बेकार के साथ अप्रिय: 10 तर्क क्यों पारंपरिक चिकित्सा खतरनाक है

पारंपरिक चिकित्सा के प्रति लगाव को मनोवैज्ञानिक रूप से समझा जा सकता है: एक व्यक्ति को यह महसूस होता है कि वह कुछ उपयोगी कर रहा है, खासकर जब कोई आधिकारिक दवा नहीं है (उदाहरण के लिए, ठंड का इलाज करने के लिए)। स्व-दवा को अक्सर एक आदत के रूप में समझाया जाता है ("दादी ने ऐसा किया, और मैं अपनी सारी जिंदगी कर रहा हूं"), और कभी-कभी यह वास्तव में आपको बेहतर महसूस करता है - एक प्लेसबो प्रभाव या एक संयोग काम कर सकता है। उसी समय, यह तर्क "भले ही यह मदद नहीं करता हो, यह इसे बदतर नहीं बनाता है" बहुत अच्छा नहीं है। कई मामलों में पारंपरिक चिकित्सा न केवल अप्रभावी है, बल्कि असुरक्षित भी है; हम बताते हैं कि यह बुजुर्ग रिश्तेदारों की सिफारिशों को बदलने से कैसे नुकसान और बेहतर हो सकता है।

राइनाइटिस के लिए फार्मास्युटिकल तैयारी वास्तव में लगातार उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है, और बच्चों के लिए वे कई देशों में पंजीकृत नहीं हैं: अवांछनीय प्रभाव वयस्कों में निर्भरता के विकास से लेकर बच्चों में गंभीर नशा तक भिन्न होते हैं। शायद यह उपयुक्त दवाओं की कमी है जो माता-पिता को घरेलू उपचार के साथ प्रयोग करते हैं - मुसब्बर, लहसुन, प्याज का रस, या, उदाहरण के लिए, स्तन के दूध को नाक में डालें। लेकिन जो लोग उन्हें फार्मेसी से "रासायनिक" बूंदों के लिए एक सुरक्षित प्राकृतिक विकल्प मानते हैं, उनके विचारों पर पुनर्विचार करने का समय आ गया है।

स्तन का दूध जब नाक में डाला जाता है तो नुकसान नहीं पहुंचाएगा - लेकिन लाभ नहीं पहुंचाएगा। सिफारिशें आमतौर पर इस तथ्य पर आधारित होती हैं कि इसमें इम्युनोग्लोबुलिन, प्रोटीन अणु शामिल हैं जो शरीर को विदेशी तत्वों से लड़ने में मदद करते हैं, जिनमें संक्रमण भी शामिल है। यह सच है, लेकिन इस मामले में कोई मतलब नहीं होगा: नाक के म्यूकोसा के स्राव में, अर्थात्, इन सुरक्षात्मक घटकों में बहुत अधिक है। जलते हुए पौधे के रस और भी बदतर हैं - वे खतरनाक हैं क्योंकि वे श्लेष्म झिल्ली को जला सकते हैं।

संभवतः कुख्यात धारणा के कारण कि सामान्य तापमान केवल 36.6 है, इसे कम करने के प्रयास अक्सर कट्टर हो जाते हैं, और एंटीपायरेक्टिक के घोड़े की खुराक या वोदका के साथ रगड़ का उपयोग किया जाता है। वास्तव में, सामान्य शरीर का तापमान काफी व्यापक रूप से भिन्न होता है: जब बगल में मापा जाता है, तो यह लगभग 35.5 से 37.2 डिग्री हो सकता है। किसी भी परेशान करने वाले लक्षणों के बिना (उदाहरण के लिए, स्वस्थ बच्चों में), यह बिल्कुल भी इसे मापने के लायक नहीं है। तापमान को कम करने के लिए, जो बहुत अधिक नहीं है (38-38.5 तक), यह पूरी तरह से वैकल्पिक है, अगर यह भलाई को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन हुक या बदमाश द्वारा डिग्री का दसवां हिस्सा पाने की कोशिश करना निश्चित रूप से आवश्यक नहीं है।

