शहर के बारे में लोग: कैसे लोग रहते हैं जो शहर को बदलते हैं

कुछ लोग ऊर्जा के साथ उबलते हैं और अपने विचारों को बिना किसी बहाने के जीवन में डालने के लिए तैयार होते हैं, यहीं और अभी। वे जीवन के लिए अपने प्यार के साथ संक्रमित करते हैं, उन चीजों के लिए जो उन्हें घेरती हैं, और उस शहर के लिए जिसमें वे हर दिन कुछ बदलते हैं। संयुक्त परियोजना न्यू बैलेंस और वंडरज़िन के ढांचे में, हमने ऐसे लोगों के साथ बात की, पता चला कि उन्हें अपने प्यारे शहर में क्या प्रेरित करता है, कैसे वे इसे दैनिक बदलते हैं और खुद को बदलते हैं। हम ओल्गा मालिशेवा के साथ चले गए, जो स्वस्थ जीवन शैली की परियोजना Salatshop.ru के निर्माता और 365 डिटॉक्स के सह-संस्थापक हैं, और जैज़ में प्रोजेक्ट Matryoshki के सह-संस्थापक, डांसर स्नेझना येझकोवा।

कुछ बिंदु पर, परिचितों ने मेरे आहार के बारे में सवाल पूछना शुरू कर दिया, कैसे और क्या खाना बनाना है, जहां आप अधिक जानकारी सीख सकते हैं। मैंने पोषण के विषय पर बहुत सारा साहित्य पढ़ा, विभिन्न विशेषज्ञों के साथ बात की, उन बीमारियों के इलाज के वैकल्पिक तरीकों का अध्ययन किया, जिनका मेरे परिवार ने सामना किया। समय के साथ, ज्ञान की पर्याप्त मात्रा जमा हो गई थी, और मैंने इसका सबसे अच्छा ब्लॉग Salatshop.ru पर साझा करना शुरू किया। सबसे पहले, मेरे 20-30 परिचितों ने इसे पढ़ा, और अब वह रूस में सबसे लोकप्रिय स्वस्थ जीवन शैली वेबसाइटों में से एक बन गया है। मैंने नियमित रूप से पोषण और detox के विषय पर व्याख्यान और कॉर्पोरेट सेमिनार आयोजित करना शुरू कर दिया, और जिनके लिए मास्को में सेमिनार में भाग लेने का अवसर नहीं है, मैंने दो ऑनलाइन डिटॉक्स प्रोग्राम Detoxweek.ru विकसित किए, जो पहले से ही दुनिया के विभिन्न शहरों के एक हजार से अधिक लोगों द्वारा पारित किए गए थे।

शुरू से ही, मैंने नैतिकता और कट्टरता के बिना अपनी जीवन शैली के बारे में बात करने की कोशिश की। इसके अलावा, मैं हमेशा उन उत्पादों और देखभाल उत्पादों का विज्ञापन करने से इनकार करता हूं जो मैं खुद का उपयोग नहीं करता हूं। मेरे पाठकों के साथ मेरा सबसे ईमानदार संवाद है। और एक अन्य महत्वपूर्ण कारक Salatshop.ru का दृश्य घटक है, जहां मेरे पति शुरू से ही मेरी मदद करते हैं।

