हेयरड्रेसर एकाटेरिना कोनोरेवा बालों की देखभाल और सौंदर्य प्रसाधन के बारे में
"उपलब्ध" के लिएहम हमारे लिए दिलचस्प मामलों के सौंदर्य मामलों, ड्रेसिंग टेबल और कॉस्मेटिक बैग की सामग्री का अध्ययन करते हैं - और हम आपको यह सब दिखाते हैं।
देखभाल के बारे में
शायद मेरे चेहरे और शरीर की देखभाल प्रणाली किसी को बहुत जटिल और थकाऊ लग रही होगी, लेकिन मैं जो कुछ भी करता हूं वह वास्तविक परिणाम देता है। मेरे पास पहले से ही पसंदीदा उत्पाद हैं जो मैं लंबे समय तक उपयोग करता हूं - कभी-कभी मैं कुछ नया खरीदता हूं, लेकिन यह हमेशा दर्दनाक होता है। वास्तव में, सभी प्रक्रियाएं काफी सरल हैं। पहला क्लींजिंग है, फिर बायोलॉजिक रेकर्चे P50 लोशन, एक अनूठा उत्पाद जो मृत कोशिकाओं को हटाता है और एक हल्के एसिड छिलके के समान है, और अंत में एक मॉइस्चराइज़र है। मैं इसे सुबह और शाम को करता हूं, सप्ताह में एक बार - एक मुखौटा।
शरीर के साथ, सब कुछ भी आसान है: पहले छीलने, फिर क्रीम या नारियल का तेल। कभी-कभी मैं आवश्यक तेलों के साथ स्नान करता हूं - यह आराम करने, शांति से सांस लेने और परिणामस्वरूप सबसे नाजुक त्वचा प्राप्त करने में मदद करता है। बालों के साथ, पहली नज़र में, सब कुछ बहुत मुश्किल है - यह शायद मेरे हेयरड्रेसिंग पेशे के लिए एक श्रद्धांजलि है। मैं हर दिन अपने बाल धोता हूं: पहले शैम्पू, फिर कंडीशनर और हमेशा एक टेक्सचराइजिंग स्प्रे या प्राइमर। सप्ताह में एक बार मैं मास्क बनाती हूं। मैं अपने बालों को डाई नहीं करता हूं, इसलिए कभी-कभी मैं एक चांदी के शैम्पू का उपयोग करता हूं जो गर्मियों के सूरज के कारण पीलापन को बेअसर करता है। और हां, मैं कोई अंडा, प्याज मास्क नहीं करता और आपको सलाह देता हूं।
स्वास्थ्य, नींद और मालिश के बारे में
सबसे पहले, एक अच्छा सपना बहुत महत्वपूर्ण है - बिस्तर पर जाने के लिए बहुत देर नहीं हुई है। जब मैं थोड़ा सोता हूं, तो मैं सुबह पूरी तरह से टूट जाता हूं, और यह मेरे मूड में परिलक्षित होता है, और मैं अभी भी लोगों के साथ काम करता हूं। इसलिए, मेरे जीवन में स्वाद एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मैं नींद की गोलियां नहीं पीना पसंद करता हूं, लेकिन सांस लेने के लिए, उदाहरण के लिए, बरगमोट के साथ, यह तनाव और जलन से राहत देता है - इसके बाद मैं पूरी तरह से सो जाता हूं।
