीवन को कैसे व्यवस्थित किया जा सकता है। किसी को इसके लिए बहुत विश्वसनीय जानकारी की आवश्यकता होती है, किसी को स्वीकृति और समर्थन की आवश्यकता होती है, और किसी को विषय में गोता लगाने के लिए बस एक जगह और समय की आवश्यकता होती है। मेरा काम यह देखना है कि इस परिवार और इस महिला के लिए क्या महत्वपूर्ण होगा।
डौला और दाइयों के बीच अंतर के बारे में
दाई एक दवा है, और वह जन्म के चिकित्सा परिणाम के लिए जिम्मेदार है। डौला निदान नहीं करता है, दवाओं को निर्धारित नहीं करता है और आमतौर पर चिकित्सा शिक्षा नहीं होती है। हालांकि मैं कई डॉल्स को जानता हूं जो मूल रूप से प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ या दाइयों थे, लेकिन जानबूझकर श्रम के दौरान गैर-चिकित्सा सहायता पर ध्यान केंद्रित करने का फैसला किया। अगर हम प्रसूति अस्पताल के दाई के बारे में बात करते हैं, तो एक अपरिचित महिला के अलावा, उसके पास आमतौर पर एक दिन में बीस से चालीस नई माताएं होती हैं। एक व्यक्तिगत दाई एक माँ पर सभी ध्यान देती है। फिर भी, कई मास्को दाइयों ने पहले से ही डौला की उपस्थिति में प्रसव के फायदे की सराहना की है, क्योंकि यह सभी के लिए अधिक आरामदायक और शांत है।
डॉउल का कार्य श्रम के किसी भी स्तर पर एक महिला का समर्थन करना है, जो भी वे चिकित्सा के दृष्टिकोण से हैं। प्रसव में, आमतौर पर ऐसे समय होते हैं जब एक महिला को मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता होती है, और वे हमेशा चिकित्सकीय रूप से कठिन परिस्थितियों से मेल नहीं खाती हैं।
2016 में, एसोसिएशन ऑफ प्रोफेशनल डॉल्स दिखाई दी। हम नैतिक संहिता के पालन और डौला की सक्षमता की सीमाओं से एकजुट हैं, साथ ही रूस में किसी भी महिला को उसकी आय और सामाजिक स्थिति की परवाह किए बिना मानवीय श्रम को सुलभ बनाने की प्रबल इच्छा है। प्रसूति अस्पताल में आप हमें एक विशेष बैज द्वारा पहचान सकते हैं। पेशेवर डौल नैतिक संहिता का अनुपालन करता है और गर्भवती महिलाओं के सवालों के जवाब देने के लिए तैयार है। हालांकि, एक पेशेवर डौला सभी या सिर्फ आप के लिए समान रूप से उपयुक्त नहीं है: पेशे के बुनियादी मानकों के अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि आप और डौला में पारस्परिक सहानुभूति और विश्वास है। यह आमतौर पर संभोग के पहले मिनटों का सवाल है, और यह पता लगाने के लिए कुछ डॉवल्स के साथ मिलना बहुत अच्छा है।
डौला और डॉक्टरों के बीच संवाद के बारे में
डौला रूस के लिए एक अपेक्षाकृत नई घटना है। एक तरफ, इस व्यक्ति को नैतिक रूप से प्रसव के दौरान एक महिला की मदद करनी चाहिए, और दूसरी ओर, उसे और अस्पताल के डॉक्टरों के बीच मध्यस्थ के रूप में कार्य करना चाहिए। इस तरह की बातचीत हमेशा स्थापित करना आसान नहीं होता है, अलग-अलग मामले होते हैं। एक डॉक्टर ने हाल ही में मेरे सहयोगी को मॉस्को के एक महंगे मॉसटरनिटी अस्पताल के दरवाज़े के ठीक सामने बताया कि "वह पागल लोगों के साथ काम नहीं कर रही है।" सौभाग्य से, डॉक्टर के मालिकों ने एक अलग राय रखी और संघर्ष को हल किया गया, लेकिन, निश्चित रूप से, "तलछट बनी रही।"