365 डिटॉक्स

365 डिटॉक्स सालैटशॉप की एक तार्किक निरंतरता थी। मैं लगभग तीन वर्षों से इस विचार को ले रहा हूं, मैंने न्यूयॉर्क में एनालॉग्स का अध्ययन किया और अगस्त 2014 में हमने आखिरकार शुरुआत की। Tsvetnoy में प्रमुख 365 डिटॉक्स रूस में इस तरह की पहली परियोजना थी। इस साल हमने अपने खुद के दो और बिंदु खोले- महानगर और लोटे प्लाजा शॉपिंग सेंटर। हमारे बिंदुओं के अलावा, हम 365 डिटॉक्स ड्रिंक्स और स्नैक्स को ऑर्गेनिक और हेल्दी फूड स्टोर्स, फिटनेस क्लब, योग स्टूडियो और ब्यूटी सैलून - दस से अधिक मॉस्को स्थानों पर पहुंचाते हैं। हमने खुद मास्को में जो कुछ भी कमी थी, उसका उत्पादन करना शुरू कर दिया। अब हमारे पास 15 प्रकार के रस, स्मूदी और नींबू पानी, चार प्रकार की कैंडी, कई प्रकार के ब्रेड और नट बार हैं। इसमें सबसे स्वादिष्ट चॉकलेट पेस्ट भी है, जो परिष्कृत चीनी के बिना तैयार किया जाता है, केवल पूरे हर्बल अवयवों से। हमने शरीर की देखभाल के लिए अपने डिटॉक्स तेल को जारी किया है और प्राकृतिक देखभाल उत्पादों की एक पंक्ति विकसित करने की योजना बना रहे हैं।

वास्तव में, 365 डिटॉक्स उस चीज का भौतिककरण है जिसके बारे में मैंने कई वर्षों तक सलाट्सशॉप ब्लॉग में बात की थी। मेरी टीम के अलावा, दो और प्रमुख प्रबंधक और सह-संस्थापक हैं - मारिया आकाशिना और मेरे पति आंद्रेई जुब्रीलोव। हम तीनों में से प्रत्येक स्वस्थ भोजन, शाकाहार और detox के विचारों के बारे में भावुक है। मैं बहुत ही खुशमिजाज लोगों की टीम में आने के लिए बहुत भाग्यशाली था। हमारे पास उत्पाद रेंज और परियोजना के विकास के लिए कई योजनाएं हैं - अगले दस वर्षों के लिए, पर्याप्त विचार होंगे!

यहां बहुत सारी ऊर्जा और अवसर हैं, यह शायद ही यहां उबाऊ हो सकता है। मुख्य बात यह है कि अपनी पसंदीदा चीज़ को करें, इसे ईमानदारी से करें और कमियों के बारे में न समझें, बल्कि इन कमजोर बिंदुओं को सुधारने या सुधारने का प्रयास करें।

शहर के बारे में

मेरे माता-पिता और मैं मास्को में पैदा हुए थे, मेरे रिश्तेदार और दोस्त यहां रहते हैं। हर गली से यादें जुड़ी हैं। मेरे लिए कोई शहर प्रिय नहीं है। एक सप्ताह से अधिक छोड़कर, हमेशा वापस आने के लिए खुश। मास्को में अब जो भी बदलाव हो रहे हैं, मुझे बहुत खुशी है। बदली हुई गलियों, बुलेवार्ड्स, पार्कों और पूरे इलाकों की नज़र में। पुनर्निर्माण के बाद पुनर्निर्मित Krymskaya तटबंध या गोर्की पार्क जैसे स्थान बहुत प्रेरणादायक हैं। और Tsvetnoy डिपार्टमेंट स्टोर के रूप में इस तरह की एक परियोजना भी मास्को के लिए एक अनूठी घटना है, यहां का वातावरण किसी भी शॉपिंग सेंटर से अलग है, और मुझे बहुत खुशी है कि प्रमुख 365 डिटॉक्स यहां स्थित है।

मैं जो कुछ भी करता हूं, मैं अपने जैसे लोगों के लिए करता हूं। मैं अपने शहर में कुछ लाभ लाना चाहता हूं, और मैं वास्तव में खुश हूं कि मुझे मॉस्को में एक स्वस्थ आहार और जीवन शैली के विचार को लोकप्रिय बनाने का अवसर मिला है। शहर के अधिकांश लोग मुझे पसंद करते हैं जिनके साथ मैं काम करने, दोस्त बनाने और संवाद करने के लिए भाग्यशाली था। यहां बहुत सारी ऊर्जा और अवसर हैं, यह शायद ही यहां उबाऊ हो सकता है। मुख्य बात यह है कि आप जो प्यार करते हैं, उसे ईमानदारी से करें और कमियों के बारे में टटोलें नहीं, बल्कि इन कमजोर बिंदुओं को सुधारने या ठीक करने की कोशिश करें।