यदि तापमान अभी भी अधिक है और आपको इसे कम करने की आवश्यकता है, तो सबसे पहले आपको शरीर को ठंडा करने और शरीर को ठंडा करने की आवश्यकता है। एक बच्चे को एक शॉवर के साथ डुबोया जा सकता है या एक नम तौलिया के साथ मिटा दिया जा सकता है - लेकिन शराब युक्त उत्पादों के बारे में भूलना बेहतर है। सबसे पहले, तेजी से वाष्पीकरण के कारण, वे वास्तव में तेजी से त्वचा को ठंडा करते हैं, जो काफी दर्दनाक है। दूसरे, शराब त्वचा के माध्यम से बहुत जल्दी अवशोषित हो जाती है, और शराब का नशा हो सकता है, जो कि अगर हम छोटे बच्चे की बात करें तो बेहद खतरनाक है। सामान्य तौर पर, वोदका या शराब के साथ पोंछना बेकार के साथ अप्रिय को संयोजित करने का एक आदर्श तरीका है।

सूखी हवा जुकाम के लिए बहुत असुविधा देती है, यहां तक ​​कि नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली को और अधिक परेशान करती है, इसलिए भाप को सांस लेने की सिफारिश अक्सर ऐसा लगता है। सही है, जोड़ों के उपचार में वास्तविक लाभ नहीं होता है, लेकिन वास्तव में सूखापन से जुड़ी जलन को कम कर सकते हैं। आपको विचार को गैरबराबरी के बिंदु पर लाने की आवश्यकता नहीं है - यह कुछ मिनट के लिए गर्म पानी के साथ नल खोलने के बाद, ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने या बाथरूम में कुछ समय बिताने के लिए पर्याप्त है। एक कंबल के नीचे एक गर्म पैन के साथ बैठना आपके श्वसन पथ को जलाने को समाप्त कर सकता है; इसके अलावा, जैसा कि हम में से कई बचपन से याद करते हैं, यह ऊब का दुर्लभ परिणाम है।

साँस लेने के लिए आवश्यक तेल भी असुरक्षित है - वे स्पष्ट एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, एक तीखी गंध वाले किसी भी फंड में विशेष रूप से बच्चों में स्वरयंत्र या ब्रोन्ची की ऐंठन हो सकती है। यह देखते हुए कि साँस लेना के लिए इन तेलों को एक कटोरे या उबलते पानी के एक कप में डाला जाता है, स्थिति और भी खतरनाक हो जाती है: एक लापरवाह आंदोलन - और आप एक गंभीर जलन प्राप्त कर सकते हैं।

2016 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक के दौरान, दुनिया भर के दर्शक एथलीटों की पीठ पर गोल धब्बे देखकर आश्चर्यचकित थे - और केवल हमारे हमवतन लोगों ने डिब्बे से परिचित पैरों के निशान को पहचाना। उपचार की प्राचीन चीनी विधि वास्तव में फिर से चिकित्सकों के बीच लोकप्रियता हासिल कर रही है, और शोधकर्ता इसका अध्ययन करने के लिए समय समर्पित करते हैं। मांसपेशियों, कंधे और गर्दन में दर्द में इसकी प्रभावशीलता का प्रमाण है; हालाँकि, अन्य समीक्षाओं में परिणाम असंगत हैं, और अनुसंधान की गुणवत्ता पर अक्सर सवाल उठाया जा सकता है।

वैसे भी, डिब्बे का प्रभाव सतही होता है, और एक स्वस्थ व्यक्ति के प्रभाव की तुलना एक मालिश के प्रभाव से की जा सकती है - जो, ज़ाहिर है, पेशेवर एथलीटों के लिए खराब नहीं है जो वर्कआउट के साथ अतिभारित हैं। प्रक्रिया खुद ही अधिक सुरक्षित हो गई है: अब नरम रबर के डिब्बे का उपयोग किया जाता है, चूषण के लिए जो उन्हें निचोड़ने के लिए पर्याप्त है (कांच को अंदर से निकाल दिया जाना था)। लेकिन डिब्बे के साथ ठंड या ब्रोंकाइटिस का इलाज करना बिल्कुल बेकार है - अगर वे काम करते हैं, तो व्यावहारिक रूप से शरीर की सतह पर।

सबसे पहले, यदि आपके पैर एक तापमान पर गर्म पानी में चढ़ते हैं, तो इस बात की पूरी संभावना है कि यह तापमान न केवल कम हो जाएगा, बल्कि और भी बढ़ जाएगा। दूसरे, इन दर्दनाक तरीकों के लिए कोई वैज्ञानिक औचित्य नहीं हैं, इसलिए बेहतर होगा कि आप उनके बारे में भूल जाएं। फिर से, गर्म पानी के साथ एक बेसिन, खासकर यदि आप इसे नल से नहीं डालते हैं, लेकिन केतली से, थर्मल जलने का खतरा होता है, और सरसों (सरसों के प्लास्टर के एक भाग के रूप में या अपने आप में) जलन या एलर्जी का कारण बन सकता है।

