नियंत्रण शैतान के लिए 5 आवेदन

माशा वोर्स्लाव

संपादकीय वंडरज़िन पहले से जानता है कि यह उन लोगों के लिए कितना मुश्किल है, जो चारों ओर और अंदर होने वाली सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रण में रखना चाहते हैं। हमने पांच मोबाइल एप्लिकेशन चुने हैं जो आपको बताएंगे कि कब पानी पीना है और दूसरा कदम उठाना है - या, इसके विपरीत, समय में बंद करें।

ज्यादातर लड़कियां खाने की डायरियां खींचती हैं, और शेपअप इसके लिए एकदम सही है। पहले भाग में, आपको कुछ मीट्रिक दर्ज करने की आवश्यकता है: ऊंचाई, वजन (प्रारंभिक और अपेक्षित), गतिविधि स्तर और वांछित साप्ताहिक वजन घटाने। इन आंकड़ों के आधार पर, एप्लिकेशन व्यक्तिगत दैनिक कैलोरी सेवन की गणना करता है, जिसे आपको भर्ती करने की आवश्यकता होती है; यदि यह स्वीकार्य से कम हो जाता है, तो शेपअप आपको सूचित करेगा और कम कठोर पैरामीटर सेट करने की पेशकश करेगा। भोजन का एक बड़ा आधार "रूसी पनीर" से "स्टारबक्स लैट वेंटी" अंदर सिलना है, खोज नाम, ब्रांड या बारकोड द्वारा किया जाता है, आप अपने उत्पादों को जोड़ सकते हैं। शेपअप गिन सकता है कि आधे घंटे की धीमी या तेज दौड़ के लिए कितनी कैलोरी जलाई जाती है, वजन घटाने का ग्राफ खींचता है और इन मापों को याद रखता है। एप्लिकेशन में एक फ्रीमियम मॉडल है, अर्थात्, महत्वपूर्ण कार्य (उपरोक्त सभी और इससे भी अधिक) यह मुफ्त में करता है।

एक सुंदर और कार्यात्मक ट्रैकर जो न केवल उठाए गए कदमों की संख्या को गिनाता है, बल्कि यह भी है कि आप कितनी बाइक चलाते हैं या भागते हैं - संबंधित संख्याएं तीन बहुरंगी बुलबुले में स्क्रीन पर पॉप अप होती हैं। डेवलपर्स, निश्चित रूप से, जीपीएस की क्षमताओं का उपयोग करते थे, इसलिए एप्लिकेशन हर मिनट आंदोलन और पेंट्स के मार्गों को खींचता है, और दिन और सप्ताह और उन स्थानों के लिए सबसे अच्छा प्रदर्शन भी याद रखता है जहां आप (फोरस्क्यू फ़ंक्शन, हालांकि, डुप्लिकेट नहीं करते हैं)। हालांकि, कभी-कभी यह गड़बड़ हो जाता है: वह एक बाइक के लिए सीढ़ियां लेता है, और एक रन के लिए बहुत तेज चलता है। एक रास्ता या दूसरा, मूव्स एक बार कुर्सी से अलग होने के लिए प्रोत्साहित करता है और इसलिए बाहरी पेडोमीटर का एक अच्छा विकल्प है।

वास्तविक के विपरीत, यह आभासी रेफ्रिजरेटर भोजन, दवा और सौंदर्य प्रसाधन के शैल्फ जीवन को याद करता है। ट्रैकिंग के लिए उत्पादों को एक विशाल आंतरिक आधार से चुना जा सकता है - केवल 40 से अधिक प्रजातियों में सब्जियां - या अपने आप में ड्राइव करें। बाद के मामले में, आपको समाप्ति तिथि स्वयं निर्धारित करने और एक तस्वीर लेने की आवश्यकता है - इतना स्पष्ट और अधिक सुंदर। जब उत्पाद का शेल्फ जीवन समाप्त हो जाता है, तो इसके स्टिकर का रंग लाल हो जाता है, और एक्स के दिन, एप्लिकेशन एक अनुस्मारक भेजेगा। क्या अच्छा है, फ्रेशबॉक्स में पदों की संख्या सीमित नहीं है, इसलिए यदि आप चाहें, तो आप पूरे रेफ्रिजरेटर, प्राथमिक चिकित्सा किट और सौंदर्य प्रसाधन बैग का पता लगाने और उसका वर्णन करने में सक्षम होंगे।

हमारी राय में, शरीर में जल स्तर की निगरानी के लिए सबसे सुविधाजनक, दृश्य और सुंदर अनुप्रयोग। जैसा कि शेपअप के मामले में, कार्यक्रम डेटा (लिंग, ऊंचाई, वजन, आयु) का अनुरोध करेगा, इसे संसाधित करेगा और आपको बताएगा कि आपको हर दिन कितना पानी पीने की आवश्यकता है, अंतिम योजना काफी व्यक्तिगत है और इसलिए आत्मविश्वास को प्रेरित करती है। एक महत्वपूर्ण बिंदु: आपको सभी पेय को आधार में लाने की आवश्यकता है: चाय, कॉफी और अल्कोहल निर्जलीकरण में योगदान करते हैं, और इसलिए उन्हें एक गिलास पानी के साथ मुआवजा नहीं देना होगा। एप्लिकेशन के रचनाकारों ने प्रेरक घटक का ध्यान रखा: उन्होंने प्यारा बैज की एक प्रणाली विकसित की - उन्हें प्राप्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, नियमित डायरी या वजन घटाने के लिए - और फेसबुक पर उपलब्धियों को प्रकाशित करने की संभावना के लिए प्रदान किया गया। अपने आप से, हम यह कहते हैं कि पहली बार पानी की निर्दिष्ट मात्रा को पीना आसान नहीं है (लेकिन संभव है), और यदि आप वाटरबैलेंस को दैनिक अनुस्मारक भेजने की अनुमति देते हैं, तो निवास की प्रक्रिया तेजी से आगे बढ़ेगी।