द साइंस ऑफ़ लव: हाउ डॉक्टर्स एंड साइकोलॉजिस्ट्स स्टडी अवर सेन्स
वैज्ञानिकों ने प्यार की कीमत निर्धारित की है - सच है, मौद्रिक शब्दों में नहीं। ऑक्सफोर्ड के अनुसंधान समूह के अनुसार, प्यार की कीमत कम से कम दो करीबी दोस्त हैं जिनके साथ एक व्यक्ति साथी पर अधिक ध्यान देने के लिए संवाद करना बंद कर देता है। वित्तीय व्यय भी बढ़ रहा है: नए शौक हमें अनिवार्य खरीद के लिए प्रवृत्त करते हैं।
प्रेम का सक्रिय रूप से डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों दोनों द्वारा अध्ययन किया जाता है। लेकिन अगर पहले वाले को हार्मोनल घटक (यह सब अंदर से कैसे काम करता है) में अधिक रुचि है, तो दूसरा वाला ज्यादातर भावनात्मक है। हमने दोनों क्षेत्रों का सबसे दिलचस्प संग्रह किया।
पाठ: मरीना लेविक्वा
हार्मोन कैसे काम करते हैं
प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से प्यार को समझता है, और सहानुभूति की एक गंभीर भावना भी उन सभी में अलग-अलग तरीकों से विकसित होती है। लेकिन अगर आप देखें कि इस समय शरीर का क्या होता है, तो यह पता चलता है कि कोई भी व्यक्ति अद्वितीय नहीं है। हेलेन फिशर, प्यार की जैव रसायन विज्ञान में सबसे प्रसिद्ध शोधकर्ताओं में से एक है, वासना, आकर्षण और स्नेह: भावना के तीन चरणों की पहचान करता है। सेक्स हार्मोन की गतिविधि के परिणामस्वरूप वासना उत्पन्न होती है एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन जो में उत्पादित होते हैंअंडाशय और वृषण। हालांकि इन हार्मोनों को अक्सर "महिला" और "पुरुष" कहा जाता है, क्रमशः, वे सेक्स के मानव शरीर में हैं। इस स्तर पर, यौन इच्छा का जन्म होता है - लेकिन वे सभी समाप्त हो सकते हैं।
आकर्षण न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन, नॉरपाइनफ्राइन और सेरोटोनिन द्वारा बनता है, जो प्राथमिक इनाम और भावनाओं से जुड़े होते हैं। रसायन मस्तिष्क को इस तरह से व्यवस्थित करते हैं कि एक व्यक्ति अपने प्यार की वस्तु के अलावा कुछ भी नहीं सोच सकता है, और साथ ही वह बहुत खुश महसूस करता है। इसके अलावा, आकर्षण के स्तर पर, सेरोटोनिन के स्तर में कमी होती है, जिससे मूड और भूख प्रभावित होती है। अंत में, लगाव कुछ ऐसा है जिसके बिना लंबे समय तक रोमांटिक रिश्ते असंभव हैं, साथ ही तथ्य यह है कि, पहले दो चरणों के विपरीत, यह दोस्ती और किसी अन्य करीबी और भरोसेमंद रिश्तों की मध्यस्थता करता है। दो हार्मोन क्या होते हैं, इसके लिए जिम्मेदार:ऑक्सीटोसिन (जैव रासायनिक स्तर पर संचार के लिए जिम्मेदार और पुरुषों और महिलाओं में संभोग के दौरान हाइपोथैलेमस द्वारा स्रावित, साथ ही प्रसव और महिलाओं में स्तनपान के दौरान) और वैसोप्रेसिन (एक व्यक्ति विशेष के प्रति आकर्षण बढ़ाता है)।
क्यों दर्द होता है
यह देखते हुए कि लगभग सभी "प्यार के हार्मोन" सकारात्मक तरीके से मस्तिष्क के साथ काम करते हैं, ऐसा लगता है कि प्यार एक परिपूर्ण भावना है। लेकिन जो लोग याद करते हैं कि प्यार और प्यार में पड़ना भी ईर्ष्या, बाध्यकारी और तर्कहीन व्यवहार के साथ है, अदम्य उदासी, छिपी हुई है और उन लोगों के प्रति बहुत आक्रामकता नहीं है जो प्रेम वस्तु के करीब हैं, और इसी तरह, इससे असहमत हैं।