बेशक, इस तरह की प्रक्रियाओं पर एक निश्चित प्रभाव काफी संभव है - और सैद्धांतिक रूप से यह एक अड़चन या रिफ्लेक्स थेरेपी कार्रवाई द्वारा समझाया गया है। लेकिन व्यवहार में, ये सभी उपकरण अप्रभावी हैं और इसके अलावा, काफी जोखिम भरा है, और ठंड के तीव्र समय में या छोटे बच्चों का इलाज करते समय, वे स्पष्ट रूप से खतरनाक हैं।

गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, ऐसा लगता है कि यह कभी खत्म नहीं होगा: पेट पहले से ही आपको ठीक से सोने से रोकता है, कई लोगों के पैर सूज गए हैं, और आप जल्द से जल्द बच्चे से मिलना चाहते हैं। गर्भावस्था को पूर्ण-अवधि माना जाता है, पूरे 37 सप्ताह से शुरू होता है, अर्थात इसके बाद बच्चे को किसी भी क्षण पैदा किया जा सकता है। जब प्रतीक्षा करना पूरी तरह से उबाऊ है और कोई ताकत नहीं है, तो बच्चे के जन्म की उत्तेजना के प्राकृतिक तरीकों का उपयोग करने का प्रलोभन है - व्यायाम और सेक्स से लेकर शैम्पेन और अरंडी के तेल तक। वास्तव में, इनमें से किसी भी तरीके की प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है, और विकल्प, जब संकुचन अभी भी सेक्स के बाद शुरू हुआ, रास्पबेरी के साथ जॉगिंग या चाय, सबसे अधिक संभावना है, संयोग हैं - अंत में, अधिक समय बीत जाता है, आपको कम इंतजार करना होगा।

लेकिन अगर कुछ तरीके हानिरहित हैं और प्रतीक्षा और आराम से विचलित करने में मदद करते हैं, तो जैसे कि अरंडी का तेल या सूखे फल बड़ी मात्रा में लेना हानिकारक हो सकता है। वास्तव में, ये जुलाब हैं जो एक हिंसक आंत्र प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं; शोध के अनुसार, श्रम की उत्तेजना की यह विधि सुरक्षित है लेकिन प्रभावी नहीं है। सच है, कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि सामान्य रूप से जुलाब के उपयोग से गर्भाशय की मांसपेशियों का अत्यधिक उत्तेजना और प्लेसेंटल ऐब्यूशन हो सकता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो भी दस्त को शायद ही एक आरामदायक स्थिति कहा जा सकता है।

जब एक डॉक्टर पूछता है कि आप कौन सी दवाएं या पोषण संबंधी खुराक लेते हैं, तो आपको हर्बल चाय या काढ़े सहित हर चीज के बारे में सब कुछ बताने की जरूरत है। हालांकि हर्बल उपचार अक्सर सुरक्षित लगते हैं, वे पारंपरिक दवाओं की तुलना में बहुत खराब हैं, और इसलिए उनका प्रभाव अप्रत्याशित हो सकता है। और अगर किसी पौधे से एलर्जी या अन्य प्रत्यक्ष प्रतिक्रिया का पता लगाना काफी आसान है, तो दवाओं के साथ जड़ी बूटियों के संयोजन के जवाब में शरीर का व्यवहार बहुत अप्रत्याशित हो सकता है।

उदाहरण के लिए, नियमित सेंट जॉन पौधा मौखिक गर्भ निरोधकों के रक्त (और इसलिए प्रभावशीलता) में एकाग्रता को कम कर सकता है, विषाक्त पदार्थों सहित कुछ एंटीडिप्रेसेंट के सभी प्रभावों को बढ़ाता है, या सूर्य के प्रति संवेदनशीलता और सनबर्न के जोखिम को बढ़ाता है। कीमोथेरेपी जैसे विषाक्त दवाओं की शुरूआत के साथ, "जड़ी-बूटियों" सहित किसी भी आत्म-उपचार की अनुमति नहीं देना बेहद महत्वपूर्ण है - यह चिकित्सा की प्रभावशीलता को नकारात्मक कर सकता है या इसके प्रभाव को बढ़ा सकता है, शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

