पुस्तकालय के निदेशक। पसंदीदा सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में एम। ए। स्वेतलोवा वैलेंटिना एगाफनोवा
"कॉस्मेटिक" श्रेणी के लिए हम हमारे लिए दिलचस्प मामलों के सौंदर्य मामलों, ड्रेसिंग टेबल और कॉस्मेटिक बैग की सामग्री का अध्ययन करते हैं - और हम आपको यह सब दिखाते हैं।
एक्सप्रेस की देखभाल के बारे में
इससे पहले, मैं सौंदर्य प्रसाधन की देखभाल का प्रशंसक था, और सजावटी ने मुझे थोड़ा आकर्षित किया। लेकिन फार्मेसियों में बालों, शरीर और चेहरे के लिए नए उत्पादों को खरीदने के लिए और उन ब्रांडों के उत्पादों की तलाश करें जिन्हें अभी तक मॉस्को में प्रस्तुत नहीं किया गया है, मैं वास्तव में प्यार करता था। विदेशों से सौंदर्य प्रसाधन लाए, कुछ नया छीनने पर बेतहाशा खुशी हुई। मेरे लिए, आत्म-देखभाल हमेशा बहुत महत्वपूर्ण रही है, लेकिन बच्चे के आगमन के साथ, अनुष्ठान एक व्यक्त प्रारूप में बदल गया। अब मैं उन प्रक्रियाओं को वापस करने की कोशिश करता हूं जिनके लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है।
मैं सुबह की शुरुआत फेशियल वॉश, हाइड्रॉलैट और डे क्रीम से करता हूं। फिर मेकअप लागू करें - मैं प्राकृतिक पसंद करता हूं। शाम को मैं वास्तव में एक लंबे दिन के बाद पवित्रता की भावना चाहता हूं, इसलिए मैं लगातार माइक्रोएलर पानी, हाइड्रोफिलिक तेल, टॉनिक या हाइड्रॉलैट और नाइट क्रीम का उपयोग करता हूं। सोते समय से पहले, मैं अक्सर सूखी मालिश करता हूं: कैक्टस से एक प्राकृतिक ब्रिसल ब्रश मेरा सच्चा दोस्त है। मैं शरीर के लिए मॉइस्चराइज़र के बारे में नहीं भूलता हूं - हमारे पानी के साथ अन्यथा कुछ भी नहीं। मुझे छिलके बहुत पसंद हैं, लेकिन बहुत कोमल, क्योंकि मेरी त्वचा पतली और संवेदनशील है। बालों की देखभाल के लिए मैं डेविन्स उत्पाद खरीदता हूं, यह शाश्वत प्रेम है।
मैं यह नहीं कह सकता कि मुझे मेरा सही मेकअप मिला: अगर मैं किसी कार्यक्रम में जाता हूं, तो मैं पेशेवरों की मदद का सहारा लेता हूं, और सप्ताह के दिनों में मेरे पास पर्याप्त न्यूनतम धन होता है। मैं कार्डिनल प्रयोगों की तरह नहीं हूं, लेकिन मैं नई तकनीकों और उपयोगी उपकरणों की कोशिश करके खुश हूं।
भलाई और शराब के बारे में
मेरे लिए एक और महत्वपूर्ण अनुष्ठान मालिश है, यहां तक कि बेहतर स्पा और मालिश का एक जटिल है। मैं व्यक्तिगत प्रशिक्षक के साथ नियमित रूप से योग का अभ्यास करने की कोशिश करता हूं, जब मैं याद करता हूं, तो मुझे तुरंत महसूस होता है कि मेरा शरीर कैसे सुन्न हो गया है। किताबें विश्राम और ध्यान के लिए जिम्मेदार हैं: वे मुझे आराम करने की अनुमति देते हैं, अनावश्यक विचारों और चिंता को छोड़ देते हैं। यह कागज की किताबें है! एक साहित्यकार के रूप में, जिन्होंने बहुत सारे साहित्य को फिर से पढ़ा, मैं इलेक्ट्रॉनिक प्रारूप में नहीं जा सकता, हालांकि कभी-कभी यह बहुत सुविधाजनक होता है। यहां तक कि अपनी बेटी के साथ ताजी हवा में चलने के लिए अच्छी स्वास्थ्य सहायता बनाए रखें।
मैं एक सप्ताह में अच्छा लाल या सफेद शराब के कुछ गिलास पीता हूं, और मैं इस आदत को बिल्कुल नहीं छोड़ना चाहता। हमारे पास एक स्वादिष्ट परिवार है, और एक स्वादिष्ट रात के खाने के लिए सही शराब खोजना एक पवित्र कारण है। और मीठा खाने की आदत से, विशेष रूप से रात में, मैं बस देना चाहूंगा: अब मैं समझता हूं कि यह त्वचा की टोन को काफी प्रभावित करता है। अपने पति के लिए धन्यवाद, मैं धीरे-धीरे विषम आत्मा की आदत डालने की कोशिश करती हूं: मैं अभी भी बर्फीले बारिश से दूर हूं, लेकिन अब मैं ठंडे पानी के साथ प्रक्रिया को पूरा कर रही हूं।
काम के बारे में
मेरे पास एक अविश्वसनीय रूप से भयानक रचनात्मक कार्य है, भले ही एक सार्वजनिक संस्थान में कई प्रशासनिक कठिनाइयां हैं। यह सभी पाठकों के लिए दिलचस्प घटनाओं, प्रमुख लोगों के साथ बैठक, पुस्तक उत्सवों में काम करने के लिए कवर किया जाता है। हमारा स्वेतलोव्का फैशनेबल पैट्रिआर्क के तालाबों के निकट निकटता में स्थित है, इसलिए हम नवीनतम रुझानों को पूरा करने और एक आधुनिक बौद्धिक स्थान बनने की कोशिश करते हैं। हम हमेशा अंग्रेजी में उन उपन्यासों को पढ़ सकते हैं जिन्हें अभी लंदन बुक फेयर में प्रस्तुत किया गया है, जो लंदन में मुख्य पुस्तक मेला है। 1, बोलश्या सदोवैया, हमें आराम करने की अनुमति नहीं देता है।
