आंखों के लिए: यह गपशप करने के लिए मना क्यों नहीं है
हम गॉसिप और खुद की निंदा करते थे, जब हम पाते हैं कि हम एक पार्टी में एक दूर के दोस्त के निजी जीवन पर आधे घंटे के लिए चर्चा कर रहे हैं। सांस्कृतिक दृष्टिकोण और सामान्य ज्ञान हमें स्पष्ट रूप से बताते हैं कि आंखों के पीछे गंदी बातें करना स्पष्ट रूप से बुरा है, और किसी और के जीवन के बारे में निर्दोष रूप से बात करना सपाट और अनपेक्षित है। लेकिन वास्तव में, ऐसे प्रतिबंध केवल अनावश्यक हैं: विभिन्न अनुमानों के अनुसार, लोगों के बीच सभी वार्तालापों के 60 से 90% तक को गपशप कहा जा सकता है, और टैब्लॉइड उद्योग जमीन नहीं खोता है।
संगीत, राजनीति, कला, खेल - ये सभी विषय, विकासवादी मनोवैज्ञानिक रॉबिन डनबर कहते हैं, हमें एक पूर्व सहपाठी की नई कार पर चर्चा करने की तुलना में बहुत कम चिंता है, और सभी बातचीत के लिए केवल एक तिहाई समय लगता है। डनबर के सिद्धांत में, यह बिल्कुल भी नैतिकता में गिरावट का संकेत नहीं देता है, लेकिन, इसके विपरीत, मानव अस्तित्व के नियमों की व्याख्या करता है।
उनके विचार में, गपशप, यानी समुदाय के सदस्यों के बारे में जानकारी का प्रसार, शायद ही भाषा का मुख्य कार्य है। डनबर ने इस फ़ंक्शन के निर्माण को उस अवधि के लिए संदर्भित किया है जब प्राचीन लोग बड़े समुदायों में रहना शुरू करते थे और शारीरिक रूप से इसके प्रत्येक सदस्यों का निरीक्षण नहीं कर सकते थे - उन्हें बदले में मौखिक रूप से जानकारी साझा करनी थी। डनबर का मानना है कि "गपशप" ने प्राचीन लोगों को एकता की भावना दी और बात-चीत के माध्यम से दुनिया भर में उनके अनुकूल होने की क्षमता। और आधुनिक लोग उनसे दूर नहीं हैं।
पार्टी के शौकीन
गॉसिप अभी भी समुदाय में व्यवहार के अनौपचारिक नियम स्थापित करता है। सिलिकॉन वैली में कंपनियों के बीच 1985 के एक सर्वेक्षण से पता चला कि सहकर्मियों से सुनी गपशप ने नए कर्मचारियों को कार्यस्थल के अनुकूल होने में मदद की - इसलिए उन्होंने सीखा कि कार्यालय में कैसे व्यवहार करें और वरिष्ठों के साथ रचनात्मक संचार कैसे स्थापित करें। कार्यालय में कूलर पर या किसी पारिवारिक डिनर में बातचीत में किसी के व्यवहार को स्वीकार करने या अस्वीकार करने से, कर्मचारी एक टीम में अनुमेय की सीमा को परिभाषित करते हैं - उदाहरण के लिए, क्या आप कार्यालय में शराबी दलों को व्यवस्थित कर सकते हैं?