उसी समय, मैं डॉक्टरों को समझ सकता हूं: कभी-कभी दौला खुद को प्रसव सहायक कहती हैं, जो महिलाओं को चिकित्सा सलाह देते हैं, डॉक्टरों के साथ सक्रिय रूप से संघर्ष करते हैं, एक महिला की "रक्षा" करते हैं और डौला पेशे को बदनाम करते हैं। ऐसे जन्म के बाद, डॉक्टर इस विचार से उपजी हैं कि एक महिला एक साथी के अलावा किसी और के साथ जन्म देगी। यदि डॉक्टर सामान्य पेशेवर डौला से मिलने के लिए भाग्यशाली है, तो संवाद जल्दी से समायोजित किया जाता है। डौला एक महिला को सुरक्षित रूप से और आत्मविश्वास से बच्चे के जन्म को जीने में मदद करता है, और डॉक्टर और दाई काम का चिकित्सकीय हिस्सा करते हैं, यह चिंता नहीं कि प्रसव कक्ष में मां बिना समर्थन के पीड़ा में फटी हुई है, जो बस देने के लिए कोई नहीं है, क्योंकि एक दर्जन से अधिक महिलाएं इसे जन्म देती हैं।
अन्य शहरों में डौल्स, खासकर जहां दो या तीन प्रसूति अस्पताल हैं, पूरी तरह से प्रमुख चिकित्सक की इच्छा पर निर्भर हैं। यदि कोई व्यक्ति आत्मा में आता है और संपर्क बनाने की इच्छा रखता है, तो सहयोग होगा। और डौल पसंद नहीं है - सब कुछ, बच्चे के जन्म का कोई रखरखाव नहीं। अक्सर, जब डोल श्रम में महिला की प्रेमिका या बहन के रूप में अस्पताल आती है, तो डॉक्टर संतुष्ट होते हैं और कहते हैं: "अपने सभी दोस्तों के लिए।" लेकिन यह एक ही महिला के सिर के चिकित्सक के पास आने और अपने काम के बारे में बताने के लायक है, क्योंकि बहुत सी बाधाएं तुरंत उठती हैं।
क्रास्नोयार्स्क में, एक घटना के बाद अपने पति के अलावा किसी को भी बच्चे के जन्म में लेने से मना किया गया था: जन्म के समय, जो प्रसूति अस्पताल में समाप्त हो गया था, एक घर की दाई को डोलया कहा जाता था - एक पूरा घोटाला हुआ। और उफा में, उदाहरण के लिए, डौला और मातृत्व अस्पताल सक्रिय रूप से सहयोग करते हैं, क्योंकि दोनों महिलाएं और डॉक्टर इसे एक लाभ के रूप में देखते हैं।
अस्पताल का चयन कैसे करें
एक अध्ययन किया गया, जिसमें उन्होंने पाया कि चार कारकों ने एक महिला की संतुष्टि को उसके बच्चे के अनुभव के साथ प्रभावित किया: महिला की अपनी अपेक्षाएं, कर्मचारियों से समर्थन का स्तर, कर्मचारियों के साथ संबंधों की गुणवत्ता और निर्णय लेने में महिला की भागीदारी। यह पता चला कि ये कारक इतनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि महिलाओं के अनुभव के आकलन पर उनका प्रभाव उम्र, सामाजिक आर्थिक स्थिति, जातीयता, बच्चे के जन्म के लिए तैयारी, भौतिक वातावरण, दर्द, गतिहीनता, चिकित्सा हस्तक्षेप और चिकित्सा देखभाल की अवधि जैसे प्रभावों को प्रभावित करता है।
एक शुरुआत के लिए, आपको प्रसव में अपनी प्राथमिकताओं के बारे में फैसला करना चाहिए, और फिर अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार प्रसूति अस्पताल का चयन करना चाहिए। लेकिन ऐसा होता है कि प्रसूति अस्पताल की तुलना में एक विशेष डॉक्टर की पसंद अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि, प्रसूति अस्पताल जो भी हो, इसमें सभी कर्मचारी अलग हैं। और यहां तक कि सबसे मानवीय जगह पर आप ऐसे लोगों से मिल सकते हैं जो अप्रत्याशित व्यवहार करेंगे। दुर्भाग्य से, आप केवल अनुबंध के द्वारा एक डॉक्टर चुन सकते हैं। और ओएमएस द्वारा बच्चे के जन्म के प्रारूप में, कोई केवल अच्छे भाग्य की उम्मीद कर सकता है और एक प्रसूति अस्पताल चुन सकता है जहां वे बड़े पैमाने पर स्वस्थ प्रसव के सिद्धांतों का समर्थन करते हैं और डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों का पालन करते हैं। अक्सर, ऐसे मातृत्व अस्पतालों का नाम "बेबी फ्रेंडली अस्पताल" होता है - यह डब्ल्यूएचओ और यूनिसेफ द्वारा जारी किया गया एक प्रमाण पत्र है।
