CEO TrendsBrands.ru सौंदर्य प्रसाधन और गर्भावस्था पर Nastya Sartan

चेहरे के लिए "सिर" हम हमारे लिए दिलचस्प मामलों के सौंदर्य मामलों, ड्रेसिंग टेबल और कॉस्मेटिक बैग की सामग्री का अध्ययन करते हैं - और हम आपको यह सब दिखाते हैं।

गर्भावस्था और जीवनशैली के बारे में

मैंने गर्भावस्था में सौंदर्य प्रसाधनों के श्रृंगार पर पूरा ध्यान दिया। यह केवल तब था (कई अन्य लड़कियों की तरह, मुझे लगता है) कि मैंने पहली बार अपने और अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचना शुरू किया, क्योंकि यह पता चला कि यह मेरे लिए नहीं, बल्कि किसी और के लिए आवश्यक था। इसके संबंध में, मैंने मौलिक रूप से अपने आहार में बदलाव किया, और इससे पहले आहार में इस तथ्य को समाहित किया कि आपके पास काम पर 12 घंटे थे, बहुत कम ही आपके पास खाने का समय था और इसलिए वजन नहीं बढ़ा था। मुझे भी सुपरफूड्स से प्यार हो गया, जैसे कि चिया सीड्स - लेकिन आपको इनसे सावधान रहना होगा, क्योंकि इनमें कैलोरी बहुत ज्यादा होती है।

मैंने हमेशा सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न्यूनतम करने की कोशिश की है और मुझे लगता है कि यह एक सुंदर उपस्थिति की गारंटी है। यह किशोर था जब बाल लाल थे और आंखें परिचालित थीं, लेकिन यह पारित हो गया।

प्रो खेल और स्पा

दुर्भाग्य से, बच्चे और मेरे काम के कारण, मैं जिम जाने का प्रबंधन नहीं करता हूं, इसलिए मैं मांसपेशियों को पंप करने के उद्देश्य से अभ्यास के एक सेट के लिए सप्ताह में तीन बार खुद करता हूं। मैं चढ़ाई पर जाता था, लेकिन इसमें बहुत समय लगता है, साथ ही इसके लिए मॉस्को में कुछ स्थान हैं। रूस में प्रकृति पर सवारी करना भी कठिन है, अमेरिका में सरल जलवायु के साथ। नृत्य मेरा बिल्कुल नहीं है, हालांकि मैं वास्तव में सीखना चाहता हूं, और मेरे पति स्मार्ट नृत्य कर रहे हैं। मैं एक कोच के साथ तैरने भी गया, क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि बीस साल की उम्र तक मैं व्यावहारिक रूप से तैर नहीं सकता था और इसे ठीक करने का फैसला किया।

मैं सप्ताह में एक या दो बार सैलून जाता हूं, लेकिन मैं लगभग कभी भी अपने चेहरे के साथ कुछ नहीं करता, अधिकतम भौं सुधार है। मैंने किसी तरह से पलकों को स्थायी रूप से पेंट करने की कोशिश की, लेकिन मुझे यह पसंद नहीं था कि वे बहुत कठपुतली दिखें। मैं अक्सर मालिश के लिए जाता हूं, मैं उससे बहुत प्यार करता हूं, मैं मास्को, मॉस्को क्षेत्र और एशिया में महान स्वामी और सैलून जानता हूं। और मैं स्पा का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। मेरे लिए, सबसे आकर्षक सामग्री लाभ स्पा और होटल स्पा है।

सुंदरता और बड़े होने के बारे में

इस तालिका पर एक सुंदर उपस्थिति का रहस्य नहीं डाला जा सकता है। आपको कम से कम आठ घंटे सोने की ज़रूरत है, नर्वस न हों, कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक न बैठें, विशेष रूप से रात में, सकारात्मक किताबें पढ़ें, डरावनी फिल्में न देखें, स्वादिष्ट स्वस्थ भोजन खाएं। मैं एक चिंतित व्यक्ति हूं, इसलिए मेरे लिए खुद को सही स्थिति में रखना महत्वपूर्ण है।

मुझे लगता है कि सौंदर्य प्रसाधनों की कीमत पर आप जिस चीज से डरते हैं उसे रोकने की कोशिश न करें। और उन समस्याओं को हल करना आवश्यक है जो हैं: त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण दिखाई दिए - आप एंटी-एजिंग क्रीम खरीदते हैं। सामान्य तौर पर, मेरा उन महिलाओं के लिए बहुत सम्मान है - और मैं ईमानदारी से विश्वास करती हूं और आशा करती हूं कि मैं उनमें से एक बनूंगी - जो प्लास्टिक सर्जरी की परवाह नहीं करते, लेकिन सुंदर दिखते हैं क्योंकि वे मेरी आत्मा की गहराई में बिल्कुल भी पुराने नहीं हैं। यह वास्तव में सक्रिय होने के लिए अच्छा है, और किसी को यह साबित करने की कोशिश करने के लिए नहीं कि आप वास्तव में हैं की तुलना में कम पुराने हैं।

मेकअप कलाकार: जूलिया टिमोनिना (मॉसमेक)