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रूसी बॉडीपोसिटिव: शरीर, भेदभाव और मानकों के बारे में 8 कार्यकर्ता

रूस में Bodypositive आंदोलन तेजी से विकसित हो रहा है - सामाजिक नेटवर्क में समुदाय और दर्जनों लोकप्रिय व्यक्तिगत ब्लॉग उपयोगी लिंक और डीबक मिथक साझा करते हैं। उपस्थिति की आधुनिक धारणा बहुत बदल रही है, और फटाफट हमले कम और कम अनुत्तरित हैं। हालांकि, टेस हॉलिडे की "कॉस्मो लड़की" के रूप में हाल ही में दिखाई देने वाली खबर - दुनिया में सबसे प्रसिद्ध प्लस-आकार के मॉडल को पत्रिका के ब्रिटिश संस्करण के कवर के लिए शूट किया गया था - फिर भी "पूर्ण प्रचार" के बारे में जोर से बहस होती है। हमने रूसी बॉडीपोसिटिव के आठ इंस्टाग्राम कार्यकर्ताओं के साथ बात की कि वे क्या करते हैं, वे कैसे सही भविष्य देखते हैं और अन्य लोग उनके विचारों को कैसे देखते हैं।

मेरे जीवन का एक महत्वपूर्ण मोड़। मैंने एक इंस्टाग्राम शुरू किया, जहां मैंने डेढ़ साल पहले बॉडी पॉजिटिव के विषय पर टेक्स्ट लिखना शुरू किया और एक्टिविस्ट बन गया। शुरुआत में, मेरे लिए अध्ययन का मुख्य संसाधन VKontakte की सार्वजनिक पुस्तकें थीं - सबसे पहले, बोडिपोसिटिव, साथ ही साथ मेरे दोस्तों के समुदाय। मूल रूप से एक टैबलर (प्रेरक शिलालेखों के साथ चित्र और चित्र) से एक कॉपी-पेस्ट था, लेकिन तब यह ताजा और प्रेरक लग रहा था। मेरे लिए उस समय की सबसे महत्वपूर्ण पुस्तक नाओमी वुल्फ, मिथ ऑफ ब्यूटी थी। मुझे लगता है कि सभी के लिए पढ़ना जरूरी है, खासकर महिलाओं के लिए।

बॉडीपोसिटिव तस्वीरों के बारे में

मैं पहले से ही चौथे वर्ष के लिए तस्वीरें ले रहा हूं। फोटो स्कूल के बाद, जहां फ़ैशन फ़ोटोग्राफ़ी ने हमें सिखाया, आखिरकार मैंने रीटचिंग पर अपनी स्थिति बनाई। मैं अपने सर्वेक्षणों को बॉडीपोसिटिव कहता हूं, क्योंकि मैं सिद्धांत रूप में कॉस्मेटिक रीटचिंग नहीं करता हूं: मैं अपनी त्वचा को वापस नहीं करता हूं, मैं अपनी आकृति और चेहरे की विशेषताओं को ठीक नहीं करता हूं; लेकिन एक ही समय में मैं अपने स्टाइलिस्टिक्स के अनुसार फोटो प्रोसेस करता हूं। मैं अपने मॉडलों का उपयोग नहीं करता, मेरे लिए सेट पर सहज होना महत्वपूर्ण है।

यूरोप में, वे इस बारे में बहुत अधिक निश्चिंत हैं कि महिलाएं कैसे दिख सकती हैं, लेकिन पत्रिकाओं और विज्ञापनों के अधिकांश कवर अभी भी दृढ़ता से पुनर्प्राप्त हैं, जो उपस्थिति के बारे में अवास्तविक विचार बनाता है और "सुंदरता" के मिथक को पुष्ट करता है। यहां तक ​​कि कस्टम फोटो शूट के क्षेत्र में, रीटचिंग कभी-कभी इतनी मजबूत होती है कि कभी-कभी किसी संसाधित फोटो में खुद को पहचानना मुश्किल होता है। शायद किसी को यह पसंद है, लेकिन मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि मैं मॉडल की वैयक्तिकता को बचाए रखूं और अपने शरीर को वैसा ही दिखाऊं जैसा वह है।