अब मास्को में कई प्रसूति अस्पतालों में खुले दिन हैं, और यह डॉक्टरों के साथ मिलने और क्लिनिक के वातावरण को महसूस करने का एक अच्छा अवसर है। कभी-कभी स्थिति की छोटी बारीकियां शब्दों से अधिक महिलाओं के प्रति दृष्टिकोण के बारे में बोलती हैं। न टॉयलेट पेपर और साबुन, गलियारों में गंदा और अंधेरा, न कुर्सियां और वाटर कूलर? शायद वे संयमी स्थितियों के आदी हैं - क्या वे आपके लिए उपयुक्त हैं? ऐसे प्रश्नों की एक सूची है, जिन्हें आप प्रसव से पहले अपने डॉक्टर से चर्चा कर सकते हैं या उनमें से कुछ को खुले दरवाजे पर पूछ सकते हैं। केवल इंटरनेट पर समीक्षाओं पर निर्भर न रहें। ज्यादातर अक्सर वे अप्रचलित होते हैं और बहुत सटीक नहीं होते हैं।
नकारात्मक अनुभव को कम से कम कैसे करें
आप ऊपर सूचीबद्ध बच्चे के जन्म के साथ संतुष्टि के चार कारकों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं: बच्चे के जन्म से आपकी क्या उम्मीदें हैं? प्रक्रिया और स्थितियों की कल्पना करना अच्छा होगा जिसमें सब कुछ होगा, कुछ विस्तार से और तैयार होने के लिए कि सभी उम्मीदें वास्तविकता से मेल नहीं खातीं। गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम एक अच्छा समर्थन हो सकता है अगर यह एक ऐसी जगह है जहां वे आपको प्रसव में अप्रत्याशित के लिए तैयार करने में मदद करते हैं, दर्द के साथ काम करने के लिए अभ्यास देते हैं और आपको अपने डॉक्टर के साथ बातचीत करना सिखाते हैं। लेकिन पाठ्यक्रम, जहां वे एक "अच्छे" बच्चे के जन्म के प्रकार और अन्य "गलत" लोगों के बारे में बात करते हैं, प्रसूति अस्पताल में दर्दनाक घटनाओं के लिए पथ की शुरुआत है। बड़ी निराशा और आदर्श और वास्तविक तस्वीर के बीच एक भयावह बेमेल के साथ कठोर अपेक्षाएँ की जाती हैं। जो भी पाठ्यक्रम आप लेते हैं, वे प्रसव की प्रक्रिया में समर्थन को प्रतिस्थापित नहीं करेंगे, लेकिन आप विकल्पों को नेविगेट करने और आपके लिए सबसे अच्छा चुनने में मदद कर सकते हैं।
एक चिकित्सक में एक व्यक्ति को देखने की क्षमता, और न केवल चिकित्सा कर्मचारी, संपर्क बनाने में बहुत सहायक है। उनकी इच्छाओं के बारे में बात करने की क्षमता - भी। और मुस्कुराहट, आत्मविश्वास और विनम्रता काम करती है - लेकिन डिलीवरी के समय कितनी महिलाएं रह सकती हैं? मैं अक्सर देखता हूं कि जन्म परिवर्तन के प्रति दृष्टिकोण कैसे होता है, जब माता-पिता समझते हैं कि यह प्रक्रिया कैसे होती है। और फिर यह स्पष्ट हो जाता है कि क्यों यह एक तरह का समर्थन करने के लिए, परिचित लोगों के साथ एक आरामदायक माहौल में रहने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए समझ में आता है। और मैं न केवल डोला के समर्थन के बारे में बोलता हूं, बल्कि जन्म स्थान को सुरक्षित स्थान बनाने के सभी संभावित तरीकों के बारे में भी बताता हूं। अपने डॉक्टर, दाई को जानना, बच्चे के जन्म के समय अपने प्रियजनों के करीब होना ये सभी बुनियादी चीजें हैं जो प्रक्रिया को प्रभावित करती हैं।
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