गिरावट में खुद की देखभाल कैसे करें: नए स्वास्थ्य गैजेट

नई तकनीकों के जारी होने की गति को बनाए नहीं रखा जा सकता है।हाल ही में, न केवल सातवां आईफोन बाजार में दिखाई दिया है, बल्कि एक संकीर्ण उद्देश्य के अन्य गैजेट्स भी हैं, जो हमें एक और कदम से एक आकर्षक और भयावह तकनीकी विलक्षणता के करीब लाया। हमने गर्मियों को हेदोनिज्म की गहराई में बिताया, लेकिन सूरज और समुद्र हमेशा चारों ओर नहीं होते हैं, और नया मौसम हमारे जीवन को आसान बनाने के तरीकों के बारे में सोचने का समय है। हमने स्वास्थ्य और खेल के लिए नए, दिलचस्प और उपयोगी स्मार्ट डिवाइस चुने: शारीरिक गतिविधियों की कुल ट्रैकिंग, मोबाइल एप्लिकेशन और व्यक्तिगत फिटनेस युक्तियों के साथ गोल-गोल सिंक्रनाइज़ेशन। इस गर्मी में कई उपकरण बिक्री पर गए: जब हम तैरते और धूप सेंकते थे, तो वैज्ञानिकों, स्टार्टअप्स और मार्केटर्स ने अथक परिश्रम किया।

Hexoskin स्मार्ट सबसे ऊपर है

नए उत्पाद हेक्सोस्किन को दुनिया के पहले स्मार्ट बायोमेट्रिक कपड़ों का नाम दिया गया है। टी-शर्ट, टी-शर्ट और लंबी आस्तीन वाले टॉप एक उन्नत ट्रैकर के रूप में काम करते हैं: सिल्ड मिनी-सेंसर आपके दिल की धड़कन की लय को मापते हैं, आंदोलनों की तीव्रता, कदमों की संख्या, श्वसन दर और यहां तक कि ऑक्सीजन की मात्रा का भी सेवन करते हैं। हेक्सोस्किन एक नींद ट्रैकर का कार्य भी कर सकता है, हालांकि, यह संभावना नहीं है कि यह पजामा के लिए जाएगा। डेटा को एक इष्टतम प्रशिक्षण शासन बनाने के लिए, मूल एप्लिकेशन और MapMyRun और RunKeeper जैसे विभिन्न कल्याण कार्यक्रमों के साथ सिंक्रनाइज़ किया जा सकता है। बेशक, रहस्य जादुई कपड़े में नहीं है: जब आप पहली बार टी-शर्ट के साथ खरीदते हैं, तो आपको एक कॉम्पैक्ट डिवाइस ऑर्डर करने की आवश्यकता होती है, जो सेंसर डेटा को एक साथ लाएगा।

$ 379 से

टेक्नोलॉजिकल फिटनेस सॉक्स सेंसोरिया फिटनेस सॉक्स

सेंसोरिया मोजे को उन लोगों के लिए एक उपकरण कहा जाता है जो "समझदारी से चलाना" चाहते हैं। वे एक पायल और कपड़ा सेंसर से लैस हैं जो मापदंडों को मापते हैं जो चलने और चलने की गुणवत्ता निर्धारित करते हैं: पैर के लैंडिंग का कोण, पैर पर वजन का वितरण, गति और गति, दूरी, चरणों की संख्या और जला कैलोरी। एप्लिकेशन सभी संकेतकों का विश्लेषण करता है, जोखिमों की पहचान करने में मदद करता है, और वास्तविक समय में चलने पर आपको निर्देश भी देता है, जिससे तकनीक में सुधार होता है। यह कुछ और वर्षों की तरह दिखता है - और प्रशिक्षकों को स्मार्ट गाइटर, हेडफ़ोन और टॉप्स से बदल दिया जाएगा।

15 900 पी।

फिटनेस वॉच Apple वॉच Nike +

अप्रैल 2014 में, नाइक ने घोषणा की कि वे अब फिटनेसबेंड ट्रैकर्स को नहीं छोड़ेंगे - एक राय है कि यह निर्णय एप्पल वॉच के साथ प्रतिस्पर्धा न करने के डर से किया गया था। और दो दिन पहले यह ज्ञात हो गया कि नाइक फ्यूलबैंड कंगन ने दिग्गजों के सहयोग से एक नया जीवन प्राप्त किया, जिसने दोनों उपकरणों से सबसे महत्वपूर्ण चीजें एकत्र कीं। कुल फिटनेस निगरानी और नाइके + ट्रेनिंग क्लब के साथ सिंक्रनाइज़ेशन के अलावा, एक और अच्छी सुविधा है। सभी Apple वॉच सीरीज़ 2 मॉडल की तरह, यह घड़ी 50 मीटर की गहराई तक वाटरप्रूफ है। सामान्य तौर पर, दो दें - और आप चार कर सकते हैं: एक रंग दूसरे की तुलना में बेहतर है। वैसे, डिजाइन के बारे में: एक छिद्रित घड़ी का पट्टा केवल स्टाइलिश नहीं दिखता है, लेकिन, आखिरकार, त्वचा का वेंटिलेशन प्रदान करता है।