शोधकर्ताओं का मानना है कि गपशप हमें अपने स्वयं के अहंकार को सीमित करने, सामूहिक के हितों में कार्य करने में मदद करती है। "यहां तक कि जब हम किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करते हैं जिसे हम फिर कभी नहीं देखते हैं, तो हम याद करते हैं कि लोग हमेशा गपशप करते हैं और हम जो कुछ भी करते हैं वह सब एक तरह से या किसी अन्य के लिए जाना जाएगा," टोरंटो विश्वविद्यालय में संगठनात्मक व्यवहार के प्रोफेसर मैथ्यू फ़िनबर्ग ने कहा। दूसरे शब्दों में, जो अफवाहें हमारे आसपास फैलती हैं, वे न केवल हमें भयभीत करती हैं, बल्कि अनुशासन भी।
फ़िनबर्ग के एक अध्ययन से पता चलता है कि जब एक समूह के खेल में भाग लेने वालों को एक दूसरे के व्यवहार के बारे में गपशप करने और खेल से अहंकारों को बाहर निकालने का अवसर मिलता है, तो अगले दौर में लौटते हुए, बेहतर व्यवहार करना शुरू करते हैं। शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि सामूहिक के हितों में गपशप अफवाहों से बहुत बेहतर है, जो केवल अपने हितों में वितरित की जाती हैं। और, वैसे, यह विचार कि "कोई भी गपशप प्यार करता है" एक मिथक है। किसी ने भी, सामान्य ज्ञान के कारणों के लिए कार्यालय में मुख्य बात करने वाले के साथ व्यक्तिगत साझा करने की अनिच्छा को रद्द नहीं किया। लेकिन कई अध्ययनों से साबित होता है कि गपशप, विशेष रूप से निर्दोष व्यक्ति, इंटरकोलेक्टर या पूरी टीम के करीब जाने में मदद करता है, और यहां तक कि रक्त में ऑक्सीटोसिन की मात्रा भी बढ़ाता है।
फ़िनबर्ग और उनके सहयोगियों ने यह भी पाया कि अगर हम किसी व्यक्ति के समूह के अन्य सदस्यों के लिए अस्वीकार्य व्यवहार के बारे में बात नहीं कर पा रहे हैं, तो हम घबराए हुए हैं, जबकि यह ज्ञान प्राप्त करने और साझा करने में सक्षम है, इसके विपरीत, आराम करने में मदद करता है। बर्कले विश्वविद्यालय द्वारा इसी तरह के एक अध्ययन से साबित होता है कि एक पैसे के खेल में, लोग खेल के प्रतिभागियों में से एक के स्वार्थी व्यवहार के बारे में गपशप फैलाने के अवसर के लिए भुगतान करने को तैयार हैं, भले ही यह चीटर के परिणाम को खराब न करें। सामान्य तौर पर, जब यह बदमाशों की बात आती है, तो गपशप टीम के सदस्यों के लिए एक महत्वपूर्ण आवश्यकता बन जाती है।
आत्म-सम्मान बढ़ाएँ
यह माना जाता है कि, दूसरों के बारे में अप्रिय बातें करते हुए, हम अपने महत्व को बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं - सामान्य तौर पर यह सच है, गपशप हमारे आत्म-सम्मान को बढ़ाती है, लेकिन यह कड़ी मेहनत करती है। जब हम अन्य लोगों के बारे में अच्छी खबर साझा करते हैं या उन्हें किसी से सुनते हैं, तो हम प्रेरित होते हैं और बेहतर बनने की कोशिश करते हैं। जब हम दूसरों के बारे में कुछ नकारात्मक कहते हैं, तो हम उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ अपनी आँखों में भी विकसित होते हैं। हालांकि, यूनिवर्सिटी ऑफ ग्रोनिंगन के शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि इस भावना का एक अप्रिय स्वाद है: बुराई गपशप हमें परेशान करती है और संदेह करती है कि अप्रिय चीजें हमारे बारे में भी बताती हैं।
हम अक्सर अपने अधिकार को बढ़ाने के लिए गपशप करते हैं, लगभग अनजाने में। व्यवसाय मनोवैज्ञानिक निगेल निकोलसन ने एक उदाहरण के रूप में एक जाजमैन के साथ अपनी बैठक का हवाला देते हुए कहा कि कुछ प्रसिद्ध संगीतकारों को ओवरराइड किया जाता है, जबकि कई प्रतिभाशाली कलाकारों को कभी भी वह पहचान नहीं मिलती जिसके वे हकदार हैं, स्पष्ट रूप से खुद पर इशारा करते हैं। गॉसिप भी प्रतियोगिता का एक हथियार है। अध्ययन, जो 2017 में अमेरिकी छात्रों के बीच आयोजित किया गया था, तार्किक निष्कर्ष पर आता है कि प्रतिस्पर्धा करने की उच्च प्रवृत्ति वाले लोग गपशप के लिए अधिक इच्छुक हैं।