मैं चाहता हूं कि आदर्श भविष्य में सभी लोग (लेकिन सबसे पहले महिलाओं के रूप में, सौंदर्य मानकों ने हम पर सबसे अधिक दबाव डाला) परेशान नहीं हुए, अगर उनके पास सही मेकअप था और अगर मेकअप बिल्कुल भी नहीं था, तो मुँहासे या झुर्रियों के कारण पीड़ित नहीं हुए और कुछ ऐसा ही - वे बस जी रहे थे, खुद से प्यार कर रहे थे। मैं जीवन में दिखाई देने वाले लोगों की तस्वीरें लेता हूं, जिससे उन्हें खुद को वास्तविक रूप में स्वीकार करने में मदद मिलती है और शायद, इस आदर्श भविष्य को करीब ला सकता है।

भेदभाव के बारे में

मेरी त्वचा मानक नहीं दिखती है, इसलिए मैं लगातार अपने आप को लोगों के विचारों पर पकड़ता हूं, इंटरनेट पर अपमान करता हूं और अपनी समस्याओं को कम करने का प्रयास करता हूं जैसे "हां, कोई भी आपकी त्वचा को नहीं देखता है, आप सिर्फ मोटे हैं।" कुछ लोग लगातार मेरे ब्लॉग पर "आपकी त्वचा के साथ गलत क्या है?" या "एक पैर दूसरे से छोटा क्यों है?" और "अच्छी तरह से, वह एक लोकप्रिय ब्लॉग है की शैली में वाक्यांशों के साथ उनके व्यवहारहीनता को सही ठहराते हैं, इसलिए वह ध्यान के लिए तैयार होना चाहिए और इस तरह के सवालों का जवाब देना चाहिए।" मुझे लगता है कि इस समय XIX सदी में "शैतानों के सर्कस" का एक प्रदर्शन था। लोग अभी भी यह नहीं समझते हैं कि इस तरह के प्रश्न आक्रामक और अनैतिक हैं, और पूरी तरह से उनके विशेषाधिकारों को भी प्रदर्शित करते हैं, क्योंकि आधुनिक दुनिया में, स्वास्थ्य अभी भी एक विशेषाधिकार है।

अगर हम मेरी विकलांगता के बारे में बात करते हैं, तो मेरे आसपास के लोग, मेरे बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं, फिर भी अक्सर कटर्स पर टिप्पणियों के कारण ढूंढते हैं। मैं एक ऐसी दुनिया में रहने के लिए अभ्यस्त हूं, जहां मोटे लोगों को अपनी उपस्थिति का औचित्य साबित करना है, कि कभी-कभी मैं अभी भी बुरे विचारों पर खुद को पकड़ता हूं। लेकिन फिर मुझे याद है कि, सामान्य तौर पर, मुझे अपने आप को सही ठहराने की ज़रूरत नहीं है, मैं क्यों इतना वजन रखता हूं, मेरे पैर और त्वचा जिस तरह से दिखते हैं वे क्यों दिखते हैं। मुझे अपने आस-पास के लोगों के समान ही जीने का अधिकार है: बाहर जाओ, अपनी तस्वीरों को इंस्टाग्राम पर पोस्ट करो, मेरे स्वास्थ्य और मेरी उपस्थिति की निंदा किए बिना।

हानिकारक मिथकों के बारे में

बहुत से लोग मानते हैं कि माना जाता है कि शरीर में सकारात्मकता केवल उन लोगों के लिए है जिनके पास चोटें, अक्षमताएं या दिखाई देने वाली कमियां हैं, न कि "मोटी महिलाओं के लिए जो वजन कम करने के लिए बहुत आलसी हैं।"