यह सब कैसे शुरू हुआ

नृत्य के लिए जुनून संगीत वीडियो के साथ शुरू हुआ, एमटीवी पर वेड रॉबसन शो और जेसिका अल्बा के साथ फिल्म "हनी"। मेरे मित्र एलेसिया और मैं, जो अब मेरे साथ एक ही परियोजना में नृत्य कर रहे हैं, टीवी से सभी आंदोलनों को सीखा। और अचानक उन्हें पता चला कि ऐसा नृत्य निर्देशन है - तोड़ना। और इसलिए पेशेवर नृत्यों में विसर्जन शुरू हुआ: हमने स्थानीय बियोय टीम के साथ प्रशिक्षण लिया, और फिर हिप-हॉप, मॉस्को, फ्रेंच कार्यशालाओं और अंतहीन वीडियो, नकल में एक बार कक्षाएं थीं। उस समय हर कोई वीडियो से सीख रहा था।

मैंने अलग-अलग शैलियों की कोशिश की, थोड़ा सा सब कुछ: लॉकिंग, पॉपिंग, समकालीन, आधुनिक, पश्चिम अफ्रीकी, टैप डांस, यूके जैज फ्यूजन। लेकिन मेरी मुख्य और पसंदीदा शैली हाउस डांस है, मुझे यह संगीत, आंदोलन और गति पसंद है। अब मेरे लिए नृत्य पेशेवर गतिविधि और अवकाश, और काम, और मनोरंजन, खुद को व्यक्त करने और यात्रा करने की क्षमता दोनों है। डांस सुबह, दोपहर, शाम और रात, मेरी पूरी जिंदगी है।

जैज़ी में मैत्रोस्की

जैज़ में मैत्रियोस्की मेरे द्वारा बनाई गई एक नृत्य परियोजना है, एल्स्या डोबीश, मरीना प्रवीना और एलेना तातारेंकोवा - सड़क शैलियों की पेशेवर नर्तकियां।

हम जीवन पर आम विचारों और हम जो कुछ भी करते हैं उसके प्रति एक गहरी दृष्टिकोण से एकजुट होते हैं। हम नृत्य, संगीत, यात्रा के लिए प्यार व्यक्त करना चाहते हैं। हमारे पास कोई नेता नहीं है, सभी विचार महत्वपूर्ण हैं, और दोस्ती पहले आती है।

हमारे पास कई संयुक्त परियोजनाएं हैं। हम एक विशेष अवधारणा के साथ एक पार्टी "ईवनिंग इंप्रोवाइजेशन" बना रहे हैं जो जैज संगीतकारों और नर्तकियों के काम को जोड़ती है। यह पार्टी हमारे जन्मदिन के लिए आयोजित की गई थी, लेकिन अंततः एक वार्षिक कार्यक्रम में बदल गई, जो जैज सौंदर्यशास्त्र और आशुरचना की स्वतंत्रता को जोड़ती है। हम डीजे, जैज़, स्विंग, नू-जैज़, युवा जैज़ संगीतकारों को पार्टी में आमंत्रित करते हैं, और नर्तकियों को सुधारने और संगीत महसूस करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण संगीतकारों और नर्तकियों के बीच प्रतियोगिता है।

हम एक ऑनलाइन पत्रिका भी संचालित करते हैं जिसमें हम दुनिया भर के शीर्ष नर्तकियों के बारे में, संगीतकारों के बारे में, शैली के बारे में, शरीर के बारे में, जो हमें प्रेरित करते हैं, के बारे में बात करते हैं। हम होम मार्केट का भी आयोजन करते हैं, जो एक ऐसी पार्टी को जोड़ती है, जहां हर कोई अपनी प्रतिभा साझा कर सकता है, विभिन्न देशों से लाया गया सामान बेच सकता है और बाजार के लिए सावधानी से चुना जा सकता है, युवा कलाकारों की एक प्रदर्शनी और संगीतकारों और नर्तकियों के साथ सार्वजनिक बातचीत। हम लगातार यात्रा करते हैं और अपने मास्टर क्लासेस को हर जगह देते हैं, डांस की लड़ाई में भाग लेते हैं या उन्हें जज करते हैं।