उसी समय गपशप हमें दूसरे लोगों के उदाहरणों से सीखने में मदद करती है। 2004 में जनरल साइकोलॉजी की समीक्षा पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में, लेखक ध्यान देते हैं कि अन्य लोगों की असफलताओं की कहानियां अधिक सावधानी से व्यवहार करने में मदद करती हैं - यदि केवल इसलिए कि उन्हें सकारात्मक उदाहरणों की तुलना में बहुत बेहतर याद किया जाता है। और आप अपनी व्यवहार रणनीतियों के बारे में भी सोच सकते हैं और TMZ वेबसाइट को देखकर किसी और के अनुभव से सीख सकते हैं। बेल्जियम के मनोचिकित्सक शार्लोट डी बैकर का मानना है कि सेलिब्रिटी के निजी जीवन में हमारी रुचि रोल मॉडल की आवश्यकता से तय होती है, जो वास्तविक जीवन में अनुपस्थित हो सकती है, लेकिन महत्वपूर्ण प्रतिबिंब के बिना ऐसे शौक से लाभ की तुलना में अधिक समस्याएं होंगी।
ऊब से चट
दबाव वाले और रूढ़िवादी समुदायों में, गपशप बहुत विषाक्त हो सकती है। बुराई की बात समाज के किसी व्यक्ति को न केवल गलत तरीके से बाहर निकाल सकती है, बल्कि उत्पीड़न का कारण भी बन सकती है और परिणामस्वरूप, पीड़ित के लिए गंभीर मनोवैज्ञानिक परिणाम हो सकते हैं। एक छोटे शहर में स्लैशशेयर का सामना करने से पीड़ित का जीवन बच सकता है। उन परिस्थितियों के बारे में क्या कहना है जहां गपशप करने वालों को अपनी शक्ति महसूस होने लगती है (और अफवाहों का प्रसार अच्छी तरह से सामाजिक स्थिति को बढ़ा सकता है), और, कहानियों का आविष्कार करते हुए, लोगों के जीवन को मोड़ दें कि वे बस नरक में पसंद नहीं करते हैं।
हालांकि, हम अक्सर गपशप करते हैं क्योंकि हम उबाऊ वार्ताकारों को प्रदर्शित करने से डरते हैं, मनोवैज्ञानिक एंड्रिया बोनिओर कहते हैं, और सुझाव देते हैं कि ताजा अफवाहें साझा करने से पहले आप अपनी प्रेरणाओं के बारे में सोचते हैं। कभी-कभी हम किसी के करीब जाना चाहते हैं या बातचीत को और अधिक रोचक बना देते हैं, लेकिन हम दूसरा रास्ता नहीं खोजते। इस मामले में, यह दोस्त बनाने या बाहर खड़े होने के अन्य तरीकों के बारे में सोचने के लिए समझ में आता है। मनोवैज्ञानिक मारिया डोलगोपोलोवा का मानना है कि अफवाहें स्थिरता की भावना पैदा करती हैं: लोग अक्सर विभिन्न कल्पनाओं के साथ जानकारी में अंतराल भरते हैं, क्योंकि अफवाहें असुविधा और अनिश्चितता की भावना को दूर करती हैं। इसका सबसे अच्छा प्रमाण सत्तावादी शासन में षड्यंत्र के सिद्धांतों की लोकप्रियता है।
मनोवैज्ञानिक तेजी से हमें दूसरों के जीवन पर चर्चा करने के लिए खुद को थोड़ा कम करने का आग्रह कर रहे हैं। और उदाहरण के लिए, पत्रकारिता हलकों में, यह मजाक करना स्वीकार किया जाता है कि राजनीति गपशप का एक सेट है। अगर गपशप के बिना जीवन ग्रे और प्लॉटलेस लगता है, तो आपको नैतिकता के सुनहरे नियम को याद रखना चाहिए: अच्छे कारणों के साथ बुरा काम न करें। मनोवैज्ञानिक लोगों को याद दिलाते हैं कि वे उन लोगों के गुणों पर प्रयास करने के लिए इच्छुक हैं जिनके बारे में वार्ताकार उसके बारे में बोलता है। तो, "खराब" और "अच्छा" गपशप के बीच चयन करना, बाद वाले पर ध्यान केंद्रित करना अधिक लाभदायक है - यह आपके लिए फैल जाएगा।
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