एक अपार्टमेंट में हवा देने से इनकार करना जिसमें किसी को ठंड है, बाकी सभी को बीमार बनाने का सबसे अच्छा तरीका है। हम यह दोहराते नहीं थकेंगे कि एआरवीआई और फ्लू के कारण वायरस हैं, जो जटिलताओं के दौरान बैक्टीरिया से जुड़ सकते हैं, लेकिन ये रोग किसी भी तरह से ड्राफ्ट या बिना टोपी के चलने से नहीं जुड़े हैं। इसके अलावा, यह एक भरे कमरे में है कि वायरस को पकड़ने की संभावना बहुत अधिक है - और यह खिड़कियों को खोलने से इनकार करने के कारण है कि हम अक्सर सर्दियों में बीमार हो जाते हैं।

एक ठंड के मामले में पानी की प्रक्रियाओं के खतरों के बारे में मिथक पर लागू होता है: गीले बालों से मेनिन्जाइटिस नहीं होता है, और उच्च तापमान पर एक शांत शॉवर न केवल नुकसान पहुंचाता है, बल्कि इसकी कमी में भी योगदान देता है। सामान और गंदगी तेजी से ठीक करने में मदद नहीं करेंगे, लेकिन अच्छी तरह से खराब होने से काफी खराब हो जाते हैं।

पौराणिक स्लैग और टॉक्सिंस बहुतों को आराम नहीं देते हैं, और शरीर की "सफाई" के लिए, सुपरफूड्स वाले मोनोडिएट्स और अधिक क्रूर तरीके जैसे कॉफी एनीमा का उपयोग किया जाता है। अक्सर, जिन्हें सर्जरी की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है, वे शरीर के काम में गंभीरता से हस्तक्षेप करने की कोशिश कर रहे हैं: आप सर्जिकल टेबल पर नहीं जाना चाहते हैं, और अब व्यक्ति Google में खोज कर रहा है कि "पित्ताशय से पथरी कैसे निकलेगी"। हम पहले ही कह चुके हैं कि इस तरह की "सफाई" आँसू में समाप्त हो सकती है - और जोखिम मूल नियोजित ऑपरेशन की तुलना में बहुत अधिक होगा।

परजीवियों से लड़ने का प्रयास, जो, जैसा कि हम कभी-कभी सुनते हैं, "हर किसी के पास," भी सबसे अच्छा अर्थहीन हैं - रोकथाम के लिए बेची जाने वाली एंटीहेल्मेंट आश्चर्य की दवाएं, साथ ही साथ लोक उपचार, इस मामले में अप्रभावी हैं। अगर हम परजीवी आक्रमण के लिए वास्तविक फार्मेसी दवाओं के बारे में बात कर रहे हैं, तो उन्हें पहले उचित रूप से निदान किया जाना चाहिए - "बस मामले में" इन विषाक्त दवाओं को नहीं लिया जाना चाहिए।

गर्भावस्था और प्रसव से संबंधित सभी प्रक्रियाओं की अधिकतम स्वाभाविकता के लिए प्रयास करना अपने आप में खतरनाक है - यह उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान दवा या दंत चिकित्सा उपचार लेने से इनकार करना, और यहां तक ​​कि घर पर जन्म देने के निर्णय के लिए भी है। बच्चे के जन्म के बाद शारीरिक और मनोवैज्ञानिक सुधार के उद्देश्य से, तथाकथित स्वैडलिंग का अभ्यास कभी-कभी किया जाता है। यह मां के लिए एक रैपिंग अनुष्ठान है, जो डोल और दाइयों के अनुसार, बहुत सारे कार्य करता है: प्रसवोत्तर अवसाद को रोकने के लिए "जगह में पैल्विक हड्डियों को रखने से" और "अपने आप को धन्यवाद" व्यक्त करने के लिए।

शायद इस तरह की प्रक्रिया मनोचिकित्सा के रूप में काम करने वाले किसी व्यक्ति के लिए सच है, और पहले बच्चों की चिंताओं से आराम करने या विचलित करने में भी मदद करती है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि इस तरह के अनुष्ठान मुख्य रूप से उन लोगों के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से महत्वपूर्ण हैं जो पारंपरिक वातावरण में बड़े हुए हैं, लेकिन प्रवास के परिणामस्वरूप इससे दूर हो गए। फिर भी, अनुष्ठानों के विवरण के साथ प्रकाशन (उदाहरण के लिए, तुर्की, वियतनामी या अफ्रीकी) में "संभावित खतरनाक" की परिभाषा है। एक ऐसी अवधि में जब शरीर अचानक परिवर्तन के बाद अपनी इंद्रियों पर आता है, स्नान और मैनुअल थेरेपी जैसे गंभीर प्रभावों से बचने के लिए बेहतर है - इसके बजाय, आपको टहलना चाहिए और पेडीक्योर के लिए जाना चाहिए।

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