यह सबसे आम गलत धारणा है जो उन लोगों से सुनी जा सकती है जो विषय को नहीं समझते हैं। बेशक, बॉडीपोसिटिव विकलांग लोगों के लिए, रंग के लोगों के लिए, ट्रांसजेंडर लोगों के लिए, और यहां तक ​​कि गोरे लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण है। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि शरीर-सकारात्मक अपने अधिकारों के लिए मोटे लोगों के संघर्ष से ठीक से बढ़े। जो लोग "मैं शरीर के लिए सकारात्मक हूं, लेकिन ..." जैसे वाक्यांश कहते हैं, वे केवल लुसीस्ट और / या फैटफॉब हैं जो अन्य लोगों और उनकी उपस्थिति को नियंत्रित करना जारी रखना चाहते हैं।

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और आन्या। उन्होंने मुझे निर्णायक कार्रवाई करने के लिए धकेल दिया। अब मैं वास्तव में आपके मोटे दोस्त ब्लॉगर के निबंध से प्यार करता हूं, वह माध्यम पर लेख लिखती है कि मोटी महिलाएं कैसे रहती हैं। ट्विटर पर, मैं किवान बे का अनुसरण करता हूं - पॉप संस्कृति का एक बहुत ही रोचक विश्लेषण और मोटे लोगों के साथ भेदभाव के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य।

मैंने खुद बॉडीपोसिटिव के बारे में लिखना शुरू किया, क्योंकि मुझे कुछ कहना है। मैं लोगों को यह बताने के लिए अपने मुख्य कार्य पर विचार करता हूं कि Fetfobi प्रणालीगत है और इस प्रणाली के खिलाफ लड़ा जा सकता है; इस प्रणाली द्वारा स्थापित सभी नियम एक झूठ हैं और हम उन्हें मानने के लिए बाध्य नहीं हैं।

आंदोलन कार्यों के बारे में

मैं पहले स्थान पर शरीर-सकारात्मक को एक राजनीतिक आंदोलन के रूप में मानता हूं, जिसका उद्देश्य अस्वस्थ, वसा, गैर-सफेद, गैर-सीएस-शैली निकायों के साथ भेदभाव का मुकाबला करना है। मेरे लिए, बॉडीपोसिटिव खुद से प्यार करने के बारे में नहीं है, लेकिन इस बारे में कि आप अन्य लोगों के शरीर के साथ कैसा व्यवहार करते हैं और क्या आप मानते हैं कि शरीर और शरीर में भेदभाव और सार्वजनिक सेंसर का कारण नहीं होना चाहिए (हालांकि आपके शरीर को स्वीकार करना तब आता है जब आप सभी की समानता में विश्वास करते हैं टेल और वह शांत है)।

हानिकारक मिथकों के बारे में

सबसे बेवकूफ मिथक यह है कि शरीर-पॉजिटिव एक्टिविस्ट अपने दांतों को धोने या ब्रश नहीं करने का आग्रह करते हैं। सबसे हानिकारक यह है कि माना जाता है कि विकलांग लोगों के लिए किसी प्रकार का "मूल शारीरिक" था, और वसा नारीवादियों ने सब कुछ चुरा लिया और विकृत कर दिया, हालांकि वास्तव में चर्बी नारीवादियों द्वारा बनाई गई थी।

मैंने कभी भी अपने शरीर से घृणा नहीं की है, लेकिन शरीर-धनात्मक ने मुझे खुद के साथ अधिक सावधान रहने में मदद की, मुझे आत्म-सम्मान सिखाया, व्यक्तिगत सीमाओं का निर्माण किया, जिसका अन्य लोगों को उल्लंघन नहीं करना चाहिए। मैंने अपनी इच्छाओं और भावनाओं के बारे में अधिक ध्यानपूर्वक सुनना शुरू किया, उनकी सराहना की और उन्हें बाहर से थोपे जाने वाले शब्दों से अलग किया। मैं दूसरों के प्रति अधिक सहिष्णु और समझदार हो गया हूं।

