विशेषज्ञ से प्रश्न: एक्जिमा के साथ त्वचा की देखभाल कैसे करें
पाठ: अनास्तासिया एंड्रीवा
एक्जिमा एक त्वचा रोग है। जिसका उपचार देखभाल उत्पादों की पसंद, साथ ही जीवन शैली और आहार में कई प्रतिबंधों से जुड़ा हुआ है। डर्मेटोलॉजिस्ट और वेनेरोलॉजिस्ट याना चेर्निगोवा ने हमें बताया कि एक्जिमा के साथ लोग बिल्कुल क्या उपयोग नहीं कर सकते हैं और तेजी से आने के लिए रिमिशन के लिए किस नियम का पालन करना चाहिए।
याना चेर्निगोव
त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, ट्राइकोलॉजिस्ट
एक्जिमा की परिभाषा में त्वचा विशेषज्ञों के बीच कोई समझौता नहीं है। आइए सादगी के लिए मान लें कि एक्जिमा जिल्द की सूजन का एक निश्चित चरण है। डर्मेटाइटिस लालिमा, डिक्लेमेशन और खुजली से प्रकट होता है। इस तरह के लक्षणों के साथ, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे पहले कितने निर्दोष लग सकते हैं, आपको तुरंत एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, ताकि वह निदान करे और किसी भी मामले में स्व-चिकित्सा न करें। कभी-कभी सब कुछ इतनी तेजी से विकसित होता है कि घाव के स्थान पर बुलबुले बनते हैं, और उनके कंघी करने के बाद घाव और घाव बने रहते हैं।
जितनी जल्दी आप डॉक्टर के पास आएंगे, उतना ही सफल, अधिक प्रभावी और सस्ता उपचार होगा। आपको कुछ भी उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है जो फार्मासिस्ट, माँ या दादी सलाह देते हैं - यह सभी तस्वीर को धब्बा देगा और डॉक्टर को सही निदान करने से रोक देगा। आप खुद एक्जिमा या विभिन्न प्रकार के जिल्द की सूजन से सोरायसिस के घोषणापत्र को कभी भी अलग नहीं करेंगे। वे, वैसे, आधिकारिक वर्गीकरण में लगभग पंद्रह, उन्हें अलग तरीके से व्यवहार किया जाता है, और रोग का निदान भी अलग है। हमें एक विभेदित निदान की आवश्यकता है, जो हमें विभिन्न विकल्पों का सुझाव देने और उनमें से प्रत्येक को कुछ संकेतों और लक्षणों के एक समूह के लिए जांचने की अनुमति देता है।
त्वचा की देखभाल के लिए, पहले आपको सभी परेशानियों को दूर करने की आवश्यकता है। उत्पादों की क्षारीयता और अम्लता दोनों महत्वपूर्ण हैं, उन्हें पीएच-तटस्थ होना चाहिए। ये विशेष उत्पाद हैं जो सौंदर्य प्रसाधनों की चिकित्सा लाइनों में पाए जा सकते हैं - उन्हें इमोलिएंट्स कहा जाता है। शक्तिशाली घटकों के साथ एसिड, सक्रिय सीरम और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के साथ क्रीम को बाहर करना आवश्यक है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि त्वचा का क्षेत्र प्रभावित हुआ है या नहीं: यह हो सकता है कि बहुत अधिक और अप्रिय प्रतिक्रिया सिर्फ साफ होने के दौरान साफ त्वचा क्षेत्र पर हो।
त्वचा की देखभाल के लिए, पहले आपको सभी परेशानियों को दूर करने की आवश्यकता है। उत्पादों की क्षारीयता और अम्लता दोनों महत्वपूर्ण हैं, उन्हें पीएच-तटस्थ होना चाहिए
प्राइमर, कंसीलर और टोनल संसाधनों को स्थगित करना बेहतर है जो चिकित्सीय नहीं हैं। तथ्य यह है कि इस तरह के किसी भी उत्पाद को ऑक्सीजन, सीबम, बैक्टीरिया के प्रभाव में ऑक्सीकरण किया जाता है, और इस प्रकार केवल त्वचा के संपर्क में आने पर स्थिति खराब हो सकती है। फिर भी, व्यक्तिगत निर्माता टिंट प्रभाव के साथ क्रीम या पाउडर पा सकते हैं - वे मास्किंग के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन वे ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं से सुरक्षित हैं। सनस्क्रीन के बारे में मत भूलना। सेबोरहाइक और माइक्रोबियल रूपों के साथ सनबाथ्स की स्थिति को सुविधाजनक बनाते हैं, लेकिन सही एक्जिमा के साथ वे इसे काफी खराब कर सकते हैं - इसलिए हमेशा एसपीएफ़ उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है।
जब एक्जिमा एक आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह रंजक, संरक्षक, मसालेदार, खट्टा, नमकीन, मीठा, फैटी, स्मोक्ड, शराब, नट्स, सोडा, साइट्रस और समुद्री भोजन से बचने के लिए अनुशंसित है। सुरक्षात्मक शासन का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है: संभव एलर्जी, तनावपूर्ण स्थितियों, पानी की प्रक्रियाओं के साथ संपर्कों को बाहर करना (उपचार की शुरुआत के बाद पहले सात से चौदह दिनों के लिए इसे धोने के लिए पूरी तरह से निषिद्ध है)। आपको दिन में कम से कम आठ घंटे सोना चाहिए। उपचार की शुरुआत के बाद बीसवें दिन नैदानिक वसूली लगभग होती है।
एक्जिमा का उल्लेख क्रॉनिक डर्माटोज़ के साथ अक्सर होने वाले रिलेपेस से होता है, इसलिए रोगी को स्थिर छूट में लाने के लिए रखरखाव चिकित्सा आवश्यक है। इस उद्देश्य के लिए, एमोलिएंट्स का उपयोग किया जाता है, फिजियोथेरेपी - संकीर्ण-बैंड मध्यम-लहर यूवी-थेरेपी, पीयूवीए-थेरेपी, शामक और एंटीहिस्टामाइन घटकों के साथ स्नान। इसके अलावा, ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं जो खुजली, सूजन को कम कर सकती हैं और प्रभावित क्षेत्रों में रक्त की आपूर्ति में सुधार कर सकती हैं: क्रायोथेरेपी, डार्सोनोवालीकरण, पैराफिन थेरेपी, लेजर थेरेपी, मेसोथेरेपी, एंजाइम छील। यह सब व्यक्तिगत रूप से चुने जाने की आवश्यकता है।
तस्वीरें:अनास्तासिया त्सरक्या - stock.adobe.com, kolesnikovserg - stock.adobe.com