प्यार की कमियों के लिए हार्मोन भी जिम्मेदार होते हैं। सबसे पहले, यह सक्रिय रूप से प्रतिष्ठित है। डोपामाइनजो कि ड्रग्स, शराब और चीनी से व्यसनों के निर्माण में उनकी भागीदारी के संबंध में काफी विस्तार से अध्ययन किया गया था; उदाहरण के लिए, जब पार्टिंग, यहां तक कि सिर्फ एक दिन के लिए, निकासी के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि नशे की वजह से पदार्थ को छोड़ दिया गया था। दूसरे स्थान पर - ऑक्सीटोसिन, जो कि नशीले पदार्थों एमडीएमए और जीजीबी के साथ अध्ययन द्वारा दिखाया गया है, बड़ी मात्रा में एक व्यक्ति को लापरवाही से कार्य कर सकता है। इतना समय पहले नहीं, वैज्ञानिकों ने एक बार फिर प्यार की प्रकृति को एक लत के रूप में देखा, यह देखते हुए कि शायद इसका इलाज भी किया जा सकता है। भविष्य में - गोलियां जो हार्मोनल रास्ते को अवरुद्ध कर देंगी जो "प्रेम की लत" का कारण बनती हैं।
फेरोमोन क्या हैं और वे कैसे काम करते हैं
इस तथ्य के बावजूद कि फेरोमोन के साथ इत्र इत्र की दुनिया से एक होम्योपैथी लगता है, इस तरह से कुछ बनाने के लिए यह काफी वास्तविक है। एक और बात यह है कि कुछ लोग इस तरह के "जादू" गंध के साथ एक इत्र पहनने के लिए सहमत होंगे। कृन्तकों की सहायता से फेरोमोनों का अध्ययन, जिनकी नाक में एक विशेष वोमोरोनसाल अंग होता है, घ्राण प्रणाली के पूरक हैं, वैज्ञानिकों ने पता लगाया कि चूहों को एक दूसरे के मूत्र में फेरोमोन महसूस होता है और फिर उनका उपयोग अपने लिए सही मैच खोजने के लिए करते हैं।
चूंकि चूहे और इंसान बहुत मिलते-जुलते हैं, इसलिए किसी व्यक्ति की नाक में एक चमत्कार अंग की खोज केवल कुछ समय के लिए ही रही। 1986 में, वैज्ञानिकों ने कहा कि पुरुषों और महिलाओं के एक्सिलरी रहस्य मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकते हैं। और जब, 1995 में, स्विस क्लॉस वेसकाइंड ने महिलाओं के एक समूह को दिन के दौरान विभिन्न पुरुषों द्वारा पहनी गई कुछ टी-शर्टों को सूँघने के लिए कहा, तो परिणामों के विश्लेषण से पता चला कि महिलाओं ने हमेशा पुरुषों को अपने मुकाबले एक अलग प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ चुना। इससे पता चलता है कि फेरोमोन की प्रतिक्रिया विकासवादी है, क्योंकि दो अलग-अलग प्रतिरक्षा प्रणाली की बातचीत बेहतर अस्तित्व के साथ संतानों के उद्भव में योगदान करेगी। वैसे, 2016 में, अध्ययन की पुष्टि हुई।
दूसरी ओर, स्टेरॉयड प्रकृति के सबसे प्रसिद्ध फेरोमोनेसोन (नर पसीने और शुक्राणु में निहित) और एस्ट्राटेट्रानोल (महिला मूत्र में निहित) अनुसंधान की कसौटी पर खड़े नहीं होते हैं। और यद्यपि वैज्ञानिक इस बात से इनकार नहीं करते हैं कि फेरोमोन अभी भी मौजूद हैं, वे फिर से खोज शुरू करने का सुझाव देते हैं।
प्यार में पड़ने के 36 सवाल
मनोवैज्ञानिक प्यार आर्थर हारून और उनकी टीम के अध्ययन के आधार पर "36 सवाल प्यार में पड़ना" एक वैज्ञानिक फोकस के साथ एक परीक्षण है। यह ध्यान में रखते हुए कि आपसी भेद्यता अंतरंगता में योगदान करती है, हारून ने दो अजनबियों के बीच तालमेल को तेज करने के लिए डिज़ाइन किए गए सवालों के तीन समूहों की रचना की है। प्रश्नों को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि प्रत्येक नए समूह को अधिक से अधिक प्रकट करना चाहिए: आदर्श दिन और वांछित महाशक्तियों का वर्णन करने से, युगल धीरे-धीरे मां के साथ संबंध का विश्लेषण करने और केवल एक आइटम का चयन करने के लिए आता है जिसे जलते हुए घर से बचाया जा सकता है। यह माना जाता है कि प्रश्नों का उत्तर एक ही समय में याद किए बिना और एक दूसरे की आंखों में देखने के लिए चार मिनट के लिए अंतिम रूप से दिया जाना चाहिए।