एक "चेहरे" आंदोलन में बदलने के बारे में

उन वर्षों में, मैं लगातार दूसरे देशों के अद्भुत शारीरिक-सकारात्मक कार्यकर्ताओं की तस्वीरों को देख रहा था, लेकिन मैंने रूस में कभी भी ऐसे उदाहरण नहीं देखे थे। तब मैं समझ गया: "मैं नहीं तो कौन?" उस समय, मेरी सक्रियता यथासंभव सतही थी; यह मेरी "बोल्ड" तस्वीरें अपलोड करने और इंटरनेट पर अपराधियों को साहसपूर्वक जवाब देने के लिए पर्याप्त थी, मेटरियल के बारे में जानकारी के बिना, नारीवादी विद्वानों के कार्यों, अनुसंधान, आंकड़ों का जिक्र नहीं करना। लेकिन ऐसा हुआ कि अचानक उन्होंने मुझे आंदोलन का "चेहरा" कहना शुरू कर दिया, उन्होंने मुझे साक्षात्कार करने के लिए घटनाओं, परियोजनाओं और फोटो शूट में भाग लेने के लिए आमंत्रित करना शुरू कर दिया।

एक बार मुझे 8 मार्च के सम्मान में एक रैली में एक वक्ता के रूप में पेश किया गया था, जिसने मुझे पागलपन से भर दिया। कई ग्राहकों ने मुझे बताया कि मैंने उन्हें खुद को स्वीकार करने में मदद की, इससे मुझे बहुत खुशी हुई, लेकिन मेरी सबसे ज्वलंत स्मृति वह क्षण था जब मेरी प्रेमिका, जिसके साथ हम लंबे समय तक एक साथ रहे, आईने के सामने खड़े होकर पहली बार कहा: ** आया ”- हम गले मिले और खुशी के आँसू में बह गए। अब रूस में, शरीर-सकारात्मक कार्यकर्ता बहुत अधिक हो गए हैं, वे सभी कान पर हैं, अधिक प्रेमी, अधिक सुसंगत, हर शब्द वे विश्वसनीय स्रोतों से डेटा के साथ बैकअप ले सकते हैं, और यह अविश्वसनीय रूप से अच्छा है, वे वास्तविक संरक्षक हैं।

हानिकारक मिथकों के बारे में

ऐसे लोग हैं जो मानते हैं कि "सही" और "गलत" बॉडीपोसिटिव है। मैंने अक्सर वाक्यांश सुना: "आप अपने आलस्य को एक शरीर-सकारात्मक के साथ सही ठहराते हैं। शरीर-सकारात्मक उन लोगों के लिए आवश्यक है जो अपनी विशेषताओं को ठीक नहीं कर सकते हैं, जैसे निशान या जन्मचिह्न, लेकिन आप, वसा, वजन कम कर सकते हैं, लेकिन आप आलसी हैं।" यह पता चला है कि यदि आपके पास चोट या बीमारी के कारण अपनी उपस्थिति को सामाजिक रूप से स्वीकार्य बनाने का अवसर नहीं है, तो ऐसा हो, आपको वही होने दिया जाएगा जो आप हैं। अन्य मामलों में, बॉडीपोसिटिव को एक आवरण माना जाता है। ऐसे क्षणों में, ऐसा लगने लगता है कि वे आपको उस घेरे से बाहर करने की कोशिश कर रहे हैं, जो आपके लिए बनाया गया था, क्योंकि बॉडीपोसिटिव मूल रूप से भ्रूणफोबिया का मुकाबला करने के बारे में था। शरीर-धनात्मक को "सही" और "गलत" में विभाजित करने का कोई भी प्रयास भारी संख्या में लोगों की समस्याओं का अवमूल्यन करता है और नारीवाद के विचारों का खंडन करता है।

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इंस्टाग्राम के माध्यम से कार्यकर्ता गतिविधियों का पालन करना मेरे लिए आसान है। पहले जिन लोगों को मैंने सब्सक्राइब किया था वे थे ochen.panda और milliyollie। मैंने बॉडीपोसिटिव पब्लिक से दोनों के बारे में सीखा। फिर मैंने बड़ी संख्या में शांत लड़कियों की सदस्यता ली, उदाहरण के लिए, अन्या सखारोवा, जो मुझे वंडरज़ाइन लेख के बाद मिली। अधिकांश खातों में मुझे निक वोडवुड के लिए धन्यवाद मिला। विदेशी ब्लॉगर महिलाओं में से, मेरी पहली प्रेरणा ऑक्टोप्लाम थी, तब मैंने frances_cannon पाया। अब, मैं अलोकमेनन, सोनटर्नटर__, लुशवने, महिलावादी, एलोटेप्रेराडो, मोदाक्रोम, टेसहोलिड और कई अन्य लोगों को भी देखता हूं।

आंदोलन कार्यों के बारे में

मेरे द्वारा देखे जाने वाले आंदोलन का मुख्य कार्य वजन, उपस्थिति और स्वास्थ्य (मानसिक और शारीरिक दोनों) के आधार पर भेदभाव की संस्थागत प्रणालियों का उन्मूलन है। सूचीबद्ध आधारों पर भेदभाव करने वालों के लिए एक सुरक्षित स्थान बनाना। उन उद्योगों का पुनर्निर्माण, जो सुंदरता के मानकों को निर्धारित करते हैं, जिन्हें माना जाता है कि उनकी क्षमताओं और इच्छाओं की परवाह किए बिना, किसी व्यक्ति द्वारा पालन किया जाना चाहिए।

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मैं लंबे समय तक नारीवाद (मुझे बुरी तरह से देख रहा था) पर ब्लॉग नहीं मिला और यह तय किया कि मैं खुद इसके बारे में लिखना शुरू कर दूंगी, इसलिए मैंने बॉडी पॉजिटिव के बारे में बात करना शुरू किया। छह साल तक मैं एक मॉडल था और हर साल मैंने लगातार अपना वजन कम करने की कोशिश की, मुझे अपने घुंघराले बालों, अपनी ऊंचाई और अपनी त्वचा के रंग से नफरत थी। इसलिए, मैं चाहता हूं कि जो लोग मुझे पढ़ते हैं वे बेकार की नफरत पर समय बर्बाद न करें, लेकिन कुछ और अधिक सुखद करने के लिए। बोडिपोसिटिव ने मुझे अपनी उपस्थिति के बारे में कम चिंता करने में मदद की, मैंने अपने बालों को सीधा करना, वजन कम करना और बहुत सारे अनावश्यक काम करना बंद कर दिया। मेरा रिश्ता तब और बेहतर हो गया जब मुझे एहसास हुआ कि वे मेरी शक्ल से प्यार नहीं करते, लेकिन मैं सब से प्यार करती हूँ। मेरे सामाजिक दायरे में अधिक विषैले लोग नहीं हैं, अब मैं बिल्कुल सहज हूं।

आंदोलन कार्यों के बारे में

मैं एक साधारण नियम को फैलाने के लिए आंदोलन का मुख्य कार्य मानता हूं: आपको अपने केश / वजन / ऊंचाई के बारे में आलोचना और सलाह के साथ लोगों को रेंगने से रोकने की जरूरत है, आम तौर पर उनकी उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित करें और उनकी राय का अवमूल्यन करें। मैं अपने साथियों द्वारा इस तथ्य के कारण बहुत लंबे समय तक नहीं माना गया था कि मैं "ऐसा नहीं था", मैं नहीं चाहता कि लोग इसका सामना करना जारी रखें।

हानिकारक मिथकों के बारे में

बहुत से लोग शरीर की सकारात्मकता के लिए अच्छे नहीं होते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि यह मोटापा, बालों के रंग की कांख आदि को बढ़ावा देता है। यह गलत है और बॉडीपोसिटिव के बारे में कुछ गंभीर लेखों को पढ़ने के बाद स्पष्ट हो जाएगा। Bodypositive अपने आप होने की स्वतंत्रता है। Bodypositive किसी अन्य के शरीर पर टिप्पणी नहीं करने और उसकी आलोचना नहीं करने के लिए एक सेटिंग है। Bodypositive - कि एक व्यक्ति को गुलाबी बालों वाली कांख हो सकती है, और मुंडा जा सकता है और यह हमारे दृष्टिकोण को प्रभावित नहीं करना चाहिए। बोडिपोसिटिव सापेक्षता के बारे में है, न कि सौंदर्य मानकों के "सबूत" के बारे में। यदि आप मध्य अफ्रीका जाते हैं, तो आप देखेंगे कि एक मोटी महिला है - सुंदरता का मानक। इसलिए आपको जल्दबाजी में निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए, आप हमेशा एक सिद्ध विषयगत समुदाय पर जा सकते हैं और जटिल प्रश्नों के सरल उत्तर पा सकते हैं।

आंदोलन कार्यों के बारे में

शारीरिक सकारात्मकता के प्राथमिक कार्य, मेरी राय में, भ्रूणफोबिया का उन्मूलन, भौतिक अखंडता के अधिकार के लिए संघर्ष (सबसे पहले, हम महिलाओं के बारे में बात कर रहे हैं) और बड़े पैमाने पर मीडिया में विभिन्न निकायों के प्रतिनिधित्व में वृद्धि हुई है।

हानिकारक मिथकों के बारे में

मैं कुछ के विश्वास से नाराज हूं कि शरीर-सकारात्मक केवल विकलांग लोगों, निशान और अन्य विशेषताओं के लिए एक आंदोलन है जिसे बदला नहीं जा सकता है। और वसा लोग कथित तौर पर "निष्क्रिय जीवन शैली और हानिकारक भोजन खाने" का नेतृत्व करने के लिए उनके पीछे छिपते हैं। नहीं, मोटे लोग शरीर-धनात्मक के पीछे छिपते नहीं हैं - वे कई वर्षों के दबाव और भेदभाव के बाद उसके पास आते हैं। उन्हें अपने शरीर के स्वतंत्र रूप से निपटान और शांति से रहने के अधिकार की रक्षा के लिए इस आंदोलन की आवश्यकता है। और ऊपर "तर्क" हमारे समाज में लाने की एकाग्रता को पूरी तरह दिखाता है। पतले और "मध्यम" शारीरिक लोगों के बारे में ऐसे कोई मिथक नहीं हैं।

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वीडियो प्रारूप में। अब, सौभाग्य से, हर दिन साइबर कार्यकर्ताओं की संख्या बढ़ रही है। मुझे केटी एकेटेरिनक्सी की जानकारीपूर्ण पोस्ट बहुत पसंद है, वे एक मोटी महिला के जीवन और सक्रियता को अच्छी तरह दिखाती हैं।

मैंने एक बार अपनी गतिविधि की शुरुआत का विश्लेषण करने की कोशिश की और मुझे एहसास हुआ कि सब कुछ अनजाने में हो गया। जैसे ही मैं बॉडी हाइपोसिटिव में गहराई से गया, मैंने अपने शरीर को अधिक से अधिक तस्वीरें खींचना शुरू कर दिया, छोटे पदों के बारे में लिखना शुरू कर दिया कि कैसे मैं अपना वजन कम करने से थक गया था और यह खुद को स्वीकार करने के लिए सीखने का समय था। और फिर लोगों ने बात करना शुरू किया, उन्होंने मुझसे शरीर की सकारात्मकता के बारे में सीखा - और मुझे लगा कि मैं भी अपना काम कर रहा हूं। नतीजतन, मैं रूसी इंस्टाग्राम में पहले वसा कार्यकर्ताओं में से एक था।

हानिकारक मिथकों के बारे में

मुझे यह पसंद नहीं है जब वे कहते हैं कि शरीर-सकारात्मक "खुद को प्यार कैसे करें" विषय पर व्याख्यान का एक कोर्स है। Bodypositive नारीवाद के रूप में लोगों के अधिकारों के लिए एक ही आंदोलन है, वे अविभाज्य हैं और उत्पीड़न के खिलाफ लड़ते हैं। "सामान्य तौर पर, सभी वसा कार्यकर्ता मोटापे को बढ़ावा देते हैं और सभी को बताते हैं कि वे अपने स्वास्थ्य की देखभाल न करें।" नहीं, कार्यकर्ता दुर्बल आहार और रूखेपन का विरोध करते हैं कि पतलापन स्वास्थ्य का पर्याय है। साइबर-गतिविधि के मुख्य कार्यों में से एक प्रतिनिधित्व है। तथ्य यह है कि वसा वाले लोगों ने अपने शरीर को बिना पीछे हटाए फैलाना शुरू किया, इसे "मोटापा प्रचार" नहीं कहा जा सकता है। याद रखें कि आपका स्वास्थ्य केवल आपका व्यवसाय (और आपका डॉक्टर) है।

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नारीवादी, मैंने अपना बनाया। पांच वर्षों के लिए, सामग्री पर बहुत सारे अवतार, कलाकार, व्यवस्थापक काम करते थे। अब नारीवादी समुदाय के सार्वजनिक कामकाजी ग्यारह प्रतिनिधियों पर।

आंदोलन कार्यों के बारे में

बॉडीपोसिटिव का मुख्य कार्य मैं महिलाओं को उनके शरीर की वापसी पर विचार करता हूं। हमारे शरीर हमारे लिए प्रतीत नहीं होते हैं, हम उन्हें चीजों के रूप में मानते हैं, सजा के रूप में, एक टूटे हुए उपकरण के रूप में, हम अन्य निकायों की आलोचना करते हैं - केवल जीवित और स्वतंत्र होने के बजाय, दुनिया और खुद के बारे में सीखना। "अपने शरीर को खुद को वापस पाने के लिए समय" की अवधारणा में सब कुछ शामिल है: यौन सुरक्षा, और सेक्स-प्रश्न और स्वास्थ्य और मातृत्व से संबंधित प्रश्न।

बॉडीपोसिटिव के प्रभाव पर

Bodypositive एक उदास संसाधन जारी करता है और विविधता के लिए काम करता है। विविधता का पीछा विकासवाद के आधार पर होता है, यह सबसे स्वाभाविक बात है जिसे हम चाहते हैं - भिन्न होने का अधिकार हो। और जब हम अपनी उपस्थिति के बारे में चिंता करना बंद कर देते हैं, तो अपने शरीर से घृणा करते हैं और दूसरों के शरीर की आलोचना करते हैं, हम खुश हो जाते हैं। यहां तक ​​कि जरूरी नहीं कि अधिक कुशलता से या रचनात्मक रूप से - सिर्फ शांत, हम अधिक आराम से अपने जीवन और लोगों के साथ संबंधों का निर्माण कर सकते हैं।

हानिकारक मिथकों के बारे में

संभवतः सबसे हानिकारक स्वास्थ्य का मिथक है। किसी कारण के लिए स्वास्थ्य आवश्यक रूप से वजन के साथ नहीं, बल्कि वजन के बारे में चिंता के साथ जुड़ा हुआ है। इसी समय, केवल वजन पर एकाग्रता और सुंदरता के बारे में सामाजिक विचारों का अनुपालन संवेदनाओं को अवरुद्ध करने का एक तरीका है, शरीर से खुद को दूर करने का एक तरीका है। मोटे तौर पर, एक महिला जो अपनी सारी ताकत सेल्युलाईट के खिलाफ फेंकती है (और जब सामान्य शरीर को बीमार और बदसूरत कहा जाता है तो बचना मुश्किल है) बस ध्यान नहीं देंगे कि भोजन के साथ उसका संबंध किसी तरह अच्छा नहीं है और उसके पेट में दर्द होने लगा है। और मानस और आंतरिक अंगों की स्थिति आंकड़े की रूपरेखा से अधिक महत्वपूर्ण है।

बॉडी पॉज़िटिव के बारे में क्या पढ़ें

अब मुझे यूलिया लापिना की पुस्तक "बॉडी, फूड, सेक्स एंड चिंता" और टेलीग्राम में उसका चैनल पसंद है। मैं खुद एक बहुत कठिन व्यक्ति हूं और मुझे तेज सामाजिक ग्रंथों से प्यार है, लेकिन यूलिया ने दर्दनाक और कठिन चीजों के बारे में बहुत सावधानी से लिखा है, यह वास्तव में मदद करता है।

कवर: लेलीया नॉर्डिक

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