मेरे पास एक ग्राहक भी है - योग और थाई मालिश का एक वास्तविक स्वामी, वह अपने घुटनों और कोहनी से करता है। प्रभाव अद्भुत है! मैं 5 मिनट के बाद सो जाता हूं, ठीक है, और सभी तनाव तुरंत राहत देते हैं। वह सप्ताह में 1-2 बार मेरे पास आती है। गिरावट में भी, मैं बड़ी मात्रा में विटामिन और अदरक की चाय पीने की कोशिश करता हूं। मैं शाम को कम खाना चाहूंगा, लेकिन यह मुश्किल है। मैं पूरे दिन अपने पैरों पर हूं और मैं बिल्कुल नहीं खा सकता, इसलिए मैं भूखा घर जाता हूं। हाल ही में, मैं बेहतर खाने की कोशिश करता हूं और ताजी सब्जियां चुनता हूं, सैंडविच नहीं। मैं तैरना भी शुरू करना चाहूंगा, इसका मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव है, जो पूरे दिन के लायक है, लेकिन अफसोस, जब तक मुझे समय नहीं मिल जाता।
मेकअप के बारे में
मेकअप के लिए, एक ही समय में सब कुछ सरल और कठिन है। सब कुछ का आधार सुंदर और स्वस्थ त्वचा और अच्छी तरह से तैयार की गई भौहें हैं, इसलिए मेरा मेकअप बहुत सरल है। मैं तानवाला तरल पदार्थ लगाता हूं, चीकबोन्स पर जोर देता हूं और भौंहों पर बहुत ध्यान देता हूं। लिपस्टिक हर दिन के लिए मैं तटस्थ चुनता हूं, काजल की एक छोटी परत लागू कर सकता हूं। मुझे वास्तव में लाल रंग पसंद हैं, इसलिए जब मैं किसी कार्यक्रम में जाता हूं तो मैं अक्सर उन्हें चुनता हूं। सिर्फ लिपस्टिक के साथ मेरे सबसे दुस्साहसी प्रयोग।
सौंदर्य के बारे में सभी जानकारी मुझे उन लोगों से मिलती है जिनके साथ मैं घिरा हुआ हूं - मेरे सहयोगियों से रयाचिक, परिचित मेकअप कलाकार और स्टाइलिस्ट। इसके अलावा, मेरा ब्यूटीशियन मुझे नए उत्पादों के बारे में बताता है। मैं पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों के हमारे आपूर्तिकर्ताओं से बालों के बारे में सबसे दिलचस्प बातें जानता हूं। अक्सर ग्राहक उपयोगी जानकारी बताते हैं। कभी-कभी यात्रा करते समय, मैं बस कुछ कॉस्मेटिक्स स्टोर या फ़ार्मेसी में जाता हूं, नए ब्रांड या अपने पसंदीदा ब्रांड के नए आइटम का अध्ययन करता हूं, उन्हें बड़ी मात्रा में लेता हूं, और फिर कोशिश करता हूं। हाल ही में, न्यूयॉर्क की अपनी यात्रा के दौरान, मुझे पता चला कि मैक में सफेद, काले, नीलम आदि जैसे अलौकिक रंगों की एक मैट लिपस्टिक है। स्वाभाविक रूप से, मैंने उन्हें खरीदा: मेरे अनुभव में, शूटिंग के लिए सब कुछ उपयोगी है।
भावनाओं की शक्ति के बारे में
मुझे अभी भी तैराकी शुरू करना है, अच्छा शारीरिक आकार महसूस करने के लिए - मुझे वास्तव में पानी से प्यार है। यात्रा मुझे नैतिक संतुलन में रहने में मदद करती है, यहां तक कि करीबी दूरी के लिए भी - और यह जरूरी नहीं कि समुद्र तट की छुट्टी हो। दृश्यों का एक परिवर्तन, नए परिचित हमेशा ताजा भावनाएं होते हैं जिनका लाभकारी प्रभाव होता है। मैं अभी भी संगीत के बिना नहीं कर सकता: मैं एक महान संगीत प्रेमी हूं और लगातार खोज रहा हूं, मैं क्लासिक्स, सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा और मॉस्को कंजर्वेटरी से प्यार करता हूं। यह वास्तव में मुझे प्रेरित करता है! अच्छा संगीत प्लस यात्रा सकारात्मक ऊर्जा का दोहरा प्रभार है।