लोग मोहित दिखे, और फिनाले में हर कोई बस चिल्लाया और तालियां बजाई

हमारे व्यवसाय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा तीव्र पागल सप्ताह है। यह घर नृत्य और जैज फ्यूजन नृत्य में हमारे मास्टर वर्ग के होते हैं। वहां हम अन्य शैलियों में शिक्षकों को आमंत्रित करते हैं। हम अक्सर थिएटर प्रोडक्शंस या त्योहारों में भाग लेते हैं। मंच पर, हम जाज नृत्य की अपनी कहानी बताते हैं और अन्य आधुनिक रुझानों से रूपांकनों में बुनाई, इसकी आधुनिक अगली कड़ी लिखते हैं।

सबसे यादगार घटना हाल ही में एम्स्टर्डम स्टैड्सचैबर्ग के थिएटर में मंचन के साथ एक प्रदर्शन है। फिर भी यादों से गुंडे! थियेटर नाइट का एक नाटकीय हिस्सा है, जहां आयोजक विभिन्न टीमों को आमंत्रित करते हैं। हमें जॉन एजेसिलस ने आमंत्रित किया था, जो लंबे समय से हमारा अनुसरण कर रहे थे। हमने छह मिनट के लिए थोड़ा प्रदर्शन किया। बेशक, पहले तो उत्साह था, लेकिन हम पहले से ही जानते हैं कि इससे कैसे निपटना है। और प्रदर्शन के बहुत ही क्षण में एक पागल, विशेष वातावरण था, अविश्वसनीय संवेदनाएं दिखाई दीं। आप मंच पर नृत्य करते हैं, वही करते हैं जो आपके करीब है, न कि किसी ने आपसे क्या कहा: आप इसे स्वयं डालते हैं, आप इसे स्वयं खोजते हैं, आप खुद ही इस विचार को आगे बढ़ाते हैं! लोगों ने देखा, मोहित किया, और समापन में हर कोई बस चिल्लाया और सराहना की। निर्माण की प्रक्रिया स्वयं शांत है, और लोगों की प्रतिक्रिया है कि यह सभी प्रस्तुतियों को करने के लायक है। कई मायनों में, यह इतना अच्छा हो रहा है, क्योंकि मेरे साथ मेरी लड़कियां और हम एक ही तरंगदैर्ध्य पर हैं।

प्रेरणा के बारे में

सितंबर से, मैं नई परियोजनाओं को शुरू करने की योजना बना रहा हूं जिन्हें अभी भी अंतिम रूप दिया जा रहा है। जबकि मैं संगीत की खोज करता हूं, इसे इकट्ठा करता हूं, अध्ययन और यात्रा करता हूं, सबसे अधिक बार नृत्य के साथ। डच जानें।

मॉस्को में अब नई चीजें बनाने और बनाने का सही समय है। मॉस्को विकसित हो रहा है, हमारी योजनाओं की प्राप्ति के लिए नए स्थान और मंच हैं - यह अद्भुत है। चूंकि जैज़ में भागीदार मैत्रियोस्की अक्सर कक्षाओं के साथ एक-दूसरे से अलग-अलग यात्रा करते हैं, न्याय करते हुए, जब हम मॉस्को में एक साथ मिलते हैं, तो यह शहर हमारे लिए एक "प्रयोगशाला जगह" में बदल जाता है। हम एक कैफे में विचारों पर चर्चा करते हैं और हॉल में जाते हैं जो सब कुछ का आविष्कार करते हैं।