जनवरी 2015 में, लेखक मैंडी लेन कैट्रॉन ने न्यूयॉर्क टाइम्स को बताया कि कैसे उन्हें 36 सवालों के लिए एक आदमी से प्यार हो गया। ऐसा लगता है कि यह सिद्धांत की पुष्टि करता है - लेकिन केटरन ने खुद सुझाव दिया कि यद्यपि प्रश्न और सच्चाई अंतरंगता में योगदान करते हैं, सबसे अधिक संभावना है, दो लोगों में पहले से ही एक-दूसरे के लिए कुछ भावनाएं थीं, अन्यथा वे खुद पर एक प्रयोग शुरू नहीं करते थे। "यह अध्ययन के लिए पूरी तरह से श्रद्धांजलि देना मुश्किल है, क्योंकि यह वैसे भी हो सकता है," केट्रॉन ने निष्कर्ष निकाला। जिस तरह से, मनोविश्लेषक सोफी कडलेन ने परीक्षण का विश्लेषण करने में बात की, यह सुझाव देते हुए कि प्रश्नावली प्यार में नहीं पड़ती है, लेकिन यह इसके लिए एक अच्छी जमीन तैयार करती है।
लगाव में योगदान के लिए और कैसे
उदाहरण के लिए, पहली तारीख को, आप सूप का ऑर्डर कर सकते हैं, लेकिन मिठाई का नहीं, क्योंकि शारीरिक गर्मी हमें उस व्यक्ति के प्रति गर्म महसूस कराती है जो पास में है। और यह भी - वार्ताकार की आंखों में देखने के लिए, क्योंकि आंख से संपर्क स्नेह की भावना को बढ़ाता है, और जितना लंबा होता है, उतना ही बेहतर होता है। सही प्रभाव के मामलों में मुस्कुराहट और अच्छे कामों में मदद मिलेगी। और हल्के स्पर्श के बारे में मत भूलो, जो कम से कम एक व्यक्ति को आपके लिए एक अकथनीय सहानुभूति महसूस करता है - बस सहमति के सिद्धांतों को ध्यान में रखें और लोगों को स्पर्श न करें, यदि आप एक सौ प्रतिशत सुनिश्चित नहीं हैं कि वे बुरा नहीं मानते हैं।
और एक और जिज्ञासु निष्कर्ष: एक छोटे से अध्ययन के अनुसार, महिला मित्र पुरुषों की तुलना में बेहतर हैं, यह भविष्यवाणी करते हुए कि रिश्ते कैसे विकसित होंगे और क्या उनका कोई भविष्य है। इसलिए यदि आप वास्तव में पूर्वानुमान लगाना चाहते हैं, तो बेहतर होगा कि आप इसे अपने दोस्तों के लिए बदल दें।
लोग चुंबन क्यों करते हैं
बेशक, यह सुखद है - लेकिन ऐसा जवाब काफी वैज्ञानिक नहीं लगता है। लेकिन विज्ञान का एक संस्करण है कि होंठ माताओं के संपर्क के माध्यम से उन बच्चों को चबाया हुआ भोजन हस्तांतरित किया जाता है जो अभी तक चबा नहीं सकते थे, और समय के साथ कार्रवाई तय हो गई। विकासवादी सिद्धांत के समर्थन में इस तथ्य को कहते हैं कि सभी लोग चुंबन नहीं करते हैं। यह कुछ संस्कृतियों की विशेषता नहीं है, और यह भी, अमेरिकी छात्रों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, लोग "विक्षिप्त," "माताओं पर निर्भर हैं," "कम आत्मसम्मान के साथ", जो साथियों के विपरीत, "कम शराब का उपभोग करते हैं" और " अपनी पढ़ाई में अधिक सफल रहे। ” और चुंबन का सिद्धांत जैविक जानकारी के आदान-प्रदान के माध्यम से एक उपयुक्त साथी खोजने के तरीके के रूप में सबसे व्यवहार्य वैज्ञानिक लगता है।
स्वास्थ्य के लिए चुंबन के बारे में कुछ शब्द: वे, वैज्ञानिकों का मानना है, रिश्तों के साथ अधिक संतुष्टि में योगदान कर सकते हैं, और साथ ही आत्म-धारणा में सुधार, प्रतिरक्षा में मदद, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को स्थिर कर सकते हैं, कैलोरी जला सकते हैं - एक तिपहिया, और अच्छी तरह से - और एलर्जी के लक्षणों की गंभीरता को कम करते हैं।
पहली नजर में प्यार करना क्या गलत है
विषय पर किए गए एक हालिया सर्वेक्षण के अनुसार, 60% से अधिक पुरुष और महिलाएं पहली नजर में प्यार के अस्तित्व में विश्वास करते हैं। इस तरह के प्यार की प्रकृति के लिए, फिर, वैज्ञानिकों के अनुसार, यह दोनों सहानुभूति और "सकारात्मक भ्रम" के साथ जुड़े मस्तिष्क में एक रासायनिक प्रतिक्रिया हो सकती है। बाद के मामले में, यह इस तथ्य के बारे में है कि यदि दो लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं और लंबे समय से एक साथ हैं, तो उन्हें यकीन होगा कि उन्हें पहली नजर में प्यार हो गया था (भले ही वास्तव में यह सब ठीक नहीं था)।
शोधकर्ताओं के एक अन्य समूह ने पाया कि कुछ सेकंड के भीतर लोग समझ जाते हैं कि उन्हें कोई व्यक्ति आकर्षक लगता है या नहीं। लेकिन यह भी पहली नजर में प्यार नहीं है - बल्कि एक त्वरित आकर्षण है, और एक यौन को अधिक बढ़ाता है।
क्या सेक्स के बिना प्यार संभव है
बेशक बेशक। तुम शर्त लगा लो इस तथ्य के बावजूद कि सेक्स एक ठंड से लड़ सकता है, सिरदर्द से राहत दे सकता है, साथ ही साथ कैंसर से जुड़े जोखिमों को कम कर सकता है, यहां तक कि विज्ञान के दृष्टिकोण से भी, यह रोमांटिक रिश्तों के लिए एक शर्त नहीं है। इजरायल के शोधकर्ता हारून बेन-ज़ीव ने इस विषय पर उपलब्ध आंकड़ों को संक्षेप में प्रस्तुत किया, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि भावनात्मक प्यार प्यार की तुलना में प्यार के लिए अधिक महत्वपूर्ण है, लेकिन साथी का शारीरिक स्नेह नहीं। हालांकि एक दूसरे को बाहर नहीं करता है।
और एक और बात: अगर लोग रिश्तों पर काम करने के इच्छुक हैं, तो सेक्स की गुणवत्ता और उससे संतुष्टि उन लोगों की तुलना में अधिक होगी, जो तत्काल रसायन विज्ञान में विश्वास करते हैं और यह सब कुछ अपने आप निकल जाएगा।
वेब पर प्यार: हम इसके बारे में क्या जानते हैं
लगभग हर व्यक्ति का एक परिचित जोड़ा है जो इंटरनेट पर मिलता है। यह देखते हुए कि सामाजिक नेटवर्क और सभी प्रकार की तकनीकों ने हमारे जीवन में कैसे प्रवेश किया है, यह आश्चर्य की बात नहीं है। दूसरी ओर, अक्सर हम सभी समान अवसरों के बारे में बात कर रहे हैं (जैसे कि सड़क पर बैठक करते समय, केवल टिंडर में) और सभी समान संचार, जो समय के साथ हमें यह समझने की अनुमति देते हैं कि लोग एक-दूसरे में रुचि रखते हैं, लेकिन लक्षित खोज पर नहीं।
प्रयोग में, वायु सेना, ने विशेष साइटों पर डेटिंग के लिए "वैज्ञानिक दृष्टिकोण" बनाने के लिए बस तेज किया, यह पाया गया कि सही प्रश्नावली में अपने बारे में 70% जानकारी होनी चाहिए और एक साथी का ध्यान आकर्षित करने के लिए 30% आवश्यकताएं होनी चाहिए। और यह बेहतर है - हालांकि यहां, निश्चित रूप से, आपको चुनना नहीं है - यदि आपका नाम वर्णमाला के पहले भाग से एक पत्र के साथ शुरू होता है, क्योंकि अक्सर ऐसा होता है कि वे डेटिंग सेवाओं पर अधिक से अधिक लिखते हैं।
सामान्य तौर पर, कई शोधकर्ता कहते हैं कि प्रेम की खोज इतना मुश्किल काम नहीं है, अगर आप आदर्शों पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। स्पीड-डेटिंग में भाग लेने वाले लोगों के 3,700 फैसलों के विश्लेषण से पता चला कि जो लोग "आदर्श मापदंडों" पर ध्यान केंद्रित करते थे, वे ऊँचाई, उम्र या कपड़ों की शैली के थे, इस घटना को निराश करने की संभावना अधिक थी। और ये परिणाम सामान्य रूप से डेटिंग के लिए अतिरिक्त हो सकते हैं - दोनों ऑफ़लाइन और वेब पर।
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