अग्रिम आदेश दें

बजट फिटनेस ट्रैकर Xiaomi Mi Band Pulse 1S

एक और फिटनेस गैजेट, जिसका बहुत से लोग इस साल इंतजार कर रहे हैं। Xiaomi ट्रैकर में आवश्यक सेंसर का एक पूरा सेट है, कंगन में एक अच्छा डिज़ाइन और बहुत सारे विनिमेय पट्टियाँ हैं। नया संस्करण पल्स को पढ़ने में सक्षम है और नींद की गुणवत्ता को पहचानने के लिए एक बेहतर एल्गोरिदम से लैस है। इसके अलावा, एमआई बैंड 1 एस पानी के नीचे आधे घंटे के विसर्जन का सामना 1 मीटर की गहराई तक कर सकता है। विंडोज़ सहित लगभग सभी प्लेटफ़ॉर्म के लिए उपलब्ध एप्लिकेशन उपलब्ध है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, प्रतियोगियों की तुलना में अपमानजनक रूप से कम लागत (नया जॉबोन यूपी 3 दस गुना अधिक महंगा है, जो कि एप्पल वॉच नाइके + के बारे में कहना है)।

1990 रगड़।

मेडिकल ट्रैकर रूटी लैब्स WMe2

यदि उपर्युक्त सभी फिटनेस ट्रैकर्स व्यक्तिगत शौकिया निगरानी के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, तो WMe2 एक पूर्ण चिकित्सा उपकरण है। इसमें सभी मानक कार्य हैं: गिनती के चरण, कैलोरी, हृदय गति को मापना, नींद की अवधि, और इसी तरह। एक ही समय में, WMe2 वह कर सकता है जो अधिकांश फिटनेस सामानों के लिए दुर्गम है। उदाहरण के लिए, वह हृदय गति परिवर्तनशीलता के संदर्भ में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की स्थिति का मूल्यांकन करता है और एक नाड़ी तरंग के प्रसार की गति के माध्यम से रक्तचाप की गणना करता है। गैजेट विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिन्हें डॉक्टर बढ़ी हुई सावधानी के साथ प्रशिक्षित करने की सलाह देते हैं। WMe2 को कंगन के रूप में पहना जा सकता है या कपड़ों से जोड़ा जा सकता है, अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है या किट में आता है।

15 990 रगड़ना।

खाद्य तराजू स्मार्ट आहार स्केल

नया मॉडल स्मार्ट डाइट स्केल उन एथलीटों के लिए उपयोगी है जो मांसपेशियों का निर्माण और वसा जलाना चाहते हैं। वे किसी को भी सूट करेंगे, जो प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट और कुल कैलोरी के संतुलन की गणना के साथ एक आहार दिखाया गया है। तराजू की प्लेट में भोजन के अलग-अलग हिस्सों की माप के लिए चार बहु-रंगीन खंड होते हैं। पकवान या व्यक्तिगत उत्पादों के लिए अवयवों के अनुभाग पर डालकर, आप न केवल भोजन का वजन सीख सकते हैं, बल्कि इसके पोषण मूल्य और संरचना भी सीख सकते हैं। तराजू वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट (चीनी सहित), कुल ऊर्जा मूल्य की जानकारी प्रदान करते हैं। तराजू विशेष अनुप्रयोगों के साथ काम करते हैं और ब्लूटूथ का उपयोग करके इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को अपनी बिजली की आपूर्ति के बारे में जानकारी भेजते हैं।

$133

कुई हेडफ़ोन ऑडियो ट्रेनर

कुई वायरलेस हेडफ़ोन वस्तुतः एक आभासी ट्रेनर है जो आपकी जेब में फिट बैठता है। किकस्टार्टर में, परियोजना ने 75,000 पाउंड से अधिक का संग्रह किया, जबकि इंडीगोगो में इसने लगभग एक मिलियन अमेरिकी डॉलर कमाए। एक बायोमेट्रिक सेंसर वॉटरप्रूफ हेडफोन में बनाया गया है, जिसकी बदौलत आप प्रशिक्षण के दौरान प्रदर्शन के स्तर के बारे में आवाज संदेश प्राप्त कर सकते हैं। इस डेटा के आधार पर, "ऑडियोट्रेनर" पाठ की गति और तीव्रता को निर्धारित करने में मदद करता है। हेडफ़ोन को उपयुक्त एप्लिकेशन, अन्य ट्रैकर्स और यहां तक कि सिमुलेटर के साथ ब्लूटूथ के माध्यम से सिंक्रनाइज़ किया जाता है। यह समय आपको व्यक्तिगत उपयोगकर्ता के प्रदर्शन के आधार पर गति को कम करने और कई प्रशिक्षण कार्यक्रमों की पेशकश की याद दिलाने के लिए किया जाता है।

$ 149 से

गैर संपर्क नींद ट्रैकर एस +

अंत में, स्लीप ट्रैकर को गद्दे के नीचे पॉप करने या शरीर पर डालने की आवश्यकता नहीं होती है। बस S + को बिस्तर के पास रखें, और यह आपके आंदोलनों, श्वास लय, कमरे के तापमान, शोर स्तर और अन्य मापदंडों की निगरानी करेगा। जागने पर, एक विस्तृत रिपोर्ट स्मार्टफोन को भेजी जाएगी कि आपकी नींद पर क्या प्रभाव पड़ा है और इसे कैसे मजबूत और स्वस्थ बनाया जाए। ट्रैकर, कंपनी ResMed के निर्माता, नींद संबंधी विकारों से निपटने के लिए प्रौद्योगिकियां विकसित कर रहे हैं, ताकि उनकी वेबसाइट पर आप खुद को अनुसंधान से परिचित कर सकें और रात्रि विश्राम की गुणवत्ता में सुधार कर सकें।

$80

टूथब्रश फिलिप्स सुंदरे फ्लेक्सकेयर प्लैटिनम कनेक्टेड

आपके दंत चिकित्सक के पास एक नया सहायक हो सकता है। फिलिप्स ब्रश ब्लूटूथ का उपयोग करके आपके स्मार्टफोन से कनेक्ट होता है, इसलिए सफाई प्रक्रिया के दौरान आपका मुंह कंप्यूटर स्क्रीन पर 3 डी प्रारूप में प्रदर्शित होता है। उपयोगकर्ता देखता है कि किन क्षेत्रों को अधिक अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए, और तकनीक में सुधार के लिए सुझाव प्राप्त होता है: प्रक्रिया की अवधि से लेकर दबाव की तीव्रता तक। आवेदन आपको दंत चिकित्सक के साथ डेटा साझा करने की अनुमति देता है। ब्रश के तीन अलग-अलग मोड हैं, और यह बिना रिचार्ज के तीन सप्ताह तक काम कर सकता है। किट को चार्जिंग स्टेशन और यहां तक कि एक यूवी स्टेरलाइज़र भी दिया जाएगा। फिलहाल, केवल एक लाइसेंस वाले चिकित्सक एक नवीनता खरीद सकते हैं, ब्रश की घोषित लागत $ 200 है।

दंत चिकित्सकों के लिए प्री-ऑर्डर

हाईड्रेट स्पार्क स्मार्ट पानी की बोतल

बोतल हाइड्रेट स्पार्क का नया मॉडल अधिक तरल पीने के लिए प्रेरित करता है। तकनीक सरल है: सेंसर निर्धारित करता है कि पानी कितना पिया गया है, और आवेदन रिपोर्ट करता है कि दैनिक मानदंड पूरा होने से पहले कितना बचा है। समय-समय पर बोतल चमकती है, इस प्रकार याद दिलाती है कि कुछ और घूंट लेने का समय है। एप्लिकेशन को फिटनेस ट्रैकर्स के साथ सिंक्रनाइज़ किया जाता है और यहां तक कि किसी कारण से पता चलता है कि आपके दोस्तों ने कितना पानी पिया है। अधिकतर, आवेदन कट्टरता तक पहुंचता है, लेकिन यह निश्चित रूप से सिरदर्द और थकान से निर्जलीकरण से बचने में मदद करेगा, साथ ही साथ शरद ऋतु के मौसम में त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखेगा।

$48,95

मिंट ब्रीथ फ्रेशनेस टेस्टर

एक चिकित्सा पूर्वाग्रह के साथ एक और कल्याण नवीनता एक उपकरण है जो निर्माताओं को श्वास-यंत्र कहते हैं। टकसाल दंत चिकित्सक की जगह नहीं लेता है, लेकिन यह आपको बताएगा कि क्या आपके पास बुरा सांस है, क्योंकि हम खुद अक्सर इसे महसूस नहीं करते हैं। डिवाइस को मुंह में रखा जाना चाहिए - और यह आर्द्रता, हाइड्रोजन सल्फाइड के स्तर और बैक्टीरिया की संख्या को मापेगा, जिसके बाद यह सभी डेटा को एप्लिकेशन को भेज देगा। टकसाल भी उपयोगकर्ता को स्वास्थ्य के बारे में सलाह देता है: दिल के दौरे, स्ट्रोक, मधुमेह, मसूड़ों की बीमारी के जोखिमों की चेतावनी देता है, और यहां तक कि शरीर में पानी के स्तर की निगरानी